ぎゅぅーさんのプロフィール

ダイエット… してみたいけど、中々行動に起こせない主です😅ducts/blog/img2/emoji/049png"> そんなところにモニプラさんの企画で 『Agetwell ピタヤスムージー』のモニター当選通知が ピタヤならAgetwell（アゲル）ファンサイト参加中http//mpcharleyjp/bl_imgphp?iid