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panさん
■ブログ アトピー・敏感肌が普通肌を目指す脱ステロイド日記
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アトピーの改善には乳酸菌が良いと言われていますね私は乳酸菌の摂取のためにヨーグルトをよく食べるのですが、ヨーグルトを超えた発酵乳「ケフィア」が作れる素をモニターで頂いたので、レビューしますねケフィアとは？ケフィアはヨーグルトに似た発酵乳で、ケフィア菌を使って牛乳を発酵させて作ります牛乳を発酵させるとカルシウムやタンパク質などの栄養成分が吸収されやすくなり、腸内で善玉菌を増やしてくれるので免疫効果が高まりますアトピーの私にはピッタリかもしれません今回はこのケフィアを手作りできる、ホームメイドケフィアをモニターで頂きました牛乳にケフィア菌を加えて室温におくだけで作ることができ、おいしさはヨーグルトを超えた美味しさなんですって食べるのがとっても楽しみホームメイドケフィアは冷蔵便で届きましたケフィア菌の活性維持のために冷蔵便で送られてくるので、すぐに冷蔵庫に入れて保存が必要ですホームメイドケフィアは10包入り冷蔵庫から出した牛乳に、冷蔵庫から出したホームメイドケフィアを1包入れますサプリメントのようなパッケージに、サラサラのケフィア菌が入っていますクリップで口を閉じて、上下左右に軽く振って混ぜ、室温に放置しておくだけで、発酵が始まります20度30度の室温なら、24時間で完成夏の暑い、30度以上になる部屋に置いておくなら、20時間以内に完成するんですって放置してからは揺すったり撹拌しないことがポイント揺すると固まらなくなってしまいます完成したケフィアです暑いの昼間に作り始めましたが、エアコンをかけていない部屋（おそらく30度以上）に置いていたので、翌朝のぞいてみると、もう完成していました18時間で完成しましたよお味はといいますと、ヨーグルトよりも酸っぱくないですさっぱりしていて美味しいの固く固まらないので牛乳パックの口からそのまま器に注げますヨーグルトのような固形ではなく液体に近いので、ドリンクのような感覚数日に渡って食べましたが、ヨーグルトを保存していると出てくる「ホエー」は、ケフィアには出てきませんでしたそのまま食べても、ジャムを混ぜて食べても美味しいです豆乳でもケフィアが作れる！ケフィアは牛乳だけでなく、豆乳でも作れちゃいます豆乳でできたケフィアは、豆乳色お味はちょっとすっぱい豆乳という感じで、初めての味酸っぱい豆乳って慣れないけど、少しチンして温めたら酸味がマイルドになって食べやすかったです豆乳のケフィアって、さらに体に良さそうですよね自分で作るケフィア、美味しかったし楽しかったですそうそう、ケフィアを食べるとお通じが良くなるので、便秘の方におすすめです中垣技術士事務所 ファンサイトさん、ありがとうございました 続きを見る ['close']
私は現在、JBPポーサイン100というサプリメントを飲んでいます添加物や他の成分を一切含まない純粋なプラセンタエキスのプラセンタサプリなんですJBPポーサイン100とは？JBPポーサイン100は人間の胎盤に近い構造の豚プラセンタを使用したプラセンタサプリですプラセンタには美白や保湿、血行促進や抗酸化作用があるので女性にピッタリ！抗アレルギー作用もあるので、私のようなアトピーの方にもおすすめです幻のプラセンタ？このサプリメント、幻のプラセンタらしいですなぜかというと、医師が患者と対面して販売をすることを目的として作られたサプリメントだから、ネットには中々出回らないからなのだそうだいたいの医院では「ラエンネック」というヒト胎盤から抽出されたエキスを成分としているプラセンタを使用しているのですが、そのラエンネックの製造メーカーは日本生物製剤社という会社だそうですそしてこのJBPポーサイン100を製造しているのも日本生物製剤社なんですって医療の現場で使われているプラセンタと同じ抽出製法を採用して作られた、幻のサプリメント信頼性は抜群ですね プラセンタサプリを飲んでみましたサプリメントはカプセルに入っています赤色のカプセル、珍しいですね透明のカプセルだと紫外線や日光の光で変質してしまうからでしょうか裏には健康食品の文字が裏だけ見ると、本当に医院でもらう薬のようですねカプセルは濃い赤色で、匂いが全くしませんだいたいのプラセンタサプリは、プラセンタ独特のにおいがするのですが、このサプリは全くにおわないので驚きましたサプリを飲んだ夜は、寝つきがよくて翌朝も目覚めがスッキリ爽やかな朝を迎えることができました1日2つ飲んで5日試してみましたが、毎日元気に過ごすことができました何となく疲れた溜まっているなという方にいいかも楽天でも販売していましたeLac Japanファンサイト ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
