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コロさん
美容オタクで、小柄ですが、それを生かしたコーデなど研究してブログで紹介しています。愛犬家でもあるので、日々の写真も掲載！コスメ、サプリ、健康、読書おたくで、時間さえあれば、良いと思ったものの紹介をブログに投稿しています♡
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こんばんは今日のお弁当♡ふふ、女子力たかいでしょ？^o^て、母の力作アラサーにして、毎日、母のお弁当持参…すいませんね、何もできない娘で（笑）さてー、腸活をはじめてすこぶる調子の良い私♡腸にはたーっくさんの菌がいて免疫をつかさどっているので、健康になりたければ、まず！腸を整えるといいみたいですね♡普段は某メーカーのビフィズス菌サプリメント飲んだりしていますそのせいか便秘などお悩みはないのですが、完全にこちらのサプリメントに切り替えていましたまずもう一度の説明しますね♡これはね、乳酸菌を超えたサプリメントなんだって♥︎どういうことか…乳酸菌はきいたことあるとおもいますが、美腸習慣は乳酸菌生産物質なんです乳酸菌生産物質とは…字のごとくですか、乳酸菌が生産した物資本来、体内環境が整っていて善玉菌が元気であれば、自分の力で美容や健康を維持できますですが、悪玉菌が活発になっていると必要な栄養素がつくれず、便秘や肌荒れ、健康をも害してしまいますそこで、乳酸菌を培養して作った乳酸菌生産物質をとることで、弱った善玉菌の働きをサポートすることができますまず飲み始めて3日くらいはとくに変化ありませんでしたー！4日目、朝起きてすぐにトイレ行きたくなりました（笑）なんとゆー健康的♡その後もそんな日が幾度となくあり…腸がしっかり動いてくれているのか、夜になるとお腹がころころいいだして動いてくれてるのが良く伝わる日も多かったです！一緒に試していた母もすごく体感をしていて、基本34日に一回ペースの便秘さんですが、こちらを飲んでいる間はかなり、快調で、1日に二回の日もあったそうです！すご♡味もなくとても飲みしやすいし、何に混ぜても味も変わらず飲めるのがいいですよねー！一包ずつなので、持ち歩いて外出先でも飲みました！お腹に悩みのある方や、健康的なものに興味のある方はぜひー♡こちらから♡腸活Labファンサイト参加中 続きを見る
決めた明日断髪式してくる！ロン毛飽きた…突然ですが、ミニマリストという言葉をご存知ですか？今年の流行語大賞にもノミネートされたらしいですが…恥ずかしながら私は知りませんでしたミニマリストはモノをできるだけ持たない暮らしに快適さを求める人のことを言うそうです！世界的に有名になった、片づけコンサルタント「こんまり」さんも、自分にとって本当に必要なもの（ときめくもの）かどうかを見極める大切さを伝えていらっしゃるかたですね！不要なものを捨て、身の周りをキレイにすることで心の整理にもなり、日々の生活を快適に過ごしたいという方が増えていることの表れでもあるのではないか？ということを、スキンケアでも同様と考え開発したのが、レイチェルワインです！美肌作りの基本は「ミニマム（必要最低限の）スキンケア」だと考えているそうです具体的には！↓（１）できる限りケミカルの入った化粧品を使わない（２）成分配合の数が少ない化粧品を使う（３）スキンケアをシンプルなステップにするスキンケアも「必要最低限なものだけを残して、余分なものを除く」ことで、肌本来の力によって肌は良い環境に整っていくそうですミニマムなスキンケアをレイチェルワインが開発したのが「ミニマリスト ビオフォース」ですなんと可愛らしい赤♥︎なんか使うのがウキウキするー♥︎日付をかいてセット90日以内に使い切るようにと書かれています余計なものは入っていない証拠ですね♥︎手にみずみずしいジェルのようなテクスチャーさらっとベタベタせず伸びますなんかあっさりして物足りなくないか？と思いましたが、お顔へのばして眠りました…翌朝まで、水分をたもっていてくれて、意外と乾燥もしていない！余計なものをつけていないからか、翌朝の肌はなんだか、皮膚呼吸がしやすいとゆーか、スッキリとしつつ、乾燥からも守ってくれているベストな状態に近かったです♥️肌断食はむずかしいしくても、これなら簡単に肌に余計なものをつけないスキンケアを簡単にはじめられちゃうねー♥️今回はこちらに変えていたからか生理前ニキビができなかったー！結構不安定になることが多く、荒れちゃうんだけど、今回はそれがなかったー♥️ので、生理前とゆーことすら気づかなかった笑半額モニターもあるみたいでーす♥︎http//wwwrachelwinecom/minimalist/bioforcetr/ミネラルファンデーションファンサイト参加中 続きを見る
