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季節にもよりますが、冬はあたかかくて気持ちの良い素材夏はさらっと、ひんやりするような素材がいいです
サプリメントは素早く水で飲めて持ち運びや保存が楽ですが、ドリンクは容量があるのと、カロリーを取りすぎてしまうので
いつ疲れるということですが、仕事で帰りが遅くなり寝る時間が少なくなったときや仕事が忙しくなる時期に疲労を感じますまた、長時間のPCによる目の疲れや同じ姿勢をとることによっても疲れる時があります
お通じはいいほうですが、時々お腹が痛くなって下したようになることがある