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ちゃんなわさん
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待っていても過ぎる時間ならば、楽しまなければ損だ お昼です！(^^)アスパラガスの肉巻き梅しそおにぎりポテトサラダ食べた順番は、サラダ→肉巻き→おにぎり♪肉を！食べました！(｀･ω･´)なんか、今日はだめです(x_x)すごく体がだるいやる気が出ない朝からYouTubeばかり見てしまっている…あ、私の家テレビないので(^_^;)代わりにYouTube(笑)最近のお気に入りYouTuberさんは、はじめしゃちょー、瀬戸弘司さん、ますおさんです(･∀･)だいたいこの3人のローテーションたまにヒカキンさん('▽')はじめしゃちょーの動画は19の時にハマって、「なんだこの人Σ(ﾟﾛﾟ)え、1歳上かよ！」って思って21になった今までずっと見続けております本当しゃちょーさん凄い瀬戸さんとますおさんにハマったのは今年に入ってからですね！テレビがなくなってから(笑)瀬戸さんはとにかく動画編集がすごい(｀･ω･´)もう、ぷーんですよぷーんっますおさんは何気に料理動画がすごい好き(笑)本当に作りたくなります瀬戸さんますおさんは今ライザップに挑戦中ですねヽ(^o^)丿私もダイエット中なんで、2人がダイエット関係の動画出してくれるのすごい嬉しい！あ、だからハマってるのかも(･∀･)ああ、気分が乗らないいいいいでもそんな日もあるよね休む時に休んでないからこうなるのよねだから今日は休みます休む日←本当に体がきついんです、コナンばっか見ちゃう(ﾟ◇ﾟ)そんな自分が嫌になるけど、今日は家でゆっくりします夏休みですしたまにこうゆう気分になる時期がくるんです、全く練習したくなる時…疲れてるんだよ、と言ってくれる皆すごく優しい頑張ってる皆がすごいと思う明日やろうは馬鹿やろうって言うけど、ごめんなさい今日は無理出来ない自分の情けなさに悲しくなるけど、なんか本当にきつい愚痴ばっかでごめんなさい ★お肌の水分量UP！【出雲湯村温泉水】★モニター募集！ 続きを見る
昨日成功したから今日も成功するとは限らない おはようございます(^_^)4日目です♪三日坊主突破ですwでは、朝食クラッカーでチーズをはさんだものバナナフローズンヨーグルト食べた順番は、バナナ→クラッカー→フローズンヨーグルト(^^)フローズンヨーグルトは昨日の夜準備して凍らせておきました♪チーズとクラッカーはカルディーで購入したものです♪1つ気になることがあるんですけど、冷たいものを朝から取るのってどうなんですかね？夜冷たいもの取るといけなそうだと思って15時以降は冷たいもの避けてるんですけど…朝早いのもあまり良くないかな？と今日思いましたもうちょっと調べて、冷たいものOKな時間を作りたいと思います(｀･ω･´)そして、今日の全身(>_ 続きを見る ['close']
愛されたいなら、愛しなさい 夕食です(･∀･)カミングスープ クラムチャウダー味昼のブログで書いたんですけど、こちら今日届いたモニター商品カミングスープですヽ(^o^)丿クラムチャウダー味とコーンスープ味が届いて、今日はクラムチャウダーの方食べましたしかしですね、私実は貝が苦手でして…(^_^;)大丈夫かな？;と思ったけど、なんとか食べれましたさすがに中に入ってる貝柱っぽいのは無理でしたが、スープは飲めました(^^)美味しかったです♪このカミングスープ、なんと全部で8種類あるようで、味がコーンスープ、クリームシチュー、トマトクリーム、グリーンカレー、サンラータン、トムヤムクン、ボルシチ、クラムチャウダーとなってます('▽')グリーンカレー気になるっ！(ﾟﾛﾟ)カロリーも味によって違うようで、なんとクラムチャウダーは一番低くて200kcal♪一番高いのでも240kcalなのでなかなかダイエットに良さそうです(^^) ちなみにカミングスープの中に入ってるカミングシートってこんな感じ(･∀･)絵ですが(^_^;)けっこう噛みごたえのあるものでした！今日はちょっと入れ物の大きさが小さくて失敗したので、明日はもっと大きめの器を使おうと思います(´･ω･`)さすがにマグカップだと小さかった(ﾟ◇ﾟ) 夏の暑さを味方に！ダイエットハーブティー【情熱の太陽】20名様モニター大募集！ 続きを見る ['close']
「ありがとう」は、魔法の言葉 さっき買い物から帰ったら、100円モニターの商品が届いてましたっ(^^)噛んで食べるダイエットスープ「カミングスープ」2日分です♪日清食品さんから出てます(^^) 1日1食の置き換えで、1番効果が出やすいのは夕食だそうですので、今日と明日の夕食はこちらにしますヽ(^o^)丿食べるの楽しみ♡そして、今日の昼食(^^)バーニャカウダ市販のバーニャカウダソースを使用したんですけど、そもそも私バーニャカウダ食べるの初めてで…(･∀･;)興味があるからやってみたんですけど、結構にんにくの味がきつくて苦手でした(x_x)なので、途中でソースをごまドレッシングに変更(^_^;)野菜スティックとして食べました料理の準備じたいは楽しかったし、野菜もたっぶり食べれるし、何より心もお腹も満足でした(^^)なので今後はソースを変えて、チーズフォンデュとかでこうゆう形を楽しみたいです♪ ★手作りヨーグルトセットモニター50名様対抗！『イージーヨー』レシピコンテスト♪ 続きを見る ['close']
昨日成功したから今日成功するとは限らないおはようございます3日目です(^^)三日坊主の壁は突破したいですね！では、今日の朝食＊グレープフルーツ手作りアイス食べた順番は、アイス→グレープフルーツ(^^)グレープフルーツ、調子に乗って皮を器にしてみました(笑)アイスは、昨日の夜作りました♪牛乳と卵と砂糖で作ったので、あまり滑らかになりませんでした(´･ω･`)シャーベットみたいだった！そして今日の全身ちなみに、写真は変化がわかりやすいよう毎日同じ服で撮っています今日はメディキュットの痕が見えますねヽ(^o^)丿むくみこのやろうっ！なにか手作りスイーツでダイエットにも節約にも良いものないかな？お腹が空いて間食したくなった時、お菓子を作ると気が紛れます(･∀･) 【くまもと菓房】アンケートに答えるだけでお菓子詰め合せをゲット！！ 続きを見る ['close']
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