こんばんは♥︎今日は会社で初詣に行ってきました♥︎去年のお礼と今年のご挨拶してきましたよん^o^福山雅治がきたことある神社らしい笑さてー、先日ご紹介しました、アイライナーですがその後のレポします！パンダ目知らずの濃黒ブラック ウォータープルーフ リキッドアイライナー価格 1,300円(税込 1,404円)極細の描きやすさはこちらすっごい微細に綺麗にかけるよー♥︎こちらのアイライナーは、涙汗皮脂水に強い処方長時間描きたて鮮やかさもキープ♥︎にじまないし、パンダ目知らず！のアイライナーだよ♥︎先日は描きやすさを紹介したので、今日は落としやすさを紹介！お湯で落ちるフィルムタイプだよ♥︎これ落とします水かけるしばらくかけましたがびくともせずさすが！汗、水に強いだけある！クレンジングクルクルこすりまくってこれくらいコットンにお湯でふくとれたー！やはりお湯でのみ落ちるみたい♥︎これならゴシゴシする必要もないし、目に優しいね♥︎ウォータープルーフといっても意外とにじむもの多い中、こちらはかなり長持ちなので、オススメー♥︎この極細もやみつきです…❤️❤️❤️❤️気になったかたはこちらセレビューティーファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
昨日は…五年ぶりにプリクラ撮りました♥︎笑今のプリクラってお目目くりくりになるのね…笑さてー、今日はプラセンタ！プラセンタサプリ！と言っても今や、たーっくさんのプラセンタサプリが出回っていますよね！中でもドクタープロデュースということですごく気になっていたこちら試してみましたー！ジェネリオ ドクトルプラセンタピュア60粒 5000円プラセンタは…胎盤です胎盤は哺乳類の母と胎児をつなぐ妊娠中の臓器ヒアルロン酸やコラーゲン、EGFFGF、など多数の美容成分が入ってますお肌トラブルシミしわたるみアトピー、アレルギー疾患貧血、肩こり更年期障害などなどに効果があるとされていますよ♥︎プラセンタ140mg配合！140mg×30倍濃縮＝一粒4200mgこんな方にオススメですサプリはシートに入ってます一箱に6シート入り1シート10粒でなので、一日ふた粒でやく一ヶ月分です♥︎クリーム色の濃い感じ？レモン色？ぽい少し色味のあるの粒ですソフトカプセルなので喉のひっかかりもなくするんと飲めます♥︎寝つきが良くなる方もいるみたいですが、私の場合は、プラセンタを飲むとかえって眠れなくなることが多いので、朝晩２錠ずつにしようとおもいましたが、朝3夜1で試しました♥︎飲み始めてしばらくして、いつもの寝起きの悪さや、首、肩周りの痛みが和らいでいるような気がします♥︎肌への変化は、シミしわたるみへの効果はまだわかりませんが、肌触りもいいですし、プリッと中からの潤いを感じます♥︎初回限定でお得に購入もできるので是非♥︎気になった方はこちらから♥︎ヒロネットショップ ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
お腹のために、毎日いただいているこちらオリゴのおかげ300g 500円結構昔からあるので、スーパーなどで一度は見かけたことあるのではないでしょうか？^ ^赤ちゃんからお年寄りまで、どなたでも安心して口にできるプレバイオティクス食品ですプレバイオティクスとは…善玉菌を増やして悪玉菌の増殖を抑制！人に有益な効果をもたらす難消化性食品成分です♥︎主成分である乳糖果糖オリゴ糖がお腹の中のビィフィズス菌のエサになりビフィズス菌だけを効率良く増やしてくれます♥︎カロリーはお砂糖の約半分ですよ♥︎シロップなので、飲み物にも溶けやすいし、もちろんお料理にも！すごく扱いやすいです^o^お料理にいれたとしても、熱にも強いので、全く問題ありません^o^出しやすい出し口になってますお皿に出すと、無色透明の少しトロッとしたシロップです味を見るため、水にとかしてみましたうん！普通にほのかな甘みの美味しい水！砂糖のようにただの甘味なので、くせもなく扱いやすそうやはりおいしくいただけないと続かないんですよね…いつも見た目からして、味気なくいただいてるこちら…デトックスのために水に竹炭パウダーをとかして飲んでるやつ…味もないし、見た目もこれだから、あまり飲む気がしないんだけど…笑これにもオリゴいれて飲むことにしました少し甘みがついた分飲むのが楽しみ♥︎あとは、コーヒー、紅茶にいれたり、ヨーグルトにいれたり、パンに塗ったり…いろいろ楽しんでますよん♥︎もともと腸内環境乱れている方ではなかったと思いますが、こちらを摂取するようになってさらに整ってきていると思いますなぜか、夜、夜更かしをして長く起きている日などは、お腹がはったりしていたのですが、最近はあまり張ることがなくなってきたように思います気になった方はこちらから♥︎『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中 続きを見る
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