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hap*ym*ni*0428さん
■ブログ さりかのバラ色の日々♡
■Instagram @i_am_sarica
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ブログでも何度も書いていますが頑固な便秘持ちの私ですraggable="false" height="16" src="http//emojiamebajp/img/user/na/nandm0404/237966gif" width="16">ひどいときは一週間でないこともざらにあるような状況でして、話すとびっくりされることもしばしば あまりに出なくて苦しい時は婦人科で処方された便秘薬を飲みますが、やっぱり薬には頼りたくないというのが本音のところ でも毎日スープを飲んでも食物繊維をたっぷり摂っても思うようにお通じは来ませんし運動はなかなかする時間ないし水分は摂り過ぎるとむくむだけだしサプリメントはどれが一番いいのかよくわからないしでこれ!と言った便秘解消法に出会えておりませんでしたが 最近見つけたのがお茶!お茶ですっきりできるんですお茶なら手軽だし体によさそうだし毎日無理なく続けられますよね 私が飲んでいますのはこちらのお茶です 楽爽美茶一袋 3gX30包参考価格 3,476円 腸の動きを活動的にしてスムーズな毎日をサポートしてくれるお茶です! 専門薬剤師が選び抜いた15種類の成分をブレンドしていて身体の脂肪を排出してくれるので、ぽっこりお腹も解決しますまた、血液の循環を良くして身体を温めてくれるので冷え性さんにもおすすめですよ 便秘に効くお茶は他にもありますが、楽爽美茶はお通じだけでなく、お腹以外の健康や味にもこだわっている新しいタイプの健康茶です 楽爽美茶のメリットは、美味しいところデトックスティーの多くは美味しくないものが多いのですが、楽爽美茶はとても美味しくて飲みやすくなっているので、毎日飲んでも苦になりません 飲み始めてすぐ次の日にはかなり出てくるので、便秘もしっかり解消することができます! かなりしつこい便秘で悩んでいても、ウソのように毎日すっきり出るようになるんですよ パウチの袋を開けるとティーバックがたくさん入っています 面倒な分量もいらないしお湯にポン!と入れるだけだし後処理も楽ちんで嬉しいです 基本的な飲み方は、こちらを250CCのお湯に3分間浸して飲みます 見た目は普通のお茶ですね 飲んでみるとこれが本当に美味しい!ほうじ茶ベースの香りと味で最後にしょうがの風味がほのかにぴりっと感じられる味わいです 私、以前に体を温めるための生姜茶にチャレンジしたのですが辛すぎで飲めなかったという苦い経験があるのですが、これは問題なく美味しいです そして気になる効果と言えば、まず飲み始めて次の日にするっと快適にお通じが その嬉しさに調子に乗ってがぶがぶと飲んでおりましたら、翌日はちょっと出過ぎてしまってお腹の痛みを感じるほどに 効果のしっかりしたお茶なので頑固な便秘もちの私でも飲み過ぎるとお腹が下るようです もちろんそれほどの効果があるのは素晴らしいことなので、今は量と濃度を調節しながら飲んでいます 平日の出勤の日には、保温効果のあるボトルに熱湯を入れ、ティーバックを一つ入れ、会社に持参して飲んでいます 仕事中にコーヒーの合間に少しずつ飲んでいますよ熱いお湯で入れていますので体も温まりリラックス効果があります 余ったお茶は帰宅後にもう一度温めて飲んだりしています味が本当に美味しく飲みやすいのでいつでもどこでも飲みたくなるんです これで今はほぼ毎日すっきり!時には出ない日もありますのでそんなときは毎日続けて飲み、昨日ちょっと出過ぎたなって日には一日飲むのをやめてみたりもしています お茶ならこうやって自分のペースや生活習慣に合わせて飲めるので本当に便利ですね 便秘が解消されてきましたのでお腹がすっきりして快適ですし、余分なものを溜め込んでいないので体重も少し減った気がします ギムネマやサラシアオブロンガなどダイエットサプリメントによく配合されている成分もこちらのお茶に入っていますので、きっとダイエットにも効果があるんでしょうね 本当に素敵なお茶に出会ってしまいましたので、これからもぜひぜひ飲み続けたいです! 気になる方はぜひこちらからチェックしてみて下さいね 日本薬師堂 ファンサイト参加中素敵な商品をありがとうございました 続きを見る
