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えりーなさん
2014年7月から専業主婦のえりーな29歳です。趣味はフラダンスとジムです☆★ジムでは、キックやパンチをするファイドゥというプログラムが大好きで、エアロやバレトンやピラティス、ヨガもしています。よろしくお願いします。
■ブログ えりーなのブログ*懸賞・美容・ファッションなど
■Instagram @erierina_0121
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みなさま、こんにちは" alt="キラキラ" src="http//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/088png" /> 日常生活において、 歩いたり、階段を上ったり、走ったり 足を使う事は、必要不可欠です 昔から、 「足は第2の心臓」 と言われています なぜなら、 足は心臓から 最も遠いところにあるため、 心臓の働きだけでは、 血液が十分に届きません 歩行がそれを助ける ポンプの役割を果たします 歩く事で、 足の筋肉の伸縮運動がおこり、 血行が良くなります 足を動かす事で、 ポンプの役割をしながら 血流を促します だから、 心臓が膨らんだり 縮んだりしながら 血流を促すのと同じ事 それで、「足は第2の心臓」 と言われるわけです 前置きが長くなりましたが、 普段、 たくさんたくさん使う足 常日頃から、ケアをされていますか?? 血流の流れが悪くなり、 冷え性の原因や、 コリが溜まり、 疲れてないですか その日の疲れは、 その日のうちに さぁ ケアをしましょ そこで、ご紹介するのが、 中山式産業株式会社様の「magico マグソール」 2,160円(税込) 多数の磁力線が 血行を促進し、 コリを緩和します 特徴足裏にピッタリフィットして、 そのまま靴も履けるのでとても便利 お部屋、オフィス、 お休み中にも使用OK 夏場の冷房による冷えや冬の寒い時期にも大活躍 繰り返し使えるので エコでコスパもGOOD お色は、3色展開で ピンクベージュブラック ※画像はHPよりお借りしました ピンク色が大好きな私は、 気分がHIGHです 画像で、ご覧いただいたように、 履くだけで良いんです 余談ですが 私は、 年中冷え症で、 足裏がすごく冷たいんです これから、寒い寒い冬がくると思うと はぁ辛いです おまけに、 重度ではないのですが、 偏平足で、 足裏が疲れやすいんです お見苦しくてすみません 私のように、 冷え性の方、 偏平足などが理由で、 足裏が疲れやすいとか、 強度の高いトレーニングで、 足裏のコリが気になる方 安心して下さい 『magicoマグソール』で、 足裏のコリ疲れ冷え性と サヨナラしましょ 磁石面を、素足の土踏まずに当てるように履くだけ 簡単です ゴム部分ですが、 足の甲が高い私でも、 締め付け感がなく、 お肌にも優しかったですよ 締め付けが嫌な私には、嬉しい こちらの医療機器magicoマグソールは、 手の平サイズで持ち運びも便利! いつでもどこでも、 あらゆるシーンで大活躍 感想 頑固な冷え性に 悩んでいた私ですが、 magicoマグソール に出会い、 足裏のコリを取り除く事で、 血流が良くなる事を 学ばせて頂きました 血流が良くなると、 冷え性も多少改善されたように 感じました 足の表ばかりを温めるのでなはく、 足裏の内部のコリを取り除いて、 冷え性を改善するという 発想がなかったので、 とても感激しました 毎日のランニングや、 ジムでのトレーニングで、 疲れやすい私の足が、 使用して2週間 足の疲れを感じにくくなりました 嬉しい 「足は第2の心臓」 と言われるくらいです! 足揉み健康法もあるくらいです 足裏を意識することを教えてくれた、 magicoマグソール でした 中山式産業株式会社様、モニプラ様、このような機会を頂き、ありがとうございました magico ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
みなさま、こんにちは="キラキラ" src="http//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/088png" /> 突然ですが、 妊婦さんのイメージが強い、 葉酸ですが、 実はもっと多くの女性にとって、 とても重要な栄養素 だという事を知りました そこで、ご紹介するのが、 貧血美容サポートサプリ「めぐりの葉酸」 内容量27g (300mg×90粒)約1カ月分 通常価格:4,298円(税込) 初めての方限定で今なら82%OFF(2017921現在) 体に優しい天然成分100% 普通のサプリメントではない、 「発酵の力」で 成分はすべて天然素材 葉酸は、 妊婦さんが飲むイメージが強いですが、 実は、 男女関係なく体のリズムを整えるのに、 欠かせないビタミン 特に女性は、体のリズムが乱れやすい環境にいます 不調に悩む女性に強い味方が、 「めぐりの葉酸」 なんです 葉酸って何葉酸はビタミンB(水溶性)のビタミンなので、 体内で蓄積されづらく、 毎日摂取することが必要な栄養素です POINT 天然酵母の葉酸 天然酵母葉酸は、 元々合成葉酸だったものを、 効率よく摂取してもらう為、酵母で発酵培養させ 栄養価の高い原料を配合 吸収率が2倍 サプリメントに添加されている合成葉酸は、体内での利用効率が 85%に対して、天然葉酸は利用効率が50%程度に下がってしまう 代謝過程は多い方が、 有用性UP で嬉しい だから 「めぐりの葉酸」には、 「天然酵母葉酸」を使用しています 全粒を取り出したのがコチラです 今まで経験したことのない色のサプリ 1日3粒で、 18種類のビタミンミネラルを 補う事ができます 小粒なので、 一度に3粒入れて飲んでも、 平気です 少し独特の香りがしますが、 慣れれば、 問題なし 女子の辛い悩みも、 めぐりの葉酸があれば、 サヨナラできるかもしれません サプリメントを飲み始め、 毎日元気に過ごすことができております また、 妊活3年目に入りました めぐりの葉酸で、 赤ちゃんを受け入れやすい身体に整え、 結果、子宝に恵まれると 嬉しいです モニプラ様、FABIUS(ファビウス)様、 この度は、ありがとうございます FABIUS公式ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
