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ひまわりさん
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世の、もち麦フィーバーも落ち着いて、ごく平和wにもち麦ごはんを頂けてる、今日この頃の朝ごはん♪♪雑穀の美味しさも楽しんでる我が家に、十八穀米が、あじかん、から届きました十穀じゃないの、十八穀!すごいねwww焙煎ごぼうも入っていて、食物繊維が半端ない豊富さなのねさっそく炊いてみましょ♪♪白米と一緒に炊飯器に入れるだけwで、ほいっ♪♪出来上がりです淡いむらさきがキレイねぇ〜♪♪そして、ごぼうの可愛いこと〜wwwでも、味わいや香ばしさの主張感は、しっかりあります!黒米赤米きびあわなども、たっぷりー♪♪大豆や黒豆などの固いお豆は、加熱して挽き割りにしてあるので、ごはんにしっくり馴染んでます素朴な薫り&口当たりの良さで、こりゃ、たくさん食べられちゃいますね♪♪私はごま塩かけて、セサミンもプラスwさて大根が高くて〜1本は無理〜×××な時は、半分だけ、のを買いますさあ!上半分?下半分?どっち買う?ウチは上半分!そして煮物だね〜w今日のごはん休肝wして、美味しい雑穀ごはんを、たっぷり食べちゃおー!!ちくわぶで作る、甘辛トッポギ風♪♪と、秋鮭フライ&チーズはんぺん♪♪もね楽天レシピにて作り方公開中「ちくわぶのトッポギ風」 http//reciperakutencojp/recipe/1570012142/あじかんファンサイト参加中 続きを見る
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