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よしべんさん
■ブログ よしべんの娘弁＆旦那弁♪
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こんにちは今日も見にきてくれてどうもありがとうお洗濯日和♪日中暑くなるみたいです急な暑さで体調崩されませんように水分補給をお忘れなく本日の旦那弁いきますじゃん♪メインは帆立の照り焼きです片栗粉をまぶしてから醤油&味醂で照り焼きにしました片栗粉や小麦粉をまぶすとタレがよく絡んでイイおかずになりますペンネのサラダ茹で上がりのペンネにお酢をかけて冷めてからツナとコーンを加えマヨネーズで和えました黒胡椒をスリスリすると美味しいです麻婆春雨娘が大好きなんです、春雨&白滝錦糸卵、我が家は甘くすることが多いです娘も夫も甘いのが好きなので半熟気味に焼くとパサつかず美味しいのですが、今の時期は食中毒が心配なのでよく火を通しています保冷剤もinMENU♦︎帆立の照り焼き♦︎麻婆春雨♦︎ペンネのサラダ（ツナマヨコーン）♦︎錦糸卵、梅干し、大葉ご飯（白米&発芽米）最後までお読み頂きありがとうございますいつも応援ポチっ、ペタ、イイね、嬉しいです♪ランキングに参加していますお弁当作り、更新の励みになっていますポチっとお願いします！携帯からの方はこちらをクリックお願いしますにほんブログ村 学生弁当人気ブログランキングへ 続きを見る ['close']
こんにちは♪今日も見に来てくれてどうもありがとう旦那弁が要らなかったので今朝は娘弁1個のお弁当作りでした楽ちん♪本日の娘弁いきます♪じゃん♪とんかつ弁当ブヒとんかつは4切れ入っています（下にin）1切れ入らなかった中濃ソースを染み込ませています（春月ちゃん、私もブルドッグのソースが美味しくて好き）上には少々、裏側にもついていますソース&かつ、美味しいよね大根の煮物は一昨日の晩煮ました（冷蔵庫で保存、火入れしました）たくさん煮たけれどこれで完食！作りたてより味が染みて美味しいご飯には娘の大好きな梅干し&紫蘇を散らしました暑くなると食中毒が心配ですよね抗菌効果もあります梅干しはこのようにした方が効果が高いそうですMENU♦︎とんかつ♦︎大根の煮物♦︎竹輪とチーズのくるくる♦︎梅干し&紫蘇のせご飯（白米&発芽米）最後までお読み頂きありがとうございます楽しい花金になりますようにプレミアムグリーンスムージーおいしさ体感！！【モニター大募集】いつも応援ポチっ、ペタ、イイね、嬉しいです♪ランキングに参加していますお弁当作り、更新の励みになっていますポチっとお願いします！携帯からの方はこちらをクリックお願いしますにほんブログ村 学生弁当人気ブログランキングへ 続きを見る
こんにちは♪ご訪問ありがとうございます今日はお久しぶりにお弁当2個本日の旦那弁いきます♪じゃん水菜と人参の肉巻きがメインです肉巻きはよく作ります（テーマ別に肉巻きを設けている位）人参をピーラーで薄くして巻き込んでいます見た目可愛いく火の通りも早いのが嬉しい♪今日のおかず達集合♪お弁当箱に詰めると隠れちゃうので…撮れる時はパチリでもね、のんびり撮ってると詰める時間がなくなるの旦那弁の時はお野菜多めでヘルシーに（中年仕様）娘弁だけの日は量が少ないので娘が好きな物を中心に入れています肉巻きを照り焼きにしたついでにしめじ&エリンギも一緒にテリテリ♪これがお肉の旨味も吸って美味しい！いいおかずになりますMENU♦︎水菜と人参の肉巻き♦︎しめじ&エリンギテリテリ（withピーマン&パプリカ）♦︎ネギ入り卵焼き♦︎大根&人参のホッコリ煮♦︎梅干し&大葉ご飯（白米&発芽米）最後までお読み頂きありがとうございますよい1日になりますようにいつも応援ポチっ、ペタ、イイね、嬉しいです♪ランキングに参加していますお弁当作り、更新の励みになっていますポチっとお願いします！携帯からの方はこちらをクリックお願いしますにほんブログ村 学生弁当人気ブログランキングへ 続きを見る
