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便秘の強い味方なーんだ?! ごぼうじゃない こちら、じゃじやーん!! ごぼうスープ あまり聞かないし、あまり飲んだ記憶ないけど、お通じの改善には効果ありそう こりゃ、試す 続きを見る
目標体重もいくがリバウンド まずこれをもどさねば!! あとウェストももどす なにげにあと一ヶ月あまりで2015年 名残惜しいな なにがだろー?? 体重達成!そして維持! 次にアンチエイジング!! これを掲げてがんばろう!!
主婦なのであまり化粧はしません 落としたりの摩擦も肌には負担かと思い、、 しかし、少しでも乾燥がきになると保湿は心掛けますあと日焼け止めで、過ごします 夜は、美顔器でのマッサージですが、やはり子供がいるので時間が避けない時はチャチャっと済ますことも、、、 そして朝の状態をチェック かおのハリなどどうか豊麗線は?と必ず見ます 気になる時は表情筋トレなども加えます こんなかんじでやってます(^^)