みかちん@道産子ぱぴこさんのプロフィール

スローライフ楽天市場店[モニプラ]ファンサイト参加中スローライフさまより玄米ヘンプナッツライスをお試しさせていただきました【玄米ヘンプナッツライス1袋】＜レトルト食品＞まんぷくダイエットの単品商品（１食分）です食品添加物化学調味料防腐剤一切不使用＜内容量＞ 140g＜栄養成分表示＞エネルギー：239kcalたんぱく質：66g脂質：41g炭水化物：442gナトリウム：15mg＜原材料名＞発芽玄米（国産）、ハト麦、ヘンプナッツ、玉ねぎ、人参、寒天（塩分、砂糖：不使用）＜特定原材料＞（アレルギー表示） なし＜調理方法＞レトルト包材のまま熱湯に入れ沸騰させるか、または容器に移してから電子レンジで温めてください私自身、健康やダイエットには興味があるものの…玄米は初体験ましてや、ヘンプナッツなんて聞いたこともない！ヘンプナッツについて調べてみると、ヘンプナッツとは麻の実のことなんだそで最近注目されているらしいです  タンパク質は体を構成する重要な成分です 皮膚爪筋肉血液などなど、私たちの体のほとんどはタンパク質でできています よってタンパク質が不足してしまうと、私たちの体はうまく機能できなくなってしまうのですタンパク質は数百のアミノ酸の構成からなります自然界には多くのアミノ酸が存在していますが、人間のタンパク質の元になるものは20種類 このうち、「必須アミノ酸」と呼ばれる9 種類のアミノ酸は、人間の体の中でつくることができないので食べ物から摂る必要がありますこの「必須アミノ酸」をバランスよく含んでいるのが「良質なタンパク質」と言われ、 代表例として、たまご、肉、魚、乳製品など動物性の食物があります 植物性タンパク質としては大豆がよく知られていて、畑の肉と呼ばれていますかし、麻の実にはタンパク質が大豆、たまご、肉、魚に負けないくらいたっぷりと含まれているのです！】【お肉や乳製品などは、食べ過ぎると脂肪摂取過多になりがちまた、動物性タンパク質を消化する際に、カラダに大きな負担がかかってしまいます 大豆タンパクにはアレルギー物質が含まれていて、アレルギー表示が奨励されています麻の実には大豆のアレルギー物質が含まれていません しかも、麻の実のタンパク質は私たちの体内で、大変消化吸収されやすい構造をしています】麻は大変育ちやすい丈夫な植物なので無農薬で栽培されています大豆で懸念されている遺伝子組換えの心配もございませんヘンプナッツが体に良いことがわかったので、さっそく食べてみることに熱湯でパウチのまま5分ゆでて完成！うーん、独特な香り(￣ー￣)これは、何もつけないで食べるのは無理だと判断して納豆でいただきました納豆の香りで独特な匂いが消されて、玄米を食べなれていない私でも食べられました白米より美味しく感じられないので、食欲減退効果が！色んな食感があるので、まんぷく感も得られますよダイエットや健康に興味があるかたは試してみると良いかと思いますスローライフ様モニプラ様この度は商品を体験させていただきまして、ありがとうございました！また消費者の代表として、体験させていただければ光栄に思います！では 続きを見る ['close']