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panさん
■ブログ アトピー・敏感肌が普通肌を目指す脱ステロイド日記
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私は幼い頃からアトピーに悩まされ、半年ほど前から脱ステロイドを実施しています病院にも行っていましたが、最近は忙しくて行けていないです病院では脱ステロイドの経過を見て、食事の栄養バランスについて助言をくれたり、かゆみ止めのお薬を出してくれたりします私はかゆみ止めのお薬は効いている実感がないので飲まなくなりましたが、病院で頂いていたお薬がもう1種類ありますそのお薬は「亜鉛」です亜鉛は皮膚や粘膜の健康維持を助けてくれる栄養素なのです脱ステロイドをすると皮膚が毎日むけてしまうので、亜鉛を摂取して皮膚の生まれ変わりを助けることが大切なのです病院に行けなくて困ったのは、この亜鉛のお薬がもらえないことですでもね、見つけたんですよ！亜鉛のサプリメント、アエンダMです！アエンダＭ（エム）とは？アエンダMは体に必要な亜鉛の1日の必要量を補えるサプリメントですアトピーの方だけでなく、普通の方でも偏食や飲酒、老化などで亜鉛は不足しがち積極的に摂取したい栄養素の一つなのですアエンダMはグルコン酸亜鉛を使ったサプリメントで、他の種類の亜鉛に比べて、吸収量が高く、胃腸への負担が少ない優れもの！1日一回、1錠飲むだけなので、とってもラクですよ私は病院に行けなくて、このアエンダMを飲むようになりましたが、病院でもらう亜鉛の効果とさほど変わりはありませんでしたよ！病院でもらう亜鉛は1日3回飲まなければならず、飲み忘れることもしばしばありましたが、このアエンダMは1日一回でいいのでほんと助かっていますお値段も30日分で800円とかなりお安いので、ほんと助かります！亜鉛には爪を強くしたり、髪にコシが出たり、傷が治りやすくなるという嬉しい効果もありますので、気になるかたは試してみると良いですよ(^◯^)ハマリの健康食品とスキンケアクリームファンサイト参加中 続きを見る
健康にも美容にも良さそうなグミ、「マキシドイドグミ」を頂きましたよー！マキシドイドグミマキシドイドグミはモリンダジャパンの健康補助飲料トゥルーエイジ マキシドイド（3倍希釈タイプ）を16%配合した、グミですマキシドイドは、イリドイド植物とノニを配合したもので、健康や美容に良いと言われていますそのマキシドイドを配合したグミは期間数量限定でしか販売されていないので、販売しているのを見かけたら、ラッキーですよo(^▽^)o味は、甘酸っぱいチェリー風味で、コラーゲンを3000mgも配合しているのだそうコラーゲンは化粧品で外から補うより、食べて口から摂取した方が効果的だと聞いたことがありますこのグミなら簡単にコラーゲンが摂れるので、とても魅力的ですね！成分は水あめ、砂糖、濃縮果汁（グレープ、モリンダシトリフォリア（ノニ）、ブルーベリー、チェリー、クランベリー）、ゼラチン、オリーブ葉エキス、植物油脂、サンシュユエキス、セイヨウサンシュユピューレ、でん粉、ソルビトール、酸味料、ゲル化剤（ペクチン：りんご由来）、香料、光沢剤一粒がけっこう大きいです着色料を使用していないので、チェリー味の割には鮮やかな色をしていませんが、体には良いですね！私はちょっと小腹が空いたなって時に食べてました空腹感が抑えられて良いですよ！食べ続けると何かが良くなるというものではありませんが、おやつを食べるなら体に良いものがいいなって方にオススメです！モリンダ ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
アトピーの方は、夏でもお肌が乾燥してしまいませんか？私は夏でも冬でも、年中乾燥していますまぁ、夏の乾燥は冬よりかはましなんですけどねそんな乾燥肌の私ですが、オリーブで有名な小豆島で作られた高保湿化粧水をお試しさせて頂けることになったので、みなさんにもご紹介しますね肌トラブルを防ぐ”オリーブ”でスキンケアさて、今回はオリーブのエキスがたっぷり入った化粧水をお試ししますよオリーブの葉や枝、果実には豊富なポリフェノールが含まれているんですってオリーブには肌トラブルを防ぐ効果があるそうですアトピーで常に赤ら顔の私このオリーブ配合の化粧水で少しでも良くなったらいいなと期待をしつつ、使ってみます肌トラブルを防ぐ”オリーヴ”でスキンケアはい、こちらがオリーブエキス配合の化粧水「ナノローション」ですオリーヴや米ぬか由来の天然セラミド、コラーゲンやヒアルロン酸など保湿成分を贅沢に配合していますそしてナノカプセルや分子量の変化で、角質層の”上下から”潤いをいきわたらせてくれるのだそううるおい到達深度までコントロールしてくれるのですねとっても高機能な化粧水ですねナノローションのボトルはプッシュ式1回に2プッシュ使いますよ化粧水はサラッサラな水タイプ香りがね、とってもリラックスできる香りなんです天然精油100%の「オリーブの森の香り」を配合しているので、ストレスを緩和するだけでなく、自律神経や内分泌系を整えトラブルのないお肌に導いてくれるのだそうアトピーさんは合成香料が入ってないものを選ぶ方が多いと思うんだけど、この化粧水なら天然精油の香りだから安心そして、使用感もとても良いです化粧水はお肌にぐんぐん染み込んでいって、しっとりしますオリーヴが入っているからかな？化粧水だけでもかなりしっとりするんですでも乾燥肌の私は化粧水だけでは絶対に乾燥するので、プロペトを薄く塗ってお肌にフタをしましたこの「ジオリーブオイル」ってのでフタをするのも良さそうアトピーでも気にせず使えました2週間使ってみましたが、アトピー肌でもしみることもなく、かゆみが出ることもなく使えましたよお肌はいつもは昼過ぎには乾燥してくるのですが、この化粧水を使っていると夕方まで乾燥知らずでしたよ小豆島、とても良い所みたいなので、行ってみたいなぁオリーヴひろばモニプラ店ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
