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キリさん
■ブログ アラフォーの美容とダイエットな日々
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04/d5/j/o0491037613506616373jpg"> 今回ご紹介するのは「兼松ウェルネス株式会社」さまの「ウェルネスレモンバーム 」内容量:300mg×60粒 価格:5,184円 プロフィールを見ていただければ、お分かりになりますが、私の睡眠時間は約3時間明らかに睡眠不足ですもちろん、睡眠不足で万年疲労蓄積状態(泣)何故、私が3時間程度しか寝ていないのか?眠れないのか?それは、起床時間中(仕事中)の極度の緊張感(ストレス)周知の通り、私は翻訳家であり、通訳でもあります翻訳家だから、通訳だから、緊張感(ストレス)があるのは自意識過剰かと思われるかも知れませんが、私はかなり難度の高いプロフェッショナルな立場にいます故に、その場その場で私自身が期待する状態に自分をコントロールする力これを“凝集力”といいますが、この集中力&緊張感がストレスの物理的反応として睡眠障害に繋がっていますもちろん、私なりにリラックス(快眠への努力)はしていますアロマオイル(精油)が大好きなので、その時の用途に応じて加湿器に好みのエッセンシャルオイルを入れています蒸気の加湿でお肌に水分補給とアロマの香りで気分をコントロールというわけです↑前置きが随分長くなってしましました(汗)ではでは、本題に入ります ハーブの1種で人気のあるレモンバームレモンバームはハーブティーでもお馴染みですが、このレモンバームの葉の鎮静作用&抗ストレス作用は現在の科学界でもその効果が実証されています 今回ご紹介する「レモンバーム」には2粒に↑のフレッシュリーフが約60枚分配合されています 小さめの錠剤で、レモンバームの匂いがするかと思いきや、意外にも薬草(香草)の香りがしますちなみに、レモンバームの効果は、◎鎮静作用&抗ストレス作用◎抗酸化作用◎抗ウィルス作用◎抗菌作用&抗真菌作用などがあげられます愛飲目安は24粒ですが、私は4粒を愛飲しています飲み始めて数日なので、劇的な変化は感じられませんが、毎日の愛飲で、良質な睡眠がとれることを期待しています1瓶飲み終えたら、その効果のほどをご報告しますね♪ 兼松ウェルネスファンサイト参加中 コーセープロビジョン株式会社 米肌活潤リフトエッセンス 米肌オリジナルマッサージ米肌MAIHADA公式オンラインショップhttp//shopmaihadajp/Facebookページhttps//wwwfacebookcom/maihadajpmaico キレイを応援する情報サイトhttp//maicomaihadajp/【現品モニター】コーセー米肌のエイジングケア美容液(現品)を20名様大募集!株式会社エスエスシィ シルキーストンピュアクリームEX 乾いた肌に張りと栄養を!防腐剤不使用!シルキーストーンピュアクリームを5名様に 株式会社ラミューテスタイルラミューテ 美肌セット 【X'masプレゼント】ダマスクローズの高級化粧品ラミューテ『美肌セット』 続きを見る ['close']
b1/j/o0376049113500209118jpg"> 今回ご紹介するのは「シックスセンスラボ株式会社」さまの「カット カット」内容量:18g(200mg×90粒) 価格:2,500円(税抜)「カット カット」はダイエットの大敵である“糖質”&“炭水化物”に積極的にアプローチしてくれるダイエットサポートサプリメント “糖質”&“炭水化物”は(特に女子にとって)止められない止まらないのが難点我慢しても、その反動でドカ食いして、せっかくの我慢も水の泡という経験のある方も多いでしょうかく言う私もそのひと(汗)そんな“糖質”&“炭水化物”大好きな私の救世主が「カット カット」 食事前に愛飲することで“糖質”&“炭水化物”の吸収を腸で阻害してくれる効果が期待できる夢のようなダイエットサプリメント 愛飲しやすい小さな小粒です食事の30分前に摂取するのが効果的な飲み方女子会クリスマス忘年会新年会etcのイベント(食事会)でカロリー過多になる時は5粒愛飲がオススメ「カット