今朝の名古屋は雪がチラホラ!積もるほどではなさそうですが外もとっても寒いですしまだまだ冬真っ盛りですねebaid="pinkrose" dataid="35248" draggable="false" height="16" src="http//emojiamebajp/img/user/pi/pinkrose/35248gif" width="16"> 今週末は家族旅行があるのでできれば今のうちに雪が降って週末は晴天になってほしいものです 2月と言えども春は遠く、寒さももちろんですが乾燥もひどい日々が続いていますね 旅行では写真もビデオもたっぷり撮る予定でいますのでお肌はしっかり整えておきたいもの! きちんと保湿をしておきたくて今は高保湿に定評のあるこちらのクリームを使っています ロベクチンプレミアムクリーム 50mL 7,560円(税込) 肌のバリア機能を調えてダメージを再生し、乾燥から守ってくれるクリームです! セラミドやアスタキサンチンといった有効成分が多く含まれていて、お肌に受けたダメージに働きかけて乱れた肌に潤いを取り戻します 素敵な二つの商品特長がこちら 皮膚刺激物を含んでいない皮膚刺激物とは、発がん性物質パラベン石油系界面活性剤アルコール系溶媒環境ホルモンコメドジェニック成分石油ベース成分合成香料着色料ホルムアルデヒド系防腐剤など、接触性皮膚炎を引き起こす可能性がある物質、アレルゲン、農薬成分です 乾燥肌の保湿に効く成分を厳選アスタキサンチン、セラミド3ナイアシンアミドをはじめ、厳選された成分持続するうるおいとスベスベなめらかな質感が魅力です敏感肌の人も安心、肌表面のバリア機能を強化して肌トラブルの原因となる刺激からお肌を守ってくれます エアコンの乾燥からもお肌を保護してくれるんです ハンドクリームのようなチューブです 50mlは持ち運びにもぴったりな小ぶりのサイズです!見た目もとってもおしゃれですし自立もしてくれますので、オフィスのデスクの上に置いておこうかな?なんて考えています なかなか出てこない!と思ったら中栓がシールで密封されていました 品質保持もしっかりされますし衛生面でも安心できますね クリームにしては割と緩めなテクスチャーです ちょっとオレンジっぽい色かな? お肌の上では驚くほどするすると伸びてなじませやすいです! あっという間にさらっとしますのでべたつきは全くありませんし重ね付けも気になりません 私は香りもほとんど感じませんでした香りの強いクリームが苦手な方にもおススメです 普段は化粧水と美容液のあとに顔全体に塗っています軽いつけ心地なので顔全体にたっぷり塗っても大丈夫ですよ! 直前の化粧水や美容液で与えた潤いをしっかり閉じ込めてくれるのでその後のファンデーションなどのノリも持ちもとってもよくなります 保湿力の高いクリームなのでこれを仕上げに塗っておけばエアコンの効いたオフィスにいても乾燥を感じずにいられるのが嬉しいです 低刺激処方でお肌にやさしいので、乾燥のし過ぎでお肌がガサガサになってしまった時にも使えそうですね 子どもたちにも安心して使えますので、週末の旅行にもお守り代わりに持参しようと思っています!ホテルのお部屋って乾燥ひどいですもんね こんな方におすすめですよ 肌に潤いを与えたい 肌に弾力、ハリを与えたい 肌の水分、油分を補いたい 肌を保護したい 肌の乾燥を防ぎたい エイジングケアしたい 肌荒れでもメイクしたい 接触性皮膚炎からお肌を保護したい 当てはまる方、ぜひ使ってみて下さいね! ROVECTIN by JBRMファンサイト参加中素敵な商品をありがとうございました 続きを見る ['close']
[2017-02-03 19:58:55]