アトピーの人は、体内の毒素がうまく排出できない為、皮膚から出てきて炎症が起きてしまうと言われていますね便や尿、汗などからしっかり毒素を排出できれば、アトピーは軽減できるかもしれないだからデトックスが重要だと思うのですネットでいろいろ探していたら、ニーラレモンデトックスというデトックス商品があることを知ったのですが、今回その商品をモニターさせて頂けることになりましたニーラレモンデトックスとは？ニーラレモンデトックスは、スイスで開発されて、世界40か国でもう30年も愛用されているデトックスやダイエットができるプログラムですやり方は至って簡単で、基本的にはドリンクを飲むだけですダイエットができるのでダイエット目的で海外のセレブや芸能人も愛用しているそうなのですビヨンセやミランダカーも使っていたそうですよ私はダイエットは目標とはしていませんが、デトックスついでに少し痩せたらいいなという願望を持ちつつ、トライしたいと思いますプログラムは4種類から選べます1食置き換え、1日置き換え（隔日）、35日（ハーフ）、7日（スタンダード）の4種類から1種類を選んでプログラムをスタートしますスタンダードプログラムは7日間固形物は食べずにニーラレモンデトックスのドリンクだけを飲むのですが、私はアトピーの脱ステロイド中でしっかり栄養を摂る必要があり、ドリンクだけで他に摂取しないのは良くないかなと思い、1食置き換えプログラムでトライしたいと思います1食置き換えプログラムは、1日のうち2食は通常の食事を摂り、1食をドリンクにするというものこれを28日間続けますプログラムに入る前の準備期間は2日間プログラムに入る前には準備期間が必要です準備期間は2日間お通じを良くするためにセンナ茎茶を飲む食事を軽めにするこちらがセンナ茎茶ティーバッグタイプで、1日1包を目安に熱湯で淹れて飲みますセンナ茎茶は苦いのかな？と不安に思っていましたが、全く苦くありませんでした飲みやすいですこのお茶を飲むと便通が良くなるとのことですが、私は夜に飲んだら翌朝、お通じが来ました2日飲みましたが2日とも良い感じです食事も軽めにしたし、準備はOKさて、これから28日間と長いプログラムになりますが、しっかり続けていきたいと思いますまた経過報告しますね！公式サイト↓楽天↓ニーラレモンデトックス価格：13,824円（税込、送料込）Cencorp JPファンサイト参加中 続きを見る
皆さんは夜、よく眠れていますか？私はアトピーのかゆみのせいで、よく眠ることができません眠りの質を改善するためにリラックスハーブサプリ【レモンバーム】をモニターさせて頂いているので、レポしますねレモンバームとは？レモンバームは、擦るとレモンに似た匂いがするハーブです2000年以上も前からギリシャの人々に愛され、様々な料理や飲み物に使われてきましたレモンバームの抽出物には鎮静作用と抗ストレス作用があり、医学でも用いられているそうですよ不安感、神経質、ヒステリーの症状や偏頭痛、胃疾患に対して使われるそうです日本でもハーブティーとしてリラックス、安らぎ等の目的として多くの方に愛用されています名前をご存知の方も多いのではないでしょうか？このサプリメントの成分は、レモンバーム抽出物、麦芽糖、結晶セルロース、ショ糖エステル、リン酸カルシウム、シェラック、カルナウバロウです変なものは入っていないので、安心して飲むことができますね！1日に2~4粒を飲むのですが、2粒にフレッシュリーフ約60枚がギュッと凝縮されているそうですブルーのラベルはリラックスできそうなイメージが湧きますねサプリメントはけっこう強い匂いいがしますハーブの香りですね60枚のレモンバームの葉が凝縮されているので、匂いがしなかったらおかしいですものねレモンバームを飲んでみた結果さて、脱ステロイド中の私がレモンバームサプリを飲んでみた結果です現在、睡眠導入剤と睡眠剤を併用している私ですが、両方を止めてレモンバームサプリのみにするとかゆみで眠れず起きてしまいましたやはり薬ではないので強制的に眠ることは不可能なようです薬との組み合わせを試してみましたが、レモンバームサプリ+睡眠導入剤だと、途中で起きてしまったのでこれもだめレモンバームサプリ+睡眠剤の場合は、まぁまぁ効果ありでしたやはり、リラックスさせるということで、睡眠導入剤のような役割をしてくれることが分かりましたアトピーがひどいうちは、やはり薬で眠るしかないと思うので、アトピーが良くなってきたら、またリラックスの為に飲んでみようかなと思いました兼松ウェルネスファンサイトさん、ありがとうございました 続きを見る ['close']
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