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使い捨てのマスクです 50枚くらい入って数百円の、1枚数十円程度のものです のどが弱いので、調子がよくない時や乾燥しているとき、誇りっぽい時などに使用 できれば使い捨ては資源的によくないとも思いますが、 衛生面を考えると何度も使うより毎日新しいものを使いたくなって今います 余裕があれば布マスクを作ろうと思うのですが、 まだ家に大量に使い捨てマスクがあるので当分は事足ります
サプリメントよりドリンクのほうが即効性がありそうだから