ラブちゃんさんのプロフィール

GENMY ファンサイトファンサイト参加中長期モニターの２回目最終回になります寒くなってきたこの時期にぴったりケイエスティーワールド様ジンジャーマカGENMY前回の記事見てみてね今回は、玄米とマカについてどう美容に関係あるのか調べていました玄米玄米による美肌効果には、美白、むくみの解消、老化防止、ダイエットなど、様々な効果が期待できますビタミンＢ１糖質や脂肪の代謝を促す働きビタミンＥ体をさび付かせる活性酸素を中和して、老化を防止する効果カリウム体内の余計な塩分を排出して利尿作用をもたらすことからむくみ解消に効果また、むくまない体質をつくることで、シワの予防にもたんぱく質細胞を生成するのに必要な栄養素で、お肌の生まれ変わり（ターンオーバー）には欠かせないもの食物繊維整腸作用により、便通を良くする効果便通が良くなることで、老廃物が効率よく体外に排出され、体の内側からお肌を綺麗にするマカマカを摂取することで、女性のホルモンバランスを整えることが期待されていますマカにはベンジルグルコシノレートという、月経サイクルを整えるといった月経トラブルの改善、更年期障害の症状緩和や不妊症改善妊娠促進などの作用が期待されています他にも、マカには女性ホルモンと同様の働きをするエストロゲンが生理中や妊娠中に増え、髪や肌の艶維持、妊娠や出産に大切なホルモンと言われていますこのマカに含まれる植物性エストロゲンが減少した女性ホルモンの代わりに働くことで、生理不順や生理痛の改善、妊娠しやすい身体へ導いてくれると考えられていますその他にも、卵巣機能アップさせるアミノ酸が含まれていることもあり、女性特有の悩みの助けになると言えるでしょう効果も沢山！冷え性の改善美肌効果便秘解消ダイエット効果そして、凄いなと思ったのが不眠症の改善マカって、万能不眠症は、自律神経の乱れや心身的なストレス、月経サイクルの乱れなど数えきれない様々な要因がありますマカはホルモンの乱れを改善出来る冷え性改善に繋がる血流を良くすることが出来る精神的にリラックスさせる効果のある、アルカロイドやアミノ酸などが多く含まれているこれにより、不眠症の改善に繋がります！毎日飲み続けた結果冷え性改善！！とはいきませんでしたがお通じが良くなりましたそして、飲んだ時間にもよるんですが、朝飲むと、会社に行くときそこまで寒くて寒くてとはならない夜飲むと、何となく寝付きが良くなるそして、“玄米”が、メインなので腹持ちが良いです夜中お菓子のかわりに飲むにはもってこい(笑)コップにだすと、ミルクティーみたいと言うより、チャイみたい見えませんが何となく粒々かんを感じます本当に変な添加物が入っていない、オーガニックな出来だなと感じました凄い美味しい！ってわけではありませんが、毎日とることで体質改善が期待できそう他の味も試したくなりました！あっ、風邪が悪化しないのもこちらを飲んでいたおかげかな見つけたら、ケイエスティーワールド様モニプラ様素敵な商品をありがとうございますこれからも、宜しくお願い致しますケイエスティワールド株式会社GENMY　facebookページにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 続きを見る