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nya-さん
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chikomi?AMEBA_ID=kuruneko222&ENTRY_ID=12061228709&ENTRY_END_DATE=2015/08/26"/>ブログネタ：夏休みの思い出を書こう【投稿でギフト券1万円当たる】 参加中夏休みの思い出私の夏はまだまだこれから!!後半に予定が集中しているので1番楽しみなのはプールプールに向けて脂肪落としたい ⁝(ृ ｀ᾥ ´ )ु⁝とちょこっと頑張ってみたこんな格好で上野走ってましたランニングウェアは家にあるもので代用神戸レタスのUVカットパーカー、yahooショッピングのタイムセールで10円なり楽天とかyahooでよく先着何名いくらってやってますけど初めて買えて嬉しい!!上野恩賜公園 不忍池ここは駅伝発祥の地なんだとかランニング、ジョギングのメッカ!?走っている人も歩いている人も沢山いました蓮が綺麗だったなぁあと、ちょっとした滝も続いて階段を上がって、西洋美術館や動物園があるエリアに道幅が広く、整備されているのでこちらの方が走りやすいスタバもあってランニングの後入りたくなる途中、野良猫ちゃんが寝っ転がっていたり癒されるぅ結構人懐っこくてビックリ食事制限とかは全然アイスを愛す当選したハーゲンダッツギフト券&ポンタのお試し引換シチリアレモンパイうまー珈琲バニラも美味しそークランキーアイスバーは安定のザクザク感と美味しさ脂肪を1kg落とすにはなんと7200kcalも消費せねばならぬとかまぁ逆に言えば多少食べても脂肪は増えませんよーって気長に頑張ります ﾏｯﾁｮ₍₍ ᕕ(´ ω` )ᕗ⁾⁾ﾏｯﾁｮ朝ラン気持ち良いのでオススメバーナー1クリックで1km走りますにほんブログ村嘘ですが応援お願いしますケガのリスクを最小にした【ランニングシューズ】のモニターを3名募集します！ 続きを見る ['close']
ブログネタ：朝から甘いものいける？ 参加中 私はいける派 朝から甘いものいけるかって!?私はよゆーです甘いもの大好きなので太るぞーとどこからか聞こえてくる声はムシムシとある日の朝ごはんヨーグルト(メープルシロップがけ)スタバのキャラメルラテミルクティートースト2枚左側ははちみつきな粉トースト材料⇒食パン(6枚切り)、はちみつ、きな粉を好きなだけ右側はピザトースト的な材料⇒食パン、ケチャップ、玉ねぎ、ミニトマト因みにこのミニトマト、自家製です♡お好みで冷蔵庫やお庭にあるものを乗っけて下さい使った食パンはサンジェルマンさんのエクセルブランこれがとっても美味しかったです素材が良いんでしょうさっぱりしているけど、噛むと甘みが個人的にはエクセルブランの硬めの耳が好き!!トーストするとサクッとして更に美味しいですこちらはある日の昼ごはんあーずぼらな性格が滲み出てるぅぅー名付けて野菜炒めトーストトーストと野菜炒め食べるの!?乗っけちゃえーみたいな材料⇒食パン、ちくわ、もやし、しめじ冷蔵庫にあるものをねガーリックバター炒めです美味しかったですよ、はいパンが美味しいのでねサンジェルマン神楽坂店8月の新商品かりかりカレーパン、美味しそうですね♪神楽坂のあたりは美味しいパン屋さんが多いですが、サンジェルマンは比較的リーズナブルメゾンカイザーとかぁーPAULとかぁーどっちも好きなんですけどたかいサンジェルマンのエクセルブランは320円ナリお昼頃に焼きあがり、人気なので結構早めに売り切れるとかさすが看板商品また食べたいな♡お得な回数券もあるそうです♡サンジェルマンファンサイトファンサイト参加中ブログ村参加中♡クリックお願いします♡にほんブログ村朝から甘いものいける？いけるいけない 続きを見る
夏肌の露出が多くなる季節ですが、ムダ毛の処理は忘れずに♡私が最近使っているのは除毛クリーム銀座イマージュのディーレジーナエピプレミアム(リムーバークリーム MII)です銀座イマージュ、モニプラから撤退してしまうんですね最近撤退する企業多め衰退傾向にある気がするのは私だけ！？1個ブログアップ間に合わないよー炭酸美容液の紹介はまた後日女子中学生の赤裸々ムダ毛事情中学生だと、処理してる人としていない人どちらもいます私は処理する派です！部活柄、しょっちゅうプールに入るのでねシェーバーで剃るのは不安抜くのは痛いという方！除毛クリームがオススメです今回は腕を除毛してみますキャップを開けてまずはパッチテスト敏感肌の方でも使えるように作られていますが、念のためね大丈夫だったので、適当に腕全体に出して、毛が隠れるくらい【ムラなく】塗ります！