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パンダさん
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出来たこんな感じです今回はそのままいただきました柔らかさもちょーどいい感じでしたギリシャヨーグルトなんですが、甘みも程よくあって、手作りならではの口での触感がありますにしても、お味が特に気に入りました甘いのは苦手の私ですが、ほんとちょうどいい感じ子供にもとても人気でおかわり！！とゆうほどママ、ヨーグルトつくれるん？すごいね、美味しいねって沢山褒めてもらいましたこちらのヨーグルトは100%ナチュラル毎日口にするものだから安全安心が第一そして、低ＧＩＧＩが低いほど脂肪になりにくいと言われてますこちらは、加糖のものも低ＧＩになってます毎日食卓にならぶヨーグルトそれなら、安心なものがいいそして製品にもとてもこだわっていますヒロネットショップファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
今日は、早めに一番下が寝たので、そのあと、むすことヨーグルト作りしたよ興味津々こんな感じで届きますでは、作る工程時計回りで見てくださいそして、出来上がるまで待ちます寒い時期はなるべく暖かいお部屋でわたしはリビングにおきました最高24時間ほど固まるまで待つことはできるみたいですまずは14時間後にチェックしようかなと思うよ手作りなので、水加減で柔らかめやかためにできるのもいいよねお家でギリシャヨーグルトが出来るのよー！うれしすぎる楽しみすぎるイメージはこんな感じで作れますお家で作るヨーグルトぜひ、おやつや、朝にいいのでは？簡単につくれてイージーヨーはい！オヤジギャグ入りました笑またeasiyoのその後について更新しますね❤️http//wwweasiyojapancom/user_data/sp/lp_03phpヒロネットショップファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
玄米クミンライス食べたよダイエットだからってご飯我慢しなきゃいけないの辛いもん我慢するとイライラするしそこで、こちら試してみました包みはこんな⚫️包材のまま熱湯に入れ5分を目安に沸騰させ、容器に移して食べるもしくは、電子レンジ使用の場合、500wで二分チンしてください容器に移してねこちら一食あたりのカロリーね140gもあるのに235kcalなのうれすぃーこのクミンライスはカレーにぴったりみたいでも、カレーは最近食べ過ぎていたから、、、日本人らしく朝おにぎりで食べたよこのタネのようなのがパンプキンシード玄米も歯ごたえあるしパンプキンシードもあるから、食べ終えた頃には満腹に感じることができます味もクミンが効いてて美味しいよパンプキンシードってわたしは、初めて食べたんだけど、オメガ3脂肪酸などの必須脂肪酸やプロテイン、アミノ酸、亜鉛をはじめとしたミネラルが豊富に含まれているみたいこのオメガ3脂肪酸はコレステロールを下げる（悪玉コレステロールを下げる） 中性脂肪を下げる 動脈硬化心筋梗塞予防 高血圧予防 脂肪肝（肝臓の病気）予防 高脂血症予防 加齢黄斑変性予 ダイエット メタボリックシンドローム予防 脳の活性化による記憶力のアップ 花粉症アトピーなどアレルギー症状の緩和 抗うつ作用イライラを抑える…このような作用があります今テレビでもすごく注目されてますよねダイエットには間違いなくピッタリ気になる方はこちらまんぷく♥︎ダイエットスローライフ楽天市場店[モニプラ]ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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最近、腸の蠕動運動がいい感じですヨーグルトだと座って、テーブルでスプーンだしてたべる手間がいるけど、、、これだと、左はキャップを回すとすぐ食べれるー右は蓋をめくると食べれるしお手軽、イージーだから育児で忙しくてもしっかりビフィズス菌を摂ることが出来てますそのおかげで身体の中の調子はいい感じになってきてますよビフィズス菌は腸内を酸性にし、悪玉菌や病原菌の増殖を抑えます又、栄養素の消化吸収を補助したり、腸の蠕動運動を促すなどの効能があります今朝もこちらでチューチューしました蒟蒻畑すきだし、ヨーグルト味ときたら尚更good!こんなの欲しかったって感じです食感はこんにゃくがゴロゴロ入ってます、チューと吸ったり噛んだりしながらなので満足感もありますヨーグルトは最初薄い目かなとおもったけど、飲み切るにはこれくらいの味がベストかなと思います果糖ぶどう糖液糖、難消化性デキストリン、エリスリトール、油脂加工食品（植物油脂）、果糖、洋酒、こんにゃく粉、ビフィズス菌末（デキストリン、殺菌ビフィズス菌体）、ゲル化剤（増粘多糖類）、酸味料、香料、乳酸Ca、乳化剤、甘味料（スクラロース）http//wwwmannanlifecojp/lineup/crash_br108_yogurthtmlお手軽にマンナンライフしてますマンナンライフファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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