最近の私。
[2015-07-10 12:52:04][
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少し前からお腹の調子が悪いと言ってるわりにはガッツリ食べていたりして(;´Д｀)食べることにコダワリがあって困ってる私ですそんな中、始めたのが酵素を少しだけでも食べるようにしようと思ってバナナミルクを朝に飲むのをはじめましたバナナって昔から苦手で食べることが少ない私でしたがこの前の沖縄の食事処の「てんこもり」で頂き、家でも作っていますミキサーがずっと箱の中で寝ていたのですが、動き始めた感じですその効果はまだ先だと思うのですが、お腹のポッコリ加減が少しだけ減ったような感じがします本当は酵素ドリンクやサプリなんかがいいのかな？って思うのですが、最初は果物や食べ物からって思っています体って正直ですよね甘い物を食べてしまいがちで、友達に相談したら「玄米」や「発芽玄米」を勧められました友達も玄米にしてから体の循環が良くなってきたような気がするとのこと玄米はちょっとって感じなので、まずは発芽玄米からチャレンジしてみようかと思いますダンナさんに付き合ってもらう予定！自然に体重が落ちるように！【アンデルセン】新作！デニッシュブレッド（シチリアレモン）10名様モニター募集！
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