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漬物ダイエット! [2014-09-13 07:16:13]

最近ダイエット教室に通いはじめました 先生にいつも言われる事は 食事の品数を増やそう!です そんな時に漬物があると、 白菜やキュウリが摂れていつも助かります!(^^)

健康的なこのドレッシング とっ… [2014-09-13 07:11:28]