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【1食17.5kcal】ピタヤ＆乳酸… [2017-04-11 00:00:00][ブログ記事へ]

忙しい朝に「粉末スムージー」は便利ですが、粉末スムージーにも色々あって一体どれが良いのかと迷ってしまいますね 一番良いスムージーは、生の野菜、生のフルーツをちゃんと調理して作るものでしょうが、その調理する手間も省きたいという人の為に粉末タイプのスムージーがあります 一説には、「粉末になったスムージーには栄養なんてほとんど無い」というのもありますが、実際のところはどうなのかと 世間では、「酵素入り」なんて流行ってますが、粉末になってる時点でどうなのかと言うのと、そもそも「酵素は外から摂っても体内酵素は増えません」ということ 足りない栄養素を補うために、色んな化学的栄養素を配合してるスムージーもありますが、所詮「日本のサプリルール」なのでそれもどうなのかと なので、粉末スムージーはあくまでも「空腹を紛らわす程度」と考えて、残りの2食でちゃんと栄養を摂るのが良いと僕は考えます なので、粉末スムージーに求めるものは、「味」「価格」「腹持ち」です と言うわけで、今回ご紹介の粉末スムージーは株式会社 A getwell & coさんから発売中の『Agetwell（アゲル） ピタヤスムージー』です↓↓↓ 【1食175kcal】ピタヤ＆乳酸菌＆90種類植物発酵エキススムージー Agetwell ピタヤスムージー Agetwell ピタヤスムージー Agetwell 価格￥ 2,484(2017/04/11 2311時点) 商品ランキング142,355位 「ピタヤ」とは「ドラゴンフルーツ」のことで、最近では「アサイーボウル」より美容に効果的だとして「ピタヤボウル」が人気になっています ピタヤにはポリフェノールの一種で抗酸化力の高い「ベタシアニン」を含め、植物繊維、ビタミンB/C、葉酸、カルシウム、マグネシウムなどの各種ミネラルが豊富に含まれます まさに「スーパーフルーツ」 そして、「ピタヤ」と言えば「株式会社 A getwell & co」「Agetwell（アゲル）」というのが定番 『Agetwell（アゲル） ピタヤスムージー』の特徴は↓↓↓ 【1食175kcal】ピタヤ＆乳酸菌＆90種類植物発酵エキススムージー 「1食あたりわずか175Kcalと業界一の低カロリーを実現！腸に良い乳酸菌はなんと2,500億個（本製品100g中）配合！農薬化学肥料不使用の完熟ドラゴンフルーツ粉末、植物由来成分を業界で一番多く配合」 です 粉末での栄養価はほぼ無いとしても、「乳酸菌」は粉末になっても熱処理をしても腸に働きがあるというので「ここ大事」です そして「食物繊維」も同様だとか その他については、「一応ちゃんと入れてますが効果があるのかは別です」と解釈します（どのメーカーさんも） 嘘じゃないからね！ そもそも、サプリメントもそうなのですが「栄養補助食品」はあくまでも「食品」なので「効果」は「あったら良いな」程度のものです ルールは守ってるというわけです あとは、消費者側がちゃんと「思い込む」ことでプラセボ（プラシーボ）効果が生まれるという仕組みなんです それが「酵素で痩せる」仕組みなんですねぇ 「楽して得られる健康は無い」と 話がずれてしまいましたが、レビューに戻ります↓↓↓ 【1食175kcal】ピタヤ＆乳酸菌＆90種類植物発酵エキススムージー 『Agetwell（アゲル） ピタヤスムージー』の裏面を良く見ると↓↓↓ 【1食175kcal】ピタヤ＆乳酸菌＆90種類植物発酵エキススムージー 「サイリウムハスク大豆たんぱく加工食品」とあります 「サイリウム」とは、日本名で「オオバコ」と呼ばれる植物で、その種子殻が「サイリウムハスク」だそうです 便秘に効果があるという他に、「お腹の中で3040倍に膨らむ」という特徴があります 以前紹介したチアシードが約1014倍ですから↓↓↓ 【置き換えダイエット】チアシード効果で腹持ち良いスムージーレシピ 