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ちーちゃんさん
こんにちは‼︎ コスメ大好きでオーガニックとアロマに夢中な毎日です❤︎よろしくお願いします
■ブログ Chi-chan's LITTLE HAPPY BOOK
■Instagram @chiichanns.698
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脚痩せ何をしても なかなか痩せない部分でも 痩せたい部分理想は高く持ちながらプロのパーソナルトレーニングを受けたら1ヶ月で どこまで理想に近づくか?今から わくわく楽しみなトレーニングさて 今回 お試しさせていただきますのは女性専門パーソナルトレーニングサロンALLURA美脚モニターとっても明るく綺麗なスタジオです渋谷を見渡す素敵な環境の中でパーソナルトレーナーさんに脚痩せのトレーニングをしていただきますConcept カラダよろこぶ 美しさ美を追求する女性にとって永遠のテーマであるダイエットしかし多くの方が正しい仕組みを理解おらず挑戦しては 挫折する繰り返しなかなか満足のいく結果を得られていないのが現状結果が出ないから続かない続かないから結果が出ない背景には痩せていく過程を本人が理解しきれていない場合が多いのですだだ痩せる 体重を減らすよりも本質的な美と健康の追求を目的として長期に渡って女性らしい美しい体型を維持することに特化した独自のメソッドに定評があります経験豊富な専属トレーナーと二人三脚で 理想のボディメイクを実現しましょうさっそくスタートしますまずは カウンセリング専属トレーナーさんに いろいろご指導いただきますカウンセリングルームでInBody に乗ってすべてのデータが計測されます現状の自分と向き合う隠しようのないデータが…このデータを基準にしてこれからのトレーニングをして行きます身体固いので…第1回目のトレーニング姿勢改善ストレッチ引き締め筋力アップ体軸改善肩甲骨へのアプローチ上半身の弱さにびっくり…いかに使っていないか身体の動かし方の間違い 勘違い気づきがあったファーストステップでした専属トレーナーさんの指導を受けて脚やせに必要な動かし方がなんとなくわかり嬉しくなって来ました筋力痛が 怖いかも⁈と心配な初回でした続いて2日後に第2回のトレーニング筋力痛があまりなくて安心の2回目スタート同じトレーニングに思えたのですがトレーナーさん曰くグレードアップしているの分かる⁈と確かに 息が上がり途中 きつい部分がありましたそして 汗をかいて 代謝アップトレーニングも 決して1人では無理な運動もあり綺麗な脚を目指したいから頑張れます2/8回 終了運動するのが楽しいです一ヶ月間 1回60分合計8回のトレーニング美脚メイクモニターまだまだ 続きます身体の変化乞うご期待⁈次回は データと自宅でもできるストレッチをご紹介しますご興味のある方はこちらへhttp//moniplajp/bl_rd/iid323857442566e1e2a41b8e/m53fc23b5632c5/k1/s0/Love&Thank U 続きを見る
話題のプロテオグリカンどんな効果が期待されるのかチェックまずは EGF 作用!表皮細胞増殖促進作用でターンオーバー 新陳代謝を促進しますヒアルロン酸 コラーゲンの再生を促し 潤いとハリを与えます保水量 皮脂量のバランスを整え抗炎症作用により シミ 色素沈着を予防 改善美容だけでなく肥満 糖尿病などの生活習慣病や脳や内臓や血管の老化 癌 リウマチなどの予防効果が期待されてますさて 今回お試しさせていただきますのは株式会社 オーガランド様の潤いキープ プロテオグリカンConcept 年齢とキレイの常識をくつがえす潤いと若々しさにおすすめのプロテオグリカンヒアルロン酸やコラーゲンと共に潤いを支えるタンパク質の一種美容と健康に欠かせない成分 潤い成分やキレイを維持生まれ変わる美容サイクルをサポートする働き=EGF が不足すると乾燥をはじめ 印象年齢で気になるトラブルに繋がると言われていますプロテオグリカンは潤いサポート ヒアルロン酸などの他の潤い成分維持などEGF に似た働きを持つとされエイジングケア化粧品美容液にも使われています若々しさの維持に欠かせない美容サイクルをケアし 年齢で