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おきらくうーまんさん
楽しいこと大好き！趣味やモニターや美容や料理やファッションや旅行だいすき！
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今日久々にタピオカミルクティー飲みたいなぁーと思って、行ってきました
台風19号の勢いがすごいですねhar3/018png" alt="えーん" width="24" height="24">本当に命を守るために、警戒レベルを下げずに過ごしましょう！！お風呂に水を貯めておく窓ガラスに縦横斜めに養生テープを貼る→段ボールで止める→カーテンを閉める下水道逆流に備えて、ビニールに水を10リットルくらい入れたものをトイレやお風呂の栓の下に置いて逆流を防ぐ緊急時に使うものは1箇所に止めておく圏外にケータイがなったら、機内モードにして省エネを心がけるガラスから離れて過ごす服装は長袖長ズボン、手袋、靴下、運動靴を準備して寝る電気が止まってしまったら、冷凍している食品からガスが使えるなら料理する外には不用意に出歩かない災害時無料WiFiを使う（使用の際セキュリティに気をつける）できることから、準備しておきましょう！！無添加 泡ボディソープ 赤ちゃんから使えるもこもこ泡 やさしい泡心地で乾燥肌を洗おう♪ 続きを見る ['close']
今日のランチ！0929/13/keiken1616/1e/29/j/o0631066214602092999jpg">クリームシーフードパスタ！！水つけパスタでパスタをモチモチにしてから、サーモンとシーフードと一緒にクリームソースで炒めてマジックソルトで味付け！ 続きを見る
たまの贅沢！1/keiken1616/ba/a8/j/o1080081014499118160jpg">お風呂上がりに食べるメロンが密かにだいすき！！！最近使い始めて、すごくよかったのがこれー！ レイヴィーナチュラリー ボディシャンプーパパイヤ＆カンゾウシリーズ！！！私が使ったことあるのは、レイヴィーボディシャンプーベーシックのシリーズ！！！ゴートミルク、ラベンダー、ローズヒップは体験済み！！！1番使ったことあるのはヤギ乳配合弱酸性ボディソープのゴートミルク！！日焼けや乾燥でごわつきがちのお肌にも優しく洗うことができ、保湿成分が角質層までしっかり浸透するので、洗い流した後もお肌にしっとりした潤い肌になれます！！！翌朝の肌の調子よくなっていました！香りもよくて、フローラルスウィートの香りは気分もすっきりするし、とてもさわやかな気持ちになれましたー！インスタ投稿★【現品3０名様】レイヴィーボディシャンプーパパイヤ1150ml 続きを見る ['close']
暑くなったら、なんとなく食べたくなるキーマカレーblog/ucs/img/char/char3/006png" alt="ラブ" width="24" height="24">今回は白米+雑穀米で少し、炭水化物は抑え気味！刻んだキノコもいいかんじ！いつものことだけど、大抵作り過ぎるし２日目は具が無くなる笑いつも翌日も具を足してる！笑このキーマカレーをパンにつけたり、麺類にかけるとなお美味しいけど、ちょっとカロリーが気になるなーって時はいつもカロリー低めの米粉パンか大豆粉パンか豆腐麺かソイドルで次の日は二度楽しんでいます！！！【マルサン】低糖質の大豆100％麺「ソイドル」10名様プレゼント【Instagram】 続きを見る
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