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nya-さん
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2011年3/11の東日本大震災から、早くも4年甚大な被害を受けた さんですが、着々と復興への道程を進んでいます放射性物質についても、厳しい自社基準を定め、安全性を追求太陽光発電など、環境への配慮も怠りませんそんな南部どりを使った、糖質オフダイエットにぴったりのレシピを考えてみました♪「南部どり」ファンサイト ファンサイト参加中10パック頂いたのですが、今回使うのは2パックです(計140g/糖質たったの30g)そしてこちらの豆乳びじん シーザードレッシング!カロリー30%オフなのが嬉しいO(≧∇≦)o1袋たったの54キロカロリー!正田醤油のファンサイトファンサイト参加中卵を茹でまーす♪ 半熟が好き♪玉ねぎは薄くスライスして、水にさらします南部どりは液きり不要で楽チン!全てを混ぜ合わせます完成!!!!!!南部どりはしっとりふんわり!全然パサつきませんお肉の味がしっかりシーザードレッシングと合いますね!豆乳の優しい感じがチキンにぴったり!箸が進みますちなみに糖質オフダイエットとは?糖質を抜いたり減らしたりして、脂肪細胞に血糖の送り込みを促進するインシュリンの分泌を抑え、脂肪細胞の体内への蓄積を抑えるダイエットのことだそうです(糖質制限ダイエットバイブルより)糖質≒炭水化物三大栄養素の1つですね炭水化物は、ご飯、パン、麺など主食に含まれるので、糖質ゼロは厳しいですねこういった糖質オフのものや、カロリーオフのものを活用して、健康に、楽しくダイエットしたいですね大豆から作る豆乳など、体に優しい食べ物を取り入れるのも手です色々組み合わせて、頑張りましょう!アマタケさん、正田醤油さん、モニプラさん、ありがとうございます! 続きを見る ['close']
タカナシ乳業さんから、首都圏、静岡、関西限定で発売されるこちらの商品ミルクのコクといちご果肉 maria着色料、香料無添加で、素材本来の味が楽しめます【神奈川静岡兵庫在住の方限定】タカナシ乳業 新商品mariaを6本セットで!美味しそう\(^▽^@)ノ是非試してみたいです♪タカナシ乳業さんの牛乳、毎日飲んでいます♪背が伸びますように!! 続きを見る ['close']
今回頂いたのはスローライフ楽天市場店[モニプラ]ファンサイト参加中スローライフさんのヘンプシード香るGENMAIナッツライスです!ヘンプとは麻の実、つまり大麻(’▽’)玄米に、ハト麦に麻の実体に良さそうな感じです1食あたり239キロカロリーと低いので、ダイエット中でも たんとごはんが食べられますね♪沸騰したお湯に入れて温めること5分2人で分けたので、写真は半量の約70gです!半分でも、ナッツや麻の実など、食感が普通のご飯と違うので食べ応えアリ少しの量でも満足感が得られますね腹持ちも良さそうご飯とご飯の隙間のペースト状のものが人参&玉ねぎ&寒天かな?ただ、雑穀ご飯ということで、普段白米しか食べていない人は苦手に感じるかも私は普段から雑穀ご飯を食べているので、こういったご飯、好きです関係ないのですが私のご飯茶碗の柄見えます?実は猫ちゃん柄なんです!可愛くないですか!?一目惚れして購入♪ダイエット中もしっかり食べたい人にオススメ!種類も豊富で◎スローライフさん、モニプラさん、ありがとうございます 続きを見る ['close']
忙しい朝(´ο`)=3お湯を注いでたった10秒でお味噌汁の出来上がり!便利そうなフリーズドライ味噌汁ですが、まだ食べたことが無いので、試してみたいです世田谷自然食品★<自然派食品>おみそ汁おいしさ実感キャンペーン♪50名大募集★あまり美味しそうなイメージではなかったのですが世田谷自然食品のお味噌汁は、「おいしい!」「具が大きい!」「フリーズドライで簡単!」しかも、10種類もあるそうです!なす 長ねぎ とうふと小松菜かき卵 もずくとめかぶ 貝柱豚汁 キャベツ わかめと油あげ ほうれん草その日の気分で選べて飽きないので良いですね 是非食べてみたいです 続きを見る
野菜のサブウェイでは、1/14「冬のビストロキャンペーン」スタート!注目の新商品はこちら!「合鴨の黒胡椒パストラミバルサミコソース」合鴨のパストラミの塩味胡椒の辛味とソースの甘酸っぱさが絶妙♪ぎゅっと凝縮した厚切りの合鴨の美味しさを堪能できる贅沢な一品!野菜のサブウェイ『合鴨の黒胡椒パストラミ』無料お試しモニター募集!! ←参加中『サブウェイのお気に入りサンドイッチの紹介』オススメはこれ!サブウェイは友達数人でワイワイ女子会しに行くことが多いので、パーティーセットは◎『野菜のサブウェイ』の名前の通り、野菜たっぷりなので、女子会にピッタリ!パーティーセットは単品で買うよりお得な上、今なら湖池屋のトルティアチップス アボカドクリームチーズもいただけるので更にお得!だからオススメでーす\(^▽^@)ノ皆さんも家族やお友達と食べてみて下さいね 続きを見る ['close']
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