ハリやツヤが気になる方みずみずしく柔らかな触り心地を目指す方におすすめですおすすめエイジングケアが気になる美容が気になる乾燥が気になるスキンケアで満足しない運動時の違和感が気になるプロテオグリカンは1g 3,000万円もした希少な成分サケの鼻軟骨から抽出することで低価格を実現潤いを保ち 水分を抱え込む働きが高く美容トラブル たるみ シワケアに優れています気になる美容をトータルサポート潤い キメ ハリ エイジングケア 消えない跡1粒あたり 5,000μg配合さっそく飲んでみましたサプリメントの第一印象は小さい‼︎小粒ですだから 飲みやすく香りもないので 簡単に摂取出来ます保水力が高い! これを1番感じました身体の乾燥がなくお肌が潤っていますこの時期 崩れやすいお顔のキメがキープされていますサプリメントは お伝えしずらいのですが冬場の乾燥を防ぎますしお肌の調子が崩れないのは嬉しい効果そして リーズナブルなのも継続しやすいですねプロテオグリカン 30カプセル 約1ヶ月864円株式会社 オーガランド様MONIPLA 様素敵な商品をありがとうございますご興味のある方は こちらへモニプラ様http//moniplajp/bl_rd/iid3896373085636c833e7cad/m53fc23b5632c5/k1/s0/Love&Thank U 続きを見る ['close']
日本盛⁈ってお酒のメーカー‼︎ ですよね⁈杜氏さんの手はキレイだとか?酵母菌とか?たしかに お肌に良さそう‼︎日本盛は よいお酒‼︎って酔ってませんよさて 今回お試しさせていただきますのは日本盛様のpour moisミルキーローションConcept 探していたのは私のための肌も心も満たすスキンケア明日は もっといい肌に2015年 11月1日30代からのシンプルリッチな化粧品驚くほど すぐ潤うpour moi プモア誕生慌しい朝も 疲れた夜も短時間でぷるぷるしっとり肌忙しい毎日をがんばる女性のためにつくった 新商品プモアで叶う短時間でぷるぷるしっとり肌朝は今日の私のために夜は明日のわたしのために少しとろみのあるミルキーな感触独自のナノエマルジョン技術で保湿成分を極限まで細かくしているので肌にのせた直後からすぐに浸透乾燥やシワが気になりはじめた肌にみずみずしく伸びて うるおい成分がぴたっと密着します独自成分W美活エキス忙しい女性の肌を強力サポート日本酒酵母ビタミン アミノ酸など各種ミネラルが含まれお肌のうるおいを高めて守ります乳酸菌身体の調子を整え キレイを保ってくれます肌をいきいきと 弾ませる浸透型成分が活躍さっそく使ってみましたトロトロの ちょっぴり伸び⁈があるローションですお酒の香りがするかも⁈って勝手に思ったらしませんでしたとろみのあるローションお肌ののせたらとろりすぐに浸透してさらっとしたお肌にかわりますすぐにうるおいしっとりぷるぷる肌へ日本酒の酵母の効果かな⁈お肌によく馴染み透明感がでます疲れたお肌に栄養分が浸透して翌朝 もちもちの乾燥知らずになりました日本酒酵母 お肌に合うみたいですプモア ミルキーローション120ml 3,456円 税込日本盛様MONIPLA 様素敵な商品をありがとうございますご興味のある方はこちらへpour moi(プモア)ブランドサイトpour moi(プモア)ファンサイト参加中モニプラ様http//moniplajp/bl_rd/iid20715603665614d19032508/m53fc23b5632c5/k1/s0/Love&Thank U pour moi(プモア)ブランドサイト日本盛株式会社pour moi(プモア)ファンサイト参加中 続きを見る
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お財布を選ぶときここがこうだったらいいなぁってこの色が違えばって経験!誰にでもありますよねそれなら 自分のイメージ通りのお財布カスタムメイドしちゃうのは いかがでしょうかさて 今回お試しさせていただきますのはgoggo 様のカスタムメイド本革メンズL字ファスナー長財布Concept Designe your own ジブンを彩る革小物世界でひとつだけのあなたの想いがこもった本革メンズL字ファスナー長財布12枚のカードが収納でき大容量にも関わらず スリムな財布通常のラウンドファスナーの財布より ワンアクション少なく開閉できるのがとても便利ファスナーを開くと 中身が一目でわかるように設計されています小銭入れもあえてファスナーをつけておらず スムーズに会計を済ますことが可能 本革ならではのなめらかな触り心地も特徴ですオリジナルデザインは愛着が湧き特別感があります!