nya-さんのプロフィール

科学的にストレスを測定出来るアプリ≪ストレススキャン≫ 実際に使ってみました 測定方法は簡単♪ １、アプリをDL ２、iPhoneのカメラに２分間指をあてる ３、簡単な質問に答える 気になる結果は･･･ ストレス指数59 心拍数75 ちょっと高めですね･･･ でもアドバイスまで頂けたので、それを参考に改善したいです アプリの改善点としては･･･ ２分間指をあてていると、指がとても熱くなってしまう （正確な測定のためにはある程度時間が必要かもしれませんが･･･） アプリが重く、何度か落ちてしまった でも、手軽にストレス指数を測れるのは良いですね！ 毎日測って健康管理したいと思います♪ ≪因みに･･･≫ 私のストレス解消法は １寝る！ ２食べる！ ３運動する！ これこそ万病を防ぐ秘訣と思っています 最後までお読み頂きありがとうございます 中学生の拙い文章ですが、参考になれば幸いです 続きを見る ['close']