停滞期…
[2014-08-20 09:32:47][
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おはようございます(ω)
今日はお給料日！！！
1か月頑張ったぞー！！！と思ったけどいろんなものが引かれて悲しい明細になってました(´；ω；｀)
残業あまりできないのが最近つらい…
辛いと言ったら
やってきました停滞期
本当に落ちない…
あと1kgと0kg切る壁は大きいです…
体脂肪率もずっと量ってるんですがなんか落ちない…
これ以上食事制限しても体力落ちるし、運動はできるだけ毎日30分は歩くようにしてるし
体幹トレーニング最近できてないから体脂肪率落ちないのかな(´；ω；｀)
疲れて帰ってきて寝ちゃってるが多い
悩んで悩んでして
ちょっとモニター参加をしてみることにしました
ダイエット補助のサプリメント！！
こちら→
うーん正直サプリメントはDHCとかオルビスしか使ったことないので謎なんです
でも少しでも脱停滞期できる可能性があるなら…！！
モニター当選したらブログに使っている事を書いていくと思います
コメントに結婚式の事も書いてきた！！！
頼む当たってください…！！！！
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