カット」は、医療業界でも注目の成分、「セキレンカ(糖質吸収カット)」&「べトラウメカ(糖質分解酵素阻害)」が高配合さらには、「ギムネマシルベスタ」&「グァバサラシア」も配合され基礎代謝を促進するビタミンB1 & B2を配合し、“糖質”&“炭水化物”をブロックしながらダイエットにアプローチ♪ 無着色無農薬原料使用無香料国内工場生産も安全で身体にもの嬉しいですよね♪私はイベントもそうですが、仕事上、クライアントさまとの打ち合わせと銘打った食事会が週に23回はありますしかも、昼のランチ(コース)&夜のディナー(フルコース+アルコール付き)というとんでもないカロリー摂取過多になる日が多く、どんなに頑張ってダイエットしてもその効果は(泣)「カット カット」を飲み始めて、約一ヶ月になりますが、なんと!!カロリー過多&“糖質”&“炭水化物”取りすぎにも関わらず3キロ減!(もちろん、自宅で食事する時は低カロリーの食事&エクササイズもしていました)ちなみに、「カット カット」は、3粒で角砂糖87個分(165kcal)の糖質カットをしてくれます シックスセンスラボ株式会社ファンサイト参加中 株式会社サンダースペリー化粧品リラクシング アロマトリートメント パサつき乾燥ヘアが驚きのしっとりに!【サンダースペリー化粧品】 ビューティサポー株式会社ピアベルピア ビューティエッセンス 10/30にリニューアル発売されたピアベルピア ビューティエッセンス は、従来の透明感を保つ作用にエイジングケア機能をさらにUPした新美容液リニューアルしたピアベルピア ビューティエッセンス は、★保湿力を高めて、美肌力を強化★★お肌にハリを与えて、透明感UP★★メラニンの生成抑制作用のある成分を贅沢に配合★さらに!!◎角質層の深部へ浸透する保湿効果の“加水分解コラーゲン”◎◎お肌にハリ&透明感を与える“マンダリンオレンジ果皮エキス”◎◎シミくすみをケアする“クダモノトケイソウ果実エキス”◎◎ヒアルロン酸Naの5倍の保水力で潤いUPの“スイゼンジノリ多糖体”◎↑4つの成分をプラス♪肌へなめらかに溶け込むテクスチャーで、心地よい使用感も追求肌表面と角質層の深部から潤いを高め、ハリ弾力透明感を与えます <現品5名様> 美肌を叶える♥美容液 ピアベルピア ビューティエッセンス ←参加中 続きを見る
b1/j/o0376049113500209118jpg"> 今回ご紹介するのは「シックスセンスラボ株式会社」さまの「カット カット」内容量:18g(200mg×90粒) 価格:2,500円(税抜)「カット カット」はダイエットの大敵である“糖質”&“炭水化物”に積極的にアプローチしてくれるダイエットサポートサプリメント “糖質”&“炭水化物”は(特に女子にとって)止められない止まらないのが難点我慢しても、その反動でドカ食いして、せっかくの我慢も水の泡という経験のある方も多いでしょうかく言う私もそのひと(汗)そんな“糖質”&“炭水化物”大好きな私の救世主が「カット カット」 食事前に愛飲することで“糖質”&“炭水化物”の吸収を腸で阻害してくれる効果が期待できる夢のようなダイエットサプリメント 愛飲しやすい小さな小粒です食事の30分前に摂取するのが効果的な飲み方女子会クリスマス忘年会新年会etcのイベント(食事会)でカロリー過多になる時は5粒愛飲がオススメ「カット カット」は、医療業界でも注目の成分、「セキレンカ(糖質吸収カット)」&「べトラウメカ(糖質分解酵素阻害)」が高配合さらには、「ギムネマシルベスタ」&「グァバサラシア」も配合され基礎代謝を促進するビタミンB1 & B2を配合し、“糖質”&“炭水化物”をブロックしながらダイエットにアプローチ♪ 無着色無農薬原料使用無香料国内工場生産も安全で身体にもの嬉しいですよね♪私はイベントもそうですが、仕事上、クライアントさまとの打ち合わせと銘打った食事会が週に23回はありますしかも、昼のランチ(コース)&夜のディナー(フルコース+アルコール付き)というとんでもないカロリー摂取過多になる日が多く、どんなに頑張ってダイエットしてもその効果は(泣)「カット カット」を飲み始めて、約一ヶ月になりますが、なんと!!