【置き換えダイエット】チアシード効果で腹持ち良いスムージーレシピ チアシードよりもっと腹持ちが良いということになります ここもポイント そして、『Agetwell（アゲル） ピタヤスムージー』の栄養成分表示↓↓↓ 【1食175kcal】ピタヤ＆乳酸菌＆90種類植物発酵エキススムージー カロリーは、今まで試した中で一番少ないです 中身は↓↓↓ 【1食175kcal】ピタヤ＆乳酸菌＆90種類植物発酵エキススムージー ピンクとクリーム色の粉末の混合 これを「ティースプーン1杯」とありましたが↓↓↓ 【1食175kcal】ピタヤ＆乳酸菌＆90種類植物発酵エキススムージー うちのティースプーンだと1杯2gだったので3杯（6g）入れます それを、無調整豆乳（150200ml）とシェイク↓↓↓ 【1食175kcal】ピタヤ＆乳酸菌＆90種類植物発酵エキススムージー 良い感じのトロミになりました↓↓↓ 【1食175kcal】ピタヤ＆乳酸菌＆90種類植物発酵エキススムージー いただきますと↓↓↓ 【1食175kcal】ピタヤ＆乳酸菌＆90種類植物発酵エキススムージー 飲みよいトロミ↓↓↓ 【1食175kcal】ピタヤ＆乳酸菌＆90種類植物発酵エキススムージー 美味い♪ と言うわけで「味」は合格と 気になる価格は、Amazon価格で1袋2484円なので1食当たり約146円になります まぁ、平均よりやや安いくらいかなと これも合格 で、気になる「腹持ち」は、「豆乳で割って3時間は持たない」と「予想通り」 どうにも、「どう頑張っても液体だから3時間の壁は超えられないよー」というのが人間の体の仕組みのようです おそらく、ここにチアシードを足したとしてもあまりかわらないかなと 3時間の壁 そんなことを考えてると、「こまめにプロテイン飲んでた方が良いんじゃないか」と考えてしまいますね！ まぁ、それは置いといて という感じで、『Agetwell（アゲル） ピタヤスムージー』は「味」「価格」「腹持ち」ともに良い感じです そして、女性に嬉しい食物繊維と乳酸菌が豊富という点 そして「お洒落な」ピタヤ入り（ベリー風味） ピタヤなら、前回紹介した冷凍タイプのほうが効果は高そうです↓↓↓ 【アンチエイジング】アサイーを超えた美容効果『ピタヤ』レシピ 【アンチエイジング】アサイーを超えた美容効果『ピタヤ』レシピ が、価格も倍するのでどうしようかなと おやつには良い と言うわけで、Agetwell（アゲル） ピタヤスムージー』を試してみたいという方はこちらからどうぞ↓↓↓ Agetwell ピタヤスムージー Agetwell ピタヤスムージー Agetwell 価格￥ 2,484(2017/04/11 2311時点) 商品ランキング142,355位 チアシードとのセットもあります↓↓↓ Agetwell ピタヤスムージー ＆ 【有機JAS認定】オーガニック モンテ ホワイトチアシード 200gセット Agetwell ピタヤスムージー ＆ 【有機JAS認定】オーガニック モンテ ホワイトチアシード 200gセット Agetwell 価格￥ 3,780(2017/04/11 2330時点) 商品ランキング564,756位 Agetwell ピタヤスムージー ＆ 【有機JAS認定】オーガニック モンテ ホワイトチアシード 130gセット Agetwell ピタヤスムージー ＆ 【有機JAS認定】オーガニック モンテ ホワイトチアシード 130gセット Agetwell 価格￥ 3,564(2017/04/11 2330時点) 冷凍タイプはこちら↓↓↓ 【無糖】Agetwell 冷凍ピタヤピューレ 100g×10個セット 【無糖】Agetwell 冷凍ピタヤピューレ 100g×10個セット 株式会社A getwell&co 価格￥ 2,700(2017/04/11 0330時点) 商品ランキング63,667位 以上です！ Byさちお ※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用ご購入は自己責任でお願いします 続きを見る ['close']