ユウナさんのプロフィール

初めて水素水を飲んでみました水素水の効果の１つに活性酸素を取り除く働きがあるみたい活性酸素は細胞が酸素を消費する際、活性酸素が作られることがあって、人の体には活性酸素に抵抗する力（酵素）があるので少ないうちは良く、殺菌効果など善玉としての効果もあるけど、分解しきれないほど増えてしまうと、酸化力が強い活性酸素（悪玉活性酸素/ヒドロキシルラジカル）になってしまう悪玉活性酸素は、善玉の活性酸素と比べ酸化力が１００倍以上もあり非常に強力強力な活性酸素は細胞を無差別に攻撃してしまうため老化や癌などの様々な病気の原因になってビタミンＣも破壊してしまうため、シミやくすみの原因になっちゃいますビタミンＣにも抗酸化作用（活性酸素を取り除く力）があり、ビタミンＣを摂ることで活性酸素を取り除くこともできますですが水素はビタミンＣよりもずっとずっと小さいためビタミンＣでは侵入できないような脳や卵子まで入っていくことができ、活性酸素と戦ってくれます水素を摂ることで運動をしても乳酸が溜まらないので筋肉疲労もなくなるみたいです体が疲れやすいと感じる方にもおすすめです私も水素水を飲むようになってから疲れにくくなった気がしますfracoracomファンサイト参加中 続きを見る ['close']