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か〜こさんさん
万年デブ脱出します。健康な身体なる為に、緊急で痩せたい美人に、なりたい。9号の服を気こなしたい。ただ、それだけなんです。
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生サプリ美感青汁/ピュアプラスファンサイト参加中前日比➖02kg前日比➕01%シェイプSPを飲み二週間経過しました結果報告体重➖14kg体脂肪率 ➖05%ウエスト➖35センチ二週間モニターさせていただいてありがとうございました次に機会があったら一日三回でもっと本格的にダイエットやりたいと思っています 続きを見る
マンナンライフファンサイトファンサイト参加中モニプラで蒟蒻畑のいちごミルクあたりました家族ですぐにたべました甘くてまるでいちごミルクもう一袋は会社に持っていってみんなで食べました自慢もありますが!中学くらいから、蒟蒻畑食べてますが、ダイエット中もあるけど、いちご潰して砂糖入れて、牛乳入れたそのままでした一番美味しいかも!数日前に同じ記事載せましたがファンサイト参加中を載せ忘れてしまったので、再度同じ記事の掲載になっています 続きを見る ['close']
前日比➕03kg前日比➕02%夜のんでます朝食たいやきコーヒー昼食定食夕食すきやき今日の食生活ヤバイね痩せたいって言いながらやって、ないじゃんって言われるのわかってる今日は、夜は会社の付き合いで食事に行きました今帰ってきて慌ててシェイプSPを飲んだけど、これに頼りすぎ!昨日は減っていたのにそろそろあれも終わりに近づいているので、明日から真面目にダイエットするよ!痩せたいって本当なんです春の健康診断もあるしこれじゃあ ひっかかっちゃう切羽詰まってるからやせるはじなのですもう少しのんで頑張ります一日三回飲んで頑張りたいのだけどなかなかお金もかかるから一日一回でもがんばってみますね生サプリ美感青汁/ピュアプラスファンサイト参加中 続きを見る