大切な方へのギフトとして 多くのお客様に満足いただいておりますJOGGOのWebサイトでオリジナルデザインをカスタマイズ簡単な操作で直感的にオリジナルデザインができますまた特別感がさらにアップする名入れ も可能です!Web サイトのイメージJOGGOの製品はカスタマイズができるというだけではなく厳選された素材を用いて職人がひとつひとつ品質にこだわって手作りしています13色のカラーから選べます既成の革を使わずにイタリアの高級ブランドとも取引するタンナー なめし業者とともにオーダーメイドで作り上げました丈夫でかつなめらか やわらかな手触りの革に仕上がっています時間とともに馴染んでいく革の質感をお楽しみくださいHow to Web サイトから Step 1~7までひとつひとつ 自分の直感で選んでいきます今回は デザインは決まっているのでこちらの 本革メンズL字ファスナー長財布Step 1まずは 本体のカラーを選択下のバーから好きな色を選択すると 画面の色が変わりますターコイズブルーをセレクトStep 2ファスナーの引き手のカラーを選択アイボリーを選択簡単にできちゃいます本体カラー ターコイズブルー引き手 アイボリー可愛い感じがイメージ外側にポケットがあるのも嬉しいデザインですね続いて 内部のカラー選びですStep 3内ポケット選びこちらも アイボリーを選択Step 4カードポケット選びピーコックブルーをセレクトもうひとつのカードポケット選びはエスプレッソブラウン内ポケットのアイボリーはこんな感じになりました縫い目もしっかりとしていて綺麗です内ポケットの中は日本製の高級シャンタン仕様で 高級感があり小銭を入れても落ちない仕様内部はこんな感じに仕上がって大満足ですファスナーも日本製でとっても使いやすいですピーコックブルーとエスプレッソブラウンの二重のカラーラインにしましたこのセレクトには意味がありお金を逃さず 貯める意味があります余談ですが…Petit Feng Shui 風水では 土は金を生み 水を留めるのでブラウン!水は金を使って生まれるのでお金の使いすぎを防ぐために本体カラー等は ブルーをセレクト♪ピーコックブルーは 孔雀は鳥界の王者富と繁栄を意味します!アイボリーは象牙 富の象徴です!ロゴにゴールドをセレクトしたのは金は水を生み 水は木を生み出し繁栄とお金を生み出す意味があります‼︎笑お金を生み出しながら 使いすぎないそんな意味を込めてカラーセレクト旅行に持っていくには最高のお財布ターコイズは旅のお守りですもの❤︎いろいろな意味を込めてセレクト!引き続きカラー選びStep 5カードポケットのもうひとつのカラー選びエスプレッソブラウンをセレクト最後にStep 6,7お財布本体のロゴと内ポケットのロゴ選びカラーは ゴールド シルバー 型押しから選べます今回は ゴールドをセレクト内ポケットにはメッセージを入れてみましたLucky & Happy そして Chance と‼︎表にはgoggo 様のお名前ですこんな素敵なパッケージに入っていました開けると 革のいい香りがしますひとこと可愛い❤︎プレゼントされたら?とっても 嬉しい٩(ˊᗜˋ)و✧。革もとってもさわり心地が良くて高級感あふれるお財布ができました素敵なプロジェクト製品は全てバングラデシュにある自社工場にて生産しており 現地の雇用促進 労働環境改善を目的としたエシカルなソーシャルプロダクトですたくさんのハッピーが詰まった素敵なお財布が簡単にカスタムメイドできちゃいます楽しくて 簡単で 本当に大満足ですgoggo 本革メンズL字ファスナー長財布14,800円 税込goggo 様MONIPLA 様素敵な商品をありがとうございますご興味のある方はこちらへhttp//moniplajp/bl_rd/iid5532876885624bd0ebacff/m53fc23b5632c5/k1/s0/Love&Thank U 続きを見る ['close']
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