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Rさん
■ブログ 肥満体型2児ママ、綺麗と健康を目指す日々。(現在-7キロ)
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『ドクトルダイエット』を1/3からstartして今日までの記録です!体重756キロ→720キロ (-36キロ)体脂肪390%→365% (-25%)BMI288→274 (-14)内臓脂肪レベル11→9 (-2)私は1日の食事のどれか1食を『ドクトルダイエット』に置き換えています!(少し温めて食べたりもします)味も文句なしにとっても美味しいのですがやはり一番は『ドクトルダイエット』は無添加にこだわるからこその手作りプロバイオティクスヨーグルトだという事!やはり母になってから以前よりも添加物を気にするようになりました『ドクトルダイエット』は100%無添加!最近では私が『ドクトルダイエット』を食べようとしているとすかさず子ども達も寄ってきますが安心して食べさせられます!あと『ドクトルダイエット』の効果として感じるのは便秘をしなくなった事と、汚い話ですが…便の質も良くなったと感じます!お通じに関しては、『ドクトルダイエット』を食べた後すぐにトイレの流れです!(私が敏感なのかな?(笑))『ドクトルダイエット』引き続き頑張ろうと思います♪ヒロネットショップ ファンサイトファンサイト参加中Android携帯からの投稿 続きを見る ['close']
RAURAさんの美容液を使用する機会を頂きました‼6日間(夜のみ)使用のレポですRAURAの美容液を手持ちの化粧水(シートマスク)でパックした後、使用しましたベタベタするような感じはなく、スッと肌に浸透した感じが塗った後の自分の肌で感じました!なんと表現したらいいのか…触ると吸い付くような潤った肌を実感出来ました!!5日目は化粧水のシートパックをしている時に子ども達のお風呂あがりのお手入れに手間取ってしまいシートパックも乾いてしまって私の肌も乾燥して突っ張っていた所にRAURAさんの美容液を使用したのですが肌の突っ張りが、ウソのようになくなったのでビックリでした!! きっとこの美容液を毎日使用出来たら素敵に年齢を重ねられるんだろうな!ぜひ使い続けないなと思える美容液でした!!スキンケアブランドRAURA ラウラファンサイト参加中 続きを見る
明日1月3日から1ヶ月間、お正月太り解消と、停滞期打破の為に新たなダイエット『ドクトルダイエット』に挑戦します(^ー^)『ドクトルダイエット』は、原材料や添加物に充分配慮された手作りヨーグルトを作り、12食の食事を置き換えてダイエット効果を得る方法です手作りヨーグルトが出来るまで、10時間かかるので明日から食べる5日分1キロのヨーグルトを早速作ってみました!!ヨーグルトの素と、専用ジャー今回は苺味を作ってみます!ジャーに水とヨーグルトの素を入れます蓋を閉めて、シェイクします(我が家は長女が楽しく歌いながらシェイクしました)笑ケースにお湯を入れ、ジャーをセットあとはケースの蓋を閉めて、放置するだけ!!(冬場は1014時間)出来たら、ヨーグルトに下写真のような大豆十五穀パフをのせて食べるみたいです!!噛みごたえがあり、満腹感が得られるそう!明日からスタートするので、実際の所のレポートをまたさせて下さいね♪ヒロネットショップ ファンサイトファンサイト参加中Android携帯からの投稿 続きを見る ['close']
楽天ヘビーユーザー(自称)の私ですが…こちらの商品始めて知りました!『まんぷくダイエット』って…満腹に食べて痩せられるっての!?普段、カロリー制限を第一に意識している私には夢のようなお話しです!おぉ!大人気なんですね(ロ;ノ)ノ今回こちらのスローライフさん『まんぷくダイエット』をお試しする機会を頂きましたので早速、夜ごはんに食べてみました!!『玄米クミンライス』(235㌍)せっかくクミンライスなので、手持ちの低カロリーレトルトカレー(50㌍)を一緒にこれでカロリーは285㌍です!ちゃんとしたお米を食べらるカレーライスが300㌍以下!!太る不安なしに、ダイエット中でも安心して食べれました(笑)味も美味しくて、カレーに良く合うクミンライスです!玄米なので噛みごたえもあり、一緒に入っているパンプキンシードの食感も良く、美味しかったです 自分でカレー作っても、ここまでご飯にこだわらないのでお店で食べている気分でした(笑)玄米をちゃんとした形で食べるのはこれが初だったのですがダイエットに良いとは知りつつも、家族と別にご飯を炊くのが面倒で、長続きしないだろうと興味を持っただけで終わっていましたこれだと届いた下写真のようなレトルトパックを湯煎で5分か、電子レンジで2分で調理完了!!家族の食事とは別に、自分のダイエット食を準備するのはなかなか手間がかかりますがこれならとても簡単ですね!栄養面でも、とても考えられて工夫されているようです!!種類も豊富‼(メニューの一部です)美味しそう(_)食べたい(笑)私も今後は、カロリーだけじゃなく栄養面も少しは意識しないとなぜひぜひ健康的にダイエットしたいですね!スローライフ楽天市場店[モニプラ]ファンサイト参加中Android携帯からの投稿 続きを見る ['close']
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