きーさんのプロフィール

PMS [2017-06-04 21:55:59][ブログ記事へ]

突然ですがiv> 年々PMSが酷くなってます 仕事柄骨盤がズレやすいから と先輩から言われているものの… イライラと 不安 が酷いです ほんとにとーっても些細なことでイライラして 特に、一緒に住んでいる家族に当たってしまい 良い歳して でもこの時期だけはどうにも感情をコントロールできなくなってしまうんですよね そしてその鬱憤を暴食で紛らわそうとしてしまい 太る そして不安で眠れなくなる なんて毎月で 嫌になりますね 生理痛も酷いので前は超定量ピルも飲んでましたが 今はピルも止めたので また毎月PMSと戦う生活してます なるべくヨガして 気持ちを落ち着かせる生活を心がけているけれど どーにもならないときも PMSサプリnoiLサポート こんなものが！！ サプリに助けてもらってイライラがなくなったら良いな♪ ってことで【6月】PMSの症状を教えて！PMSサプリnoiLサポート投稿イベント　←参加中>="http>="http> ="http>="http> noiLサポート="http>="http> ="http> noiサプリ="http>="http> ="http>="http> ="http>="http> 続きを見る ['close']