こんにちは♪ご訪問ありがとうございます今日は全国的に雨の所が多いみたいですね気温の変化に気をつけて体調崩されませんように体調崩されている方早くよくなりますように本日の娘弁いきます♪（今日も旦那弁不要、娘弁のみ）じゃん♪三角おにぎらず、燃焼スープ、チーズケーキ弁当♪（長っ）チーズケーキは娘のリクエスト沢山焼いて冷凍しておいて♪ってお弁当に持って行くのは珍しいですおにぎらずの具は簡単にレンチンベーコンエッグ&大葉ですスライスチーズを入れると美味しいけれど、チーズケーキがあるので、今日は無し以前買っておいた…三角サンドイッチケースおにぎらず入れにいいんじゃないかな♪と引っ張り出してきましたなので、今日は斜めにカットして三角おにぎらずにしましたこの写真だと分かるかな？スープはよく作る燃焼スープ沢山のお野菜 &ホールトマト缶&生姜、スパイスで脂肪を燃焼してくれそうなスープです暑いと冷たい物を摂りがちだけど、温かい物を食べて身体を冷やさないように冷やして食べても美味しい♪いつも鶏肉を入れることが多いですが、今日は豚肉ボルシチみたいなお味になりましたこんな感じで持って行きましたおにぎらず、後ろ向きになっちゃいますが、娘は2個（ご飯茶碗1杯分）がBestな量なのでこちらのケースいいかも♪コンパクトに持っていける！MENU♦︎三角おにぎらず（ベーコンエッグ&大葉）♦︎燃焼スープ豚肉、玉ねぎ、人参、セロリ、キャベツ、しめじ、ホールトマト缶、スパイス色々♦︎チーズケーキ只今、色々なメーカーのクリームチーズで作ってみています最後までお読み頂きありがとうございます素敵な1日になりますようにいつも応援ポチっ、ペタ、イイね、嬉しいです♪ランキングに参加していますお弁当作り、更新の励みになっていますポチっとお願いします！携帯からの方はこちらをクリックお願いしますにほんブログ村 学生弁当人気ブログランキングへ 続きを見る ['close']
こんにちは♪今日も見に来てくれてどうもありがとう暑くなりそうですね水分補給をお忘れなく本日の娘弁いきます♪じゃん♪じゃがいもピザ&黒糖稲荷寿司昨晩娘に…明日のお弁当、何がいい？ジャーマンポテト！好きなんですよ、ジャーマンポテト♡ジャーマンポテトと言っても我が家のはしりしりジャーマンポテトなんですけれどねピザの様に丸く焼いてからカットし、お弁当箱に入れましたピーマン&パプリカは火の通りが早いので後からのせています（お好みで） 時短＆簡単しりしりジャーマンポテト♪ by よしべんだよお弁当には時短しりしりジャーマンポテト→★ジャーマンポテトは作ろうと思っていたけれどさて、他は何作ろう⁇（何も考えていなかったの）冷蔵庫にお揚げを発見！黒糖稲荷寿司にしました油揚げは醤油、麺つゆ、黒砂糖、味醂、水で煮ました酢飯には白ごまと刻んだ蓮根のきんぴら、紅生姜を混ぜましたじゃがいもピザはトマトソースを塗らず味付けはバター、塩コショウのみトマトケチャップを付けようかと思っていたら、味見した娘がちょうどイイ！ケチャップいらないとそのままinMENU♦︎じゃがいもピザ♦︎黒糖稲荷寿司♦︎玉ねぎ&わかめのお味噌汁面白い組み合わせになりましたが…こうゆう風に色々な味のミックスって美味しかったりするんですよね最後までお読み頂きありがとうございます素敵な1日になりますようにいつも応援ポチっ、ペタ、イイね、嬉しいです♪ランキングに参加していますお弁当作り、更新の励みになっていますポチっとお願いします！携帯からの方はこちらをクリックお願いしますにほんブログ村 学生弁当人気ブログランキングへ 続きを見る ['close']
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