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ちゃんぴ♪さん
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BeGardenビーガーデンファンサイト参加中 ホワイトチアシードを食べてみました 【ホワイトチアシード 200g 1,100円（税込）】いろいろなところで見かけていたチアシードすっごく気になっていたので今回お試しできて非常にうれしいホワイトチアシードにはオメガが豊富に含まれていてこれは必須脂肪酸皮膚や粘膜の機能を強くして細胞を正しく機能させる作用があるんですっオメガ３これも個人的にすっっっごく気になっていましたと言うかできるだけ日々の食事でオメガ３を摂取できるようにオイルに気を付けたりしているのでこれもまた嬉しや そしてそしてホワイトチアシードは★美肌効果★ダイエット効果★免疫力UP 食物繊維はレタスの40倍以上★オメガ3はサーモンの8倍以上★タンパク質は大豆の3倍以上★マグネシウムはブロッコリーの5倍以上★カルシウムは牛乳の6倍以上だそうです…す、すごいなホワイトチアシードっ摂取量の目安は一日スプーン1杯水分で14倍に膨らむので腹持ちもいいし食べ過ぎを抑えることもできてすごいっまさに、食べ過ぎる飲み過ぎるな私にぴったり(笑)更にこちらで取り扱っているチアシードは無農薬、無添加、国内充填殺菌しているので安心っ ※分かりやすいように公式よりお借りさせて頂きましたチアシードはこんな風に使ってみました♪分厚い食パンをくりぬいてグラタンにホワイトチアシードを混ぜて♪くせがなくしかもボリューム感がアップするので大満足スイーツはスイートポテトに混ぜてこれもおいしく食べれました料理の邪魔どころか、ボリュームUP!してくれて少しの量でも満足できるホワイトチアシード素敵(笑)ぜひ、日々の健康＆美容のために取り入れやい商品でしたこの品質でお値段も嬉しいBeGardenビーガーデン 続きを見る
引き続きモニター中のエクサアップルガードルいい感じの引き締め感が自然と背筋も伸びる気がしますそんなアップルガードルのbefore→afterがコチラ非常にお恥ずかしい写真ですがだらんと垂れたお尻に張り出た太ももが履くだけでこれだけスッキリ履くときはちょっときつめの入り口なのでよいしょ！という感じですが履いてしまえばよく矯正系のガードルにあるきつい締め付け感があまりなく馴染みが良いグッとお尻を持ち上げてしっかり包む♪太ももも気持ちいくらいの程よい圧がかかってシャープに何枚もガードルは試したことがあるんですがいつも窮屈で途中で履くのやめてしまったりで無駄になっていましたがこれなら続けて履けそうなんなら洗い替えが欲しいくらいです(笑)しっかり履き続けて全体の様子を観察していきたいと思いますエクサブラオンラインショップ エクサシリーズ ガードル＆インナー一覧 エクサブラ ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
【アキュート】acute★『女子ブラ＆ショーツセット』を着用してみました 【アキュート ブラ ¥3,500+税 ショーツ ¥1,500+税】 レースの刺繍が大人かわいいワイヤーがまぁるく脇の幅もしっかりあるのでつけ心地が優しいしかも下のカップをサイドからしっかり持ちあがてくれるのでこっそりしっかり谷間も作れちゃう中央にはかわいいリボンにきらっとひとつぶの石もお見苦しいので小さい画像で掲載ですがこんな風に脇のこぼれ肉(笑)もしっかりキャッチしてすっきりしてくれるのでうれしいですね脇が細いブラだとお肉たっぷりの私はこぼれにこぼれてしまうのでショーツもサラッとして柔らかい生地で履き心地とってもよかったです 続きを見る ['close']
エクサブラ ファンサイトファンサイト参加中 エクサアップルガードル をモニターさせて頂いています【エクサアップルガードル 12,960 円 】特許を取得しているエクサブラで有名なエクサブラさんからヒップを美しく持ち上げてさらに骨盤矯正もしてくれるガードルが骨盤矯正は女性の強い味方っ知らず知らずに姿勢の悪さや座り癖でゆがんでしまっている骨盤それがガードルに機能がついていると一緒に矯正ができるなんて本当嬉しいガードルにはレースで上質なデザインこのラインがしっかりサポートして骨盤矯正とヒップのサポート縫製も肌に当たっていたくないように設計後ろはヒップを潰さず丸みをつくって、優しく包み込んでサポートする構造そして、履いた感じ箱の通りお恥ずかしい写真ですが(笑)だらんと垂れたお尻に張り出た太ももが履くだけでこれだけスッキリ履くときはちょっときつめの入り口なのでよいしょ！という感じですが履いてしまえばよく矯正系のガードルにあるきつい締め付け感があまりなく馴染みが良い何枚もガードルは試したことがあるんですがいつも窮屈で途中で履くのやめてしまったりで無駄になっていましたがこれなら続けて履けそうなんなら洗い替えが欲しいくらいです(笑)しっかり履き続けて全体の様子を観察していきたいと思います エクサブラオンラインショップ エクサシリーズ ガードル＆インナー一覧 続きを見る ['close']
オリエンタルバイオ公式ファンサイトファンサイト参加中 アレルナイトプラスを引き続き飲み続けています今月はグッと涼しくなってかなり肌の不快感がなくなりつつあった…のですがホルモンバランスの崩れなのか、自律神経の乱れなのか寝汗がすごいしかも首周りと頭だけ夜中に目が覚めると寝汗でパジャマが濡れていて頭も汗かいているせいか、かゆいそれが10月の初旬ごろその頃風邪をひいて病院で薬を処方されて薬を飲んでいる間は、薬以外のサプリなどを止められまして…今回飲めない間の2週間花粉症がひどい義兄に飲めない分を試してもらいました…そしたら「ちゃん！あれめっちゃ効くやんか」と感激してました(笑)私も花粉症なので義兄に以前おすすめの点鼻薬スプレー教えてそれをずっと使ってたんですが、飲んでみてから花粉症の症状が和らいで点鼻薬をほとんど使わなくてよくなったと今回は自分じゃなくて義兄の話になりましたが…今月の途中までの飲めなくなるまでの期間の私の症状ですが先月は頭皮のかゆみと背中のかゆみがまた再発したけれど徐々にまたゆるやかに掻く頻度が減ってきました飲めなくなってから痒みが増したけど、薬が終わったのでまた飲めるので一安心です 続きを見る
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