ぐんまちゃんやきそばがモニターで当たったので、レビューしますねぐんまちゃんやきそばとは？「ぐんまちゃんやきそば」は、ゆるキャラグランプリで優勝したぐんまちゃんがパッケージにデザインされた、カップ焼きそばですコテコテソースではなくて、ウスターベースであっさりしつつも香ばしくコクのある感じの焼きそばで、とても食べやすいですよそれではさっそく実食ですぐんまちゃんやきそばの作り方パッケージの裏面に作り方が書かれているので、それに沿って作っていきますちなみにカロリーは500カロリーだそうちょっと高カロリーですねフタにも詳しい作り方が載っていますBの線までフタをはがすと、かやくとソース、ふりかけが出てきましたかやくを入れて、内側の線までお湯を入れて、待つこと3分お湯は520ml程度必要ですじゃがいもはじゃがりこみたいな感じかな？と思い1つだけそのまま食べてみましたが、油っこくて味がせず、やはりお菓子とは違うなと思いました3分経ったら湯切り口を切り取り、お湯をすべて流して麺とかやくがふっくら戻りましたじゃがいもときゃべつもたっぷりで、おいしそうですふりかけをかけてできあがりお味は、麺は中太麺でもっちり食べごたえがありますソースは濃すぎず、マイルドな味わいキャベツがしゃきしゃきしておいしいのですが、ジャガイモが良い感じにホクホクしているんですそしてジャガイモがソースを吸いこんで、少し崩れ、麺にジャガイモがからむのも美味しいのジャガイモと焼きそばって、合うんですねふりかけは青のりかなと思ったら、「あおさ」でしたたまごそぼろと焼きそばもよく合うし、気に入りましたごちろうさまでしたSANIFAN! サニファンファンサイト参加中 続きを見る ['close']
暑い日が続いていますねもう、冷房なしでは生活できないくらい暑いですねただ、冷房による冷えや乾燥には注意してください私は冷房で足が冷えるとむくんでしまうし、アトピーで乾燥肌なので、太陽の焼けるような日差しや室内の強い冷房にお肌が負けて気づくとカッサカサ肌になっていることがあります保湿クリームを塗っているのにカサカサになるので、お肌の奥に水分を補給しなければいけないようですそんな時に使えるのが、これTreat Treat のピュアスキンセラミドセラムですピュアスキンセラミドセラムとは？ピュアスキンセラミドセラムは、スプレータイプの保湿美容液なのですが、配合されている「セラミド」がすごいんですピュアスキンセラミドセラムに配合されているセラミドは「天然ヒト型フリーセラミド」といって、超長鎖脂肪酸を含んでいるのですこれは、お肌からの水分蒸発を防いでくれるのです合成セラミドだと、お肌からの水分蒸発は防げずにお肌のバリア機能を低下させてしまうことが分かっているんですってそれなら絶対に天然セラミドの方が良いですよねトリートトリートのピュアスキンセラミドセラムは、スプレータイプ化粧水でスプレータイプのものは多いけど、美容液でスプレータイプは珍しいですねしかも、スプレーのノズルがくちばしのように出ていますだから霧状ではなく、ストレートに出てきますよプシュッとスプレーすると、ガスを含んだ美容液がシュワシュワっと泡を出しながら出てきますほとんどの泡はすぐに消えますアトピーや敏感肌の方でも使える美容液なのですが、この炭酸の刺激を感じる方も中にはいるようなので、手のひらに出したら美容液をすり合わせて炭酸ガスを飛ばしてから使うと良いみたいです手の甲でチェックして刺激を感じなかったので、顔にもつけてみましたがヒリヒリもしなかったし、炭酸ガスの刺激も感じませんでしたよ私は腕が乾燥しがちなのですが、このピュアスキンセラミドセラムを使い始めてからだいぶ潤ってきましたこれはありがたいシートマスクがおすすめだそうなので、またトライしてみたいと思います楽天でも販売しています≪トリートトリート/treat treat ピュアスキン セラミドセラム 50g≫送料無料Treat Treatファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
今日も暑いですねー暑い夏といえば花火ですね私も今日は花火を見に行きますよー花火の時のメイクは、ツヤ肌+ナチュラルメイクに仕上げると良いと雑誌に書いてありましただから今日はツヤ肌メイクツヤ肌メイクは基礎が大切ツヤ肌メイクはファンデをあまりつけないので、基礎が大切になってきますそんな時に使えるのがこちらハリ、つや、潤いが違う！！新感覚オールインワン化粧品です新感覚オールインワン化粧品とは？このオールインワンは独特です１００％天然オイル層と無添加美容液層の2層を使う直前に振って混ぜる、日本初の「２層式オールインワン化粧品」なんですよーオールインワンの8割が美容液層下の薄い色の部分ですね上の2割は１００％天然オイル層上のオレンジ色の層です水と油は分離するので、このように2層に分かれていますシャカシャカ振ると、分離していた美容液とオイルが混ざって、黄色のオールインワン化粧水になりますおもしろい！オールインワンをつけようと手にとってみると、オイルが点々と浮いているのが分かりますすぐに分離してしまうのですねできるだけ分離しないように、よーく振って使用しています手の甲につけると、サーッと伸びるのですが、感触はオイルです薄く伸びてくれるので、べたつかなくてGoodとてもしっとりして、オイルのおかげでつやっとしたお肌になれますこのオールインワンオイル層と美容液層で分離するのは、界面活性剤を使用していないからです日本女性のお肌は繊細なので、界面活性剤だけでなく、ポリマー、シリコン、アルコール、合成色素、着色料など、肌への刺激になる薬品は一切使用していないんですってアトピー肌で敏感な私のお肌にぴったりですね実際に使ってみて、刺激を感じることもありませんでしたし、オイルでかゆくなることもありませんでした安心して使える化粧品って、嬉しいですよね人気上昇中！オールインワン美容液 『もち肌本舗 ２層エッセンス』『もち肌本舗』ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
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