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よしべんさん
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本日2度目の更新ですこんにちは♪ご訪問ありがとうございますGW最終日…皆さんいかがお過ごしですか?残りわずかを楽しみましょう♪お仕事の方、お疲れ様です!本日のお昼ご飯いきます♪じゃん♪ほっこりJAPAN飯炊き込みご飯てっぽうイカ、筍、牛蒡がたっぷり入っていますイカの風味、筍の歯ごたえ、牛蒡の香りがあいまって美味しい♪皆、おかわり(笑)炊き込みご飯がメインなので…あとは簡単に(こればっか)お味噌汁は、新玉ねぎ&三陸わかめほら♡ご近所ママさんから頂いた岩手県のわかめです肉厚で柔らかく磯の香りがしてとっても美味しかったですYさんご馳走さまでした我が家の常備菜切り干し大根のハリハリ漬けとキムチ和食っていいね^_^とほっこりしながら食べましたお久しぶりのJAPAN飯が新鮮なお昼ご飯でした最後までお読み頂きありがとうございますいつも応援ポチっ、ペタ、イイね、嬉しいです♪ランキングに参加していますお弁当作り、更新の励みになっていますポチっとお願いします!携帯からの方はこちらをクリックお願いしますにほんブログ村 学生弁当人気ブログランキングへ 続きを見る ['close']
ココナッツオイルを入れたコーヒー、毎日続けて飲んでいます http//sameblojp/yoshiben123/entry12022016644html
こんにちは♪今日も見に来てくれてどうもありがとういよいよGW本番!皆さんおおいに楽しんでくださいねお仕事の方、お疲れ様です‼︎我が家は…娘が受験生なので模試受験生だけど…ジャニーズのコンサートがあるので旅行は無し近場にお出かけしようと思いますお弁当は休みなのですが…アップしそびれたそば弁当がありましたこれから暑くなると冷たい麺のお弁当も好評です♪おまとめ冷たい麺のお弁当http//sameblojp/yoshiben123/entry11869486812html?frm=theme娘弁いきます♪じゃん♪この日は娘弁のみお肉、卵、お蕎麦を温かいつゆで召し上がれ(右奥のお椀のような感じ)お蕎麦を茹でている間に出汁つゆを作りました卵はレンチン♪チャチャっと簡単弁当です茹でたての麺のようにはいかないけれど…おつゆにつければ麺もちゃんとほぐれるそうです最後までお読み頂きありがとうございます楽しいGWになりますようにいつも応援ポチっ、ペタ、イイね、嬉しいです♪ランキングに参加していますお弁当作り、更新の励みになっていますポチっとお願いします!携帯からの方はこちらをクリックお願いしますにほんブログ村 学生弁当人気ブログランキングへ 続きを見る ['close']
http//sameblojp/yoshiben123/entry12019457128html
本日3度目の更新ですこんばんは♪ご訪問ありがとうございます5月1日今日から私…ココナッツオイル始めます♪モニプラさんのモニター募集に…以前からとても気になっていたココナッツオイルがあったのです❗️で、そちらに最近の健康についてチェック項目が書いてあったの…♦︎物忘れがひどくなってきた♦︎風邪をひきやすい♦︎食生活が乱れがち♦︎太りやすくなった気が…♦︎肌に元気が…♦︎年齢悩みが増えてきた身体によどみを感じたらお試し下さい…これって私のことだ!ハイ、すぐに応募しました!ありがたい事に今回お試しさせて頂けることになりました♪毎日コーヒーに入れて飲みます!そお料理にも使ってみたいと思いますしばらくお付き合いくださいね私も効果が楽しみです♪美容コスメのエクセレントメディカルファンサイト参加中じゃん♪エクストラバージンココナッツオイルロイヤルココルバリ島の大自然で育ち熟したココナッツの実だけを収穫し果実の鮮度を維持するため特殊製法(20℃以下の瞬間低温製法)で圧搾抽出ココナッツ本来の豊かな風味と栄養素が残る純度100%の天然ココナッツオイルなんですって♪コレステロール、トランス脂肪酸、無添加、無精製、無香料、無着色、保存料、溶剤不使用、悲遺伝子組換え作物科学的処理フリーの…エクストラバージンなんです!1日大さじ2杯(約30g)を目安に数回に分けてお召し上がり頂くと効果的とのこと思っていたより少量でいいんですね中身が気になりますよねこんな感じ♪22℃以下で固体化が始まるそうですこのところ気温が上がっているのでこのようにサラッとしていますまずはコーヒーに入れてみましたこのココナッツオイルは純度が高いからか香りも優しくてコーヒーに入れても飲みやすいです私はココナッツが好きなんですけれど…そのまま舐めてもOKなお味でした♪余計な脂肪を流してくれるとか?流して❗️笑ココナッツオイルは…♦︎お料理に使う油の代わりに♦︎トーストにつけるバターの代わりに♦︎お味噌汁の隠し味に♦︎コーヒーや飲み物に食べるだけじゃなく…★お肌の保湿★髪の毛のケア★唇のケアにも使えるんです♪詳しくはこちらに最後までお読み頂きありがとうございます楽しいGWを♪いつも応援ポチっ、ペタ、イイね、嬉しいです♪ランキングに参加していますお弁当作り、更新の励みになっていますポチっとお願いします!携帯からの方はこちらをクリックお願いしますにほんブログ村 学生弁当人気ブログランキングへ 続きを見る ['close']
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