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namikiさん
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こんにちわ( ･◡･ )♫•¨•¸¸♪ いいお天気です買い物に午前中行ったのですが、人が多くて疲れてしまいました連休中 なかなか思うようにブログもかけませんが、ぼちぼち書いていきます( ´艸｀)昨夜の晩ごはんでモニプラ様で当選した日本製粉株式会社様の密着衣がお肉の旨みを包み込む！オーマイ『まぶしてカリッとからあげ粉』お試しました パッケージから美味しそうです 鳥モモ肉を一口大に切り粉をまぶして揉み揉み3分ほど待ちます フライパンに並べて揚げ焼きしました カリッと美味しそうに 続きを見る ['close']
またまたおはようございます( ･◡･ )♫•¨•¸¸♪ 久しぶりの雨で テンション下がり気味洗濯物を室内に干すのてちょっと嫌ですね 朝ごはんです 娘と苺のですお味噌汁もやしの搾菜和えヨーグルト2色ゼリーふりかけご飯目玉焼きハム納豆 夫のです大豆プロテイン2色ゼリーチーズバター目玉焼きハムいつもの朝ごはんでしたご馳走様でした（^人^）雨だし娘は模試前なので家で大人しくしてますたぶん（笑）息がつまりそうなら少し買 続きを見る
またまたこんにちわ( ･◡･ )♫•¨•¸¸♪ 今日 明日は連休の夫普段 仕事でお疲れなので夫婦でまったりのんびり時間が過ぎて行きます単に苺はナマケモノとも言います（笑） 昼ごはんです チキンカツの卵とじサバ缶低炭水化物食をしている夫に合わせてのメニュー最近 調子も良いようなのでこのまま続けてみます高血圧だったのも今は落ち着いて便秘も解消されているようです( ´艸｀)低炭水化物食は利点も欠点もあるのでよく勉強して、無理しないように続けて行く 続きを見る
またまたこんにちわ( ･◡･ )♫•¨•¸¸♪ 娘は ほぼ復活して模試に出掛け行きました病み上がりなので夫が車で送って行きました最後まで体力持つといいのですが……お弁当です 豚肉と玉ねぎピーマンのケチャップ炒めウィンナーカニカマ入り卵焼き花ハムクルクル竹輪チーズ入りはんぺん蒟蒻畑ベビーチーズ枝豆スティックを入れ忘れたので後から入れておきました ちゃんとご飯食べて薬飲めているといいのですが…………また5日に模試があります 続きを見る ['close']
こんにちわ( ･◡･ )♫•¨•¸¸♪ いいお天気ですでも風があって洗濯物飛ばされそうです明日は雨予報毛布洗い終わって良かったです 朝ごはんです 娘と苺のですベーコンエッグサラダ鶏ハム明太子ご飯納豆2色ゼリーココナッツオイル入り珈琲☕️(苺のみ) 夫のです大豆プロテイン牛乳2色ゼリーバターチーズベーコンエッグ鶏ハム枝豆ココナッツオイル入りミルク美味しく頂きましたご馳走様でした（^人^） 続きを見る ['close']
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