今日は
[2016-01-11 23:46:26][
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スポーツジムにお試し体験に行ってきましたお試しする人が多くてインストラクターは対応で大変そうでしたがピラティスの体験もやってきました足？股関節が退化してるのをすごく感じて、ウエスト周辺にもプルプルしてしまいポーズの維持ができない状況が何回かありました(;∀)インストラクターの方が股関節のストレッチを教えてくれたらのですがダンナさんは思うような場所に手がつくことができないので、辛そうにしていると「相当体硬いですね」と言われてしまい(;´Д｀)ダンナ曰く「頑張ります」と答えているのは毎回の会話でこの会話ってマッサージとかでもそうでいつもマッサージ師さんにも言われてるみたいです( ´艸｀)私は動かしていると楽しくて、その後のお風呂も良かったなぁと入会手続きしてしまいました今月の16日からスタートすることになり、以前のスポーツジムと違って持参する物とかあるので、それをお買い物マラソン中の楽天市場で購入したりしています個人的な目標としては三月までには5㌔落ちたりしないのかな？？って思っています体重が増える時はスゴイ勢いで増えるのに、減るにはどうしてこんなに大変なんだろうと実感する瞬間それにしても、ここ23日は寒くて外に出たくないですよねぇ寒い日でも最後の汗を流せるお風呂の為にに頑張って出かけることもできちゃうような気がします【現品モニター】コーセー米肌の人気クリーム（現品）を20名様大募集！
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