もう一度言いますが、【ムラなく】塗るのがポイントです私みたいに大雑把に塗ると、除毛の仕上がりもムラが除毛剤独特の臭いとピンクグレープフルーツの匂いが混じった、何とも言えない臭いに耐えること10分毛を溶かす？成分、チオグリコール酸カルシウムについては若干不安もありますが特に肌荒れなどは起きませんでしたティッシュで拭き取り、洗い流すと！！綺麗サッパリゴッソリムダ毛がなくなりましたこの仕上がり、シェーバーより良いですが、シェーバーより時間はかかるし、手間はかかるので、場所によって使い分けてますシェーバーではなかなか手が届かない背中のムダ毛処理には除毛クリーム(但し除毛クリームは顔には使えません)これで夏のプールも怖くない！除毛クリームでモテ肌を【正規品】早い！簡単！痛くない！除毛クリーム ≪当店オリジナル≫【ディーレジーナエピプレ￥3,060楽天ランキング参加中！応援クリック嬉しいですにほんブログ村銀座イマージュ化粧品ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
ブログネタ：すっぴん見せられる？ 参加中中学生はalwaysすっぴん！すっぴん見せるのは余裕です最近は特に肌の調子が良いなと感じているのですが、酵素を飲んでいるおかげかしら？わたしが飲んでいるのは、アイエンザイム(IENZYME)という酵素❤原材料はこちら⇩大豆、プルーン、マイタケ、アケビ色々なお野菜や、フルーツがずらり！なんとその数、75種類！アイエンザイムには更に！！発酵プラセンタまで配合されています美しくなれると話題の成分だそういや、そもそも酵素の経口摂取って効果あるの！？酵素死んでない！？プラセンタを発酵させたらどうなんの！？と半信半疑なわたしですが少しでもキレイになれたらなと、一週間ほど飲み続けてみましたアイエンザイムはこんな感じのサラサラなパウダーですわたしの場合、本格的なダイエットではなく、また食事の置き換えは栄養不足も懸念されるので、間食代わりとして飲んでみました！ついつい甘いものに手を伸ばしたくなる癖酵素なら罪悪感も少ないですし、カロリーも、一日の摂取目安6gあたり2262kcalと低いので安心です飲んでみて水に溶かしても美味しいのが驚き！！まるでリンゴジュース！！いくらからだに良い？と言われても、まずいものは飲みたくないですが、アイエンザイムは美味しいです！今回は置き換えダイエットではないので、特に体重の変化などはありませんが、美味しいのでこれからも飲み続けたいと思います夏場は氷を入れて冷やして飲むのがオススメ❤酵素は熱に弱く、40℃以上で死滅すると言いますが、低温な分には、体内で温まればokなのでまた酵素は酸や塩基にも弱いので、中性の水に溶かすのが1番かなぁと思います♪アイエンザイムは粒子が細かいので溶けやすかったです！！水で手軽に飲めて美味しい酵素、アイエンザイムでした❤おとぎの国ファンサイト参加中【メール送料無料】未来型新酵素 発酵プラセンタ配合 【アイエンザイム】最大限にキレイを引き出￥2,280楽天ランキング参加中です❤いつも応援ありがとうございます！にほんブログ村すっぴんでも盛れる動画アプリ「宅スタ」 iPhone版すっぴんでも盛れる動画アプリ「宅スタ」 Android版 続きを見る
『アイストリーム株式会社』をご存知でしょうか？ザックリ言えば、SIMカードを販売している会社です一瞬アイスクリーム？と勘違い･･･ロゴはシンプルではありますが印象に残り、忘れない社名ですね！SIMカードって、名前はよく聞くけど、どういうものなのかはよくわからないというのが現実ではないでしょうか？私も未だによく分かりません！ただ、SIMフリーのスマホって安そう･･･位のイメージですSIMカードの説明は割愛しますが、アイストリーム株式会社のSIMは本当にリーズナブル！タイトルにも入れましたが、ズバリ月額３９８円！まあ、あくまで３９８円“から"です使用量により値段は変わりますが、使いすぎを防サービスが充実していて、好感が持てましたもう１つ好感を持ったことそれは、 『ファンダム支援』という仕組み聞き慣れない言葉なので、サイトの説明を引用しますファンダム支援は、「スマホの利用料の一部がＮＰＯなどに自動的に寄付されるまったく新しいしくみ｣｢アイストリームが提案する、新しいファンドレイジングのかたち｣スマホを利用することによって、社会に貢献できるなんて、とっても良い仕組みと思いませんか？こちらの動画を見ると詳しいことが分かりますので、是非ご覧ください！https//youtube/ZWJHlimDHEY アイストリームでは、アイスクリームにかけたイベント開催中です♪【アイストリーム株式会社】のイベント参加中！サイトはこちらからアイストリーム株式会社 続きを見る ['close']
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