みなさま、こんにちは つい先日までは、 「暑いね」が 挨拶のようになっていましたが、 今では、朝晩は肌寒くなってきました 季節の変わり目 お肌が、ますます乾燥し、 トラブルが起きやすくなる 夏の紫外線で、 髪もダメージを受けて、 パサツキごわついています 私の悩みです でも ハイム化粧品様の オリーブバージンオイル で、悩み解消です ハイム化粧品 オリーブバージンオイル 無香料 内容量:30ml 1,512円 (税込) スペインアンダルシア地方で、 オーガニック栽培された オリーブ果実の一番絞り(バージンオイル)です サラッと軽い使用感で、 肌にしっとりなじみ、 乾燥肌荒アレを防ぎます スペイン産オーガニック100%は、とっても嬉しい いろんな使い道がありますよ 使い方 スキンケア 適量を顔全体にうすくなじませます フェイスマッサージ 3プッシュ程度を手に取り、顔全体をマッサージします その後は、洗顔をするだけ リップケア カサついた唇にたっぷりと塗り、 軽くマッサージをします クレンジング ティッシュまたは… 続きを見る
みなさま、こんばんは 私の悩みと言うと 身体が、ものすごく固い事 ジムで、ヨガをする際も、 なめらかで、 しなやかなポーズが取れずに、 恥ずかしい思いをしたり大好きなワンピースを着たいけど、 背中や肩甲骨が固い為、 後ろのファスナーが締めづらかったり 日常生活でも、 不便な事があるある また、年中酷い冷え性なのですが、 身体が固いと、 冷えを悪化させると聞き、 これではいけない という事で、 話題の 肩甲骨はがしに挑戦 肩甲骨周辺を意識したストレッチで、 冷えの改善に繋がるそうなんです さて、実践してみると だめだぁああああああ 肩甲骨や背中付近が固すぎて、 ストレッチをするだけで、 つりそうになる程 断念してしまいました なかなか、自分ではストレッチが難しい中、 すごいストレッチ器具を見つけました その名は、 ストレッチハーツ その名の通り、 ハート型に近いので、 ストレッチーハーツなんだろうなぁ 名前も、見た目もキュート 個人的には、 ピンク色が好きです しかも、柔軟性を高めるだけでなく、 「コリ」をとり… 続きを見る ['close']
みなさま、こんにちは" alt="キラキラ" src="http//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/088png" /> 本日ご紹介するのは、 24時間いつでも時短で肌活 できちゃうんです その名は、 リメイ オールタイムジェルパック(Remei All Time Gel Pack) オールタイムジェルパック容量100g 2,400円(税抜) お手軽楽チンのオールインワン ちなみに、製品名である Remeiのコンセプトですが、 Reは、もう一度再び何度も meiの mはmotivational モチベーションを eはemotional 感動体験を iはimpressive印象的な毎日を POINT1つで7役化粧水乳液クリーム美容液パックシートマスク化粧下地 POINT浸透性重視ですぐにサラサラ 角質層まで高浸透即浸透だから速乾サラサラ朝の忙しいメイク時間も短縮 POINT保湿力抜群各種成分配合 24時間いつでも使えてしっかり保湿 POINTオーガニック植物成分配合 POINT7つの無添加×エタノール×オイル×パラベン×シリコン×合成界面活性剤×香料×着色料 蓋を開けると、 透明で、 プルルンとしたゼリー状のジェルです 使用方法 洗顔後の清潔な状態で、適量を手に取り顔全体に伸ばします それだけじゃないんです 朝は化粧下地として、夜はお休み時の保湿パックとしても使用できます 高機能なオールタイムジェルパック テクスチャーは、みずみずしいジェルですよ では、 お顔に馴染ませてみますよ 塗布直後は、お肌にベタッとついているのですが あら、不思議 手で、お肌になじませること、数秒 あっという間に サラサラでしっとり肌に先ほど、POINTでお伝えしたように、 浸透性重視ですぐにサラサラになるように、 作られているからなんですね 納得 朝の忙しい時でも、 速乾効果で、すぐにメイクに入れちゃう 嬉しいかぎりです 感想 1つで7役という便利で優れモノであり、 7つの仕事をどれをとっても、 劣ることなく効果も抜群 速乾性に優れている為、すぐにサラサラ でも!保湿力は抜群 7つの無添加で、安心安全! 敏感乾燥肌の私にもピッタリ コスパも良く、大満足の、 リメイ オールタイムジェルパック(Remei All Time Gel Pack) でした モニプラ様、アンドシーム株式会社様、 このような機会を頂き、ありがとうございました アンジェリコファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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