カロリー過多&“糖質”&“炭水化物”取りすぎにも関わらず3キロ減!(もちろん、自宅で食事する時は低カロリーの食事&エクササイズもしていました)ちなみに、「カット カット」は、3粒で角砂糖87個分(165kcal)の糖質カットをしてくれます シックスセンスラボ株式会社ファンサイト参加中 株式会社サンダースペリー化粧品リラクシング アロマトリートメント パサつき乾燥ヘアが驚きのしっとりに!【サンダースペリー化粧品】 ビューティサポー株式会社ピアベルピア ビューティエッセンス 10/30にリニューアル発売されたピアベルピア ビューティエッセンス は、従来の透明感を保つ作用にエイジングケア機能をさらにUPした新美容液リニューアルしたピアベルピア ビューティエッセンス は、★保湿力を高めて、美肌力を強化★★お肌にハリを与えて、透明感UP★★メラニンの生成抑制作用のある成分を贅沢に配合★さらに!!◎角質層の深部へ浸透する保湿効果の“加水分解コラーゲン”◎◎お肌にハリ&透明感を与える“マンダリンオレンジ果皮エキス”◎◎シミくすみをケアする“クダモノトケイソウ果実エキス”◎◎ヒアルロン酸Naの5倍の保水力で潤いUPの“スイゼンジノリ多糖体”◎↑4つの成分をプラス♪肌へなめらかに溶け込むテクスチャーで、心地よい使用感も追求肌表面と角質層の深部から潤いを高め、ハリ弾力透明感を与えます <現品5名様> 美肌を叶える♥美容液 ピアベルピア ビューティエッセンス ←参加中 続きを見る ['close']
f6/c0/j/o0491037613490633901jpg"> 今回ご紹介するのは「株式会社TRIPLAK」さまの「美超習慣」 内容量:150g 5g×30包 価格:6,000円(税抜) スキンケアも大事ですが、インナーケアをしっかりしてこそキレいになるというもの腸ケアは美容女子には欠かせないアイテム♪かく言う私も便秘女子(>_<)そんな、腸ケアの救世主が「美超習慣」「美超習慣」は、 腸内フローラを介さなくても働いてくれる「バイオジェニックス」&善玉菌のエサとなって腸内環境を整えてくれる「プレバイオティクス」↑両方を備えていますキーワードは“乳酸菌生産物質”“乳酸菌生産物質”は、豆乳を培地にして16種類35株の得られた乳酸菌生産物質を摂ると、善玉菌が層がして腸内環境が整います 真っ白な粉末で無味無臭水ぬるま湯料理ドリンクetcの味を邪魔することなく ★グァーガム酵素分解物(食物繊維)★★イソマルトオリゴ糖(100%植物由来)★ ★乳酸菌生産物質粉末(大豆乳酸菌)★↑摂取できます アイスコーヒーに入れてみました そのままだと、沈殿するのでしっかり混ぜます テイストは全く変わりません♪1日の愛飲目安は13包なので、↑のアイスコーヒーも含めて、ヨーグルトに混ぜたり、お料理に入れたりしていますその効果は、まさに、“美超習慣”になっています(^^)v毎朝快便&快腸で、お腹もすっきり&肌トラブルもない毎日です 腸活Labファンサイト参加中 脚やせ、急速ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌエスエスウルトラスリムショック ダイエットで困っていること、頑張っていることは、極端な食事制限をすると、反動でドカ食いしてしまうことがあること↑(困っていること)毎朝の10キロウォーキングは雨の日も欠かさず10年間続けていることそれ以前は12年間ジムに通っていたこと↑(がんばっている事)ウルトラスリムショックを使ったダイエットへの意気込みは、ダイエット先進国アメリカで注目されているアフリカンマンゴノキの種子から抽出した10倍濃縮のエキスを筆頭に水溶性シナモン&クロム酵母をブレンドし、糖コントロールをサポートで自身の努力を含めて、年末年始にお正月太りするのではなく、お正月痩せを目指します!ダイエットに成功したら挑戦してみたいことは、身体の線を露出したドレスを着てパーティーに出席! 株式会社プロアクティブSuyatto ハーブの休息 【不眠でお悩みの方】Suyattoハーブの休息 ブログモニター10名様募集 続きを見る
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