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namikiさん
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またまたおはようございます( ･◡･ )♫•¨•¸¸♪ ちょっと曇ってますが、晴れて来ました今月も 残すとこ2日 早いですね今年も半分が過ぎようとしてるなんて焦ります（笑） 朝の食事です 娘と苺のですもやしの搾菜和えウィンナー目玉焼きお味噌汁ひじき豆(竹輪入り)2色ゼリー納豆 夫のです目玉焼きチーズバター大豆プロテイン 牛乳ヨーグルトご馳走様でした（^人^）朝 起きた時から気持ちが悪いと言っていた娘昨日の食 続きを見る
こんにちわ( ･◡･ )♫•¨•¸¸♪ モニプラ様で 当選して NIPPN様のアマニ油入りマヨネーズをお試しさせていただきました 今 話題のアマニ油が入ったマヨネーズオメガ3脂肪酸を豊富に含んだ油 食事から取る必要のある必須脂肪酸です今回のマヨネーズ 30g 増量230g入り大さじ2杯で目標摂取量の1日分取れるそうです簡単に健康と美容を手に出来ますね( ´艸｀) サラッとしたクセのないお味です 茹で卵にかけて サラダにのせました オープンサンドにもかけて最近 お肉料理にも何 続きを見る ['close']
またまたおはようございます( ･◡･ )♫•¨•¸¸♪ 雨ですよく降ってます娘 傘が壊れたので新しいの買いましたおニューの傘差して登校して行きました☔️ 朝の食事です 娘と苺のですひじき大豆煮もやしの搾菜和えウィンナー目玉焼き2色ゼリーお味噌汁納豆 夫のです目玉焼きチーズバター大豆プロテイン 牛乳ヨーグルトご馳走様でした（^人^）最近 娘の食欲が 半端ない（笑）市販のお菓子は控え目にしてるので 色々作っ 続きを見る
こんにちわ( ･◡･ )♫•¨•¸¸♪ ここ数日 せっせとおやつ 作ってます( ´艸｀)娘もテスト期間中で家にいることが多く 夫もスイーツ好きなのでストックしてます冷たいスイーツ 2色ゼリー (ヨーグルトゼリーマンゴーゼリー) クリームチーズのムース風 カフェオレゼリー おからのスイーツ おからマフィン胡桃レーズン 入れてます おからスティック胡桃アーモンドカシューナッツ入れてます ベークドチーズケーキこの季節 続きを見る
またまたおはようございます( ･◡･ )♫•¨•¸¸♪ 本日 お休みの夫は 朝から趣味の練習に出かけて行きました50歳過ぎても向上心があるのは 凄いです 朝の食事です娘と苺のですもやしの搾菜和え蒟蒻キンピラウィンナー目玉焼きチキンコンソメスープ2色ゼリー納豆 夫のですウィンナー目玉焼きチーズバター大豆プロテイン 牛乳ヨーグルトチキンコンソメスープ美味しく頂きましたご馳走様でした（^人^）ベランダ 続きを見る ['close']
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