ソイスリムモニター4日目
[2015-02-24 20:07:17][
ブログ記事へ]
本日のお味はチーズカレー味味はカレーせんべいなる物もあるしちょっと期待まず袋を開けるとカレーのスパイシーな香りが中々良い感じ味の方もどんどん期待が高まります口の中に入れると確かにカレー味チーズカレー味なのにおかしいな？と思いながらも食べていると1枚1枚に個体差が有るチーズの味が強かったりカレーの味が強かったり全体的に薄かったりここは改善して欲しい所ですねでも食べ終わった後はしっかり口の中がカレーしてましたさて合う飲み物はカレーですので当然お水が無難ですかね自分は基本飲んでる物がコーヒー、紅茶、緑茶、水、位しか飲んでないから選択肢ほとんど無いんですけどねさて4日目になりちょうど中間になりました体重の変化は何キロから何キロは秘密ですが13ｋｇの減量ですまぁ誤差も有るので明日も測って1ｋｇ位減ってれば良いかなと因みに今回はソイスリム以外は何もやってないので純粋に1食を置き換えだけの数値です個人差もありますしまだ何とも言えませんねダイエットやった方ならご存じだと思いますが最初は体重は減るんですよねその後停滞期に入り又徐々に減っていく感じなのでまだ何とも言えませんが、一応は置き換えしてる事によりカロリーがだいぶ抑えられている結果だと思いますしかし前日も書きましたが食べた後は満腹感はあるのですが結構早く空腹感が来ます今日も少し食べ方を変えてみたいと思います今回は3回に分けてちょっと長めにすればお腹に入ってる時間が長くなるから多少は空腹までの時間長くなるかな？しかし注意しないといけないのは食べ終わる時間21時以降食べないようにする事に注意して実行してみましたさて明日からは後半戦スタートですけんこうタウン健康コーポレーションファンサイト参加中
続きを見る
