クリクリさんのプロフィール

月光浴＼(^o^)／ [2015-09-27 20:13:50][ブログ記事へ]

今夜は中秋の名月＼(^o^)／昼間は曇天で、中秋の名月を観月できるのか心配でしたけれど、現在、素敵なお月様が輝いています♪♪r />月光浴をしています＼(^o^)／投稿内容のテーマ①シマダヤ「本うどん」シリーズの紹介秋の新商品、シマダヤ「本うどん」食塩ゼロと糖質４０％オフは、身体に優しいうどんです食塩ゼロうどん　　　手打ちうどんを作ったことがある方は御存知のことと思いますが、　　うどんは、食塩を加えないと、上手にできあがりませんよね　　　ところが、うどん製造の老舗シマダヤさんは、食塩ゼロうどんに成功したそうです！　　　通常のうどんと比べると、１食当たり３グラム半分の食塩に減塩できるそうです(^o^)糖質４０％オフうどん　　　糖質は、炭水化物から食物繊維を差し引いたものです　　　糖質制限食は、エネルギー（カロリー）を制限しないで、糖質を制限する食事法です　　　　　　うどん製造の老舗シマダヤさんは、糖質４０％オフのうどんに成功したそうです　　　通常のうどんと比べると、１食当たり２０グラム４０％の糖質を減少できるそうです　　　しかも、食物繊維を豊富に摂取できるそうです(^^)v②あなたが食生活で気にしていることあなたが食生活で気にしていることを教えてください減塩　　　体重が少ないので高血圧ではありませんが、塩分の採り過ぎには気を付けています　　　麺類を食べるときには、付属のスープの量を半分にしています　　　ワカメ海苔あおさを加えて食べるようにしています(^O^)食物繊維　　　食物繊維の中でも、水溶性の食物繊維を食べるようにしています　　　ワカメ海苔あおさは、味噌汁や酢の物にも欠かせません　　　納豆やキノコ類も、好んで食べています(^O^)　　　　　食生活ではありませんが、健康のために月光浴もしています＼(^o^)／ご覧くださいまして、ありがとうございます【３０名募集】シマダヤ「本うどん」を使用した”からだにやさしい“アイデアレシピ　←参加中 続きを見る