水と#玄米 だけでできた飲む玄米食、#gen_my という#酵素ドリンク 飲んでます! #玄米 をオリゴ糖に糖化した#玄米ドリンク きな粉を混ぜた投入のような味わいで癖がなくとっても飲みやすいです♡ 甘みが少ないのもむしろ食欲の無い朝には飲みやすいv(´ω`) 冬はホットで飲んでも温まり ますよ♪満腹感もあるので朝ごはん代わりにぴったりです! お昼までお腹空かずにいられるからドカ食いも防止できて体重も増えませんv(。・ω・。)v お肌もツルツルですしお通じも最近調子いいんですよ 夫も一緒に飲んでたのであっという間に無くなっちゃいました男性も好きな味みたい! 他のフレーバーも飲んでみたくなりました♡ #genmy #ライスミルク #ricemilk #スーパーフード #monipla …続きを見る ['close']
あっという間に2月ですね!2月3月は子どもたち関係で小学校や保育園の行事が多いのでバタバタと過ぎて行きそうな予感大ですraggable="false" height="16" src="http//emojiamebajp/img/user/s0/s0111012/2534gif" width="16"> 年始にたくさん目標を立てて一つずつ進めて行っておりますがなかなか資格の勉強時間が取れないそろそろ本腰を入れて始めようと2月に入り改めて気合を入れました今年中には受験&合格したいです! 1月は会社でのお昼休みにランチの予定もたくさん入って昼の時間もあまりなく今月はゆっくりお一人デスクランチの時間を充実させたいと思います 昼休みランチの前はなかなかメイク直しができなことも多いので、長時間崩れにくいこちらのパウダーでお肌を仕上げてから出勤していましたよ 株式会社ミックウエルヴァ 様ミュウ プレストパウダー1,600円(+税:128円) なめらかなツヤ感のゴールドパールと肌に透明感を与えるホワイトパールの2色のパールを合わせたフェイスパウダーです! それぞれのパールが光と合わさり、毛穴、小じわ肌の凸凹を素早くカバーし、サッとのせるだけで、素肌を輝くツヤ肌へ導きます 素敵な3つの商品特長がこちら パールでWツヤ効果なめらかなツヤ感のゴールドパールと肌に透明感を与えるホワイトパールこの二つが光と合わさり、Wのツヤ効果を出してくれます長時間崩れにくい化粧モチをアップさせる花びら状パウダー配合余分な皮脂を吸収し、テカリを抑え、1日中キープ!たっぷり保湿成分配合 うるおい持続アルガンオイル,、クランベリー種子油、オリーブ果実油、ローズマリー葉エキス ちなみにミュウとは、肌荒れに悩むアーティストの声から生まれたプロ用メイクブランドなんですよ 緑のベースカラーにお花や小鳥、動物のデザインがとても可愛らしいです パウダーはナチュラルとベビーピンクの2色に分かれていますそれぞれにゴールドパールとホワイトパールの2種類のパールが配合され、相乗効果で肌の凹凸をキレイにカバーしてくれるんですよ パフが中にセットされていますこのパフもとってもふかふか! 柔らかくて肌触りがよく、お肌の上でするすると気持ちよく滑らすことができます いつものナチュラルメイク、スキンケア完了後にBBクリームをサササッと塗っただけのお肌に こちらのパウダーを重ねてみますと わー何だかツヤツヤキラキラ!程よい分量のパールがお肌の上で上品に輝いてくれていますね 粒子の細かいパウダーなので粉飛びしたりすることもなくお肌にフィットしてくれます そしてお肌も何だかしっとり保湿成分がたっぷりと配合されていますので乾燥もお化粧崩れもしにくくて外出時のメイクにぴったりでした今まで使ったパウダーの中で一番保湿力が高かった気がします それほどカバー力はないのでBBクリームやリキッドファンデでしっかりベースを作ってからお仕上げとして乗せるのがおススメです! ラメがキラキラしてくれますしパールの効果で血色もよく見えて、このパウダーで仕上げておくと自分のお肌が本当にキレイに見えます 控えめなラメ感ですので、あまりにキラキラしてしまうものが苦手な方でも使っていただけそう 数量限定ですので、気になる方はお早めにゲットしてくださいね!パッケージがとても可愛いですしプチプラでお求めやすいのでプレゼントにもいいかなと思ってます ミックウエルヴァのファンサイトファンサイト参加中素敵な商品をありがとうございました 続きを見る ['close']
今日明日は今までより少し暖かくなってくれるようですが、今までめっちゃ寒かったですねtaid="951574" draggable="false" height="16" src="http//emojiamebajp/img/user/yu/yuzora/951574gif" width="16">芯から冷え込むような寒さに毎日震えておりました このまま暖かくなってくれるのかと思いきや、2月中にもまた寒波がやってくるようです名古屋でも再び雪が積もる日もある予想なんだとか寒さの苦手な私には本当に辛く厳しい毎日でございます 自宅でもストーブガンガンの厚着たっぷりでとにかく寒さを感じないよう過ごしておりましたが、最近さらに強い味方のこんな温かいレギンスを履き始めました 株式会社山忠 【webshop温むすび】 様ふんわりあったかレギンス≪温むすび≫ML ¥3,065(税込) 寒い時期、しっかり冷え対策ができるあったかレギンスです!温かさだけじゃなく、ふんわりやわらかのびのびで履き心地も抜群なんですよ 見た目は普通のシンプルなレギンスですが、実はとっても温かくて心地よい秘密があるんです 足元からポカポカ温かい秘密足首部分は二重構造で、内側に遠赤糸を使用一般的なレギンスの弱点だった「足元の冷え」を解消!冷えのポイント「足首」を温める山忠の「足首ウォーマー」の原理を応用したあったか仕様です! かかともカバーする温かさの秘密裾のリブ編み部分は、内側に織り込んで隠したり、外に出して伸ばしたり、自由自在!足首までのレギンス型から、かかとまでカバーできる、ちょっとした「オマケ」の温かさをプラ氏しました! 足首にある、冷えに関する4つのツボはしっかりと温めて、履き心地バツグンのふんわりレギンスなんですよ 私が頂きましたのはMLサイズのブラックです 他にもTMTLサイズと、色はグレーもあります 本当にふんわりとしてよく伸びる生地です 綿混素材のやさしい感触お腹まで優しくすっぽり守ってくれそうな感じですね 足首の二重構造部分は肌側に遠赤外線糸を使用してさらにあったか! 写真でわかりますでしょうか?確かに糸の様子が違います 実際に履いてみました太い脚さらしてすみませんがこんな感じです 履き心地が最高に気持ちいい締め付け感が全くなくて、お腹から足首までをふんわりとでも温かく包み込んでくれます でももたついたりもせずやさしくフィットしてくれるので、パジャマの下などに履いてもすっきりとして動きやすいです 外出時にはこんな感じで足元をくしゅっとさせると 可愛さもばっちりスカートやガウチョの下にこの暖かレギンスをはいてスニーカーとか合わせてもオシャレに見えちゃいそうですね 私は基本的に家の中で寒さ対策に履いています特に有難いのが就寝時! 今までパジャマの下には何も履かず素足でしたし足裏で体温を調節すると聞いて以来靴下も履かずに寝ておりますので布団に入ってすぐはもう下半身が寒くて寒くて、自分の体温で布団が温まるまでなかなか寝られなかったのですが このレギンスを履き始めてからは寝るときでも足首までこちらのレギンスが守ってくれるので布団に入ってすぐにスーッと眠りに入れるようになりました まだまだこれからも寒い日が続き、恐ろしい寒波もやってきそうですがこのレギンスさえ履いていれば足元温かでいられそうです もっと早く出会っていたかったなぁちなみに私は同じ山忠さんの「あきらめない靴下」と併用していますよ この靴下も本当にへたらないし温かいし優れもの!モカを愛用中です温むすびさんのダブル使いでもう寒さなんて怖くないです 温むすびさんのショップでは他にもたくさんの素敵な商品が販売されていますので、ぜひ一度ご覧になってみて下さいね 温むすび ファンサイトファンサイト参加中素敵な商品をありがとうございました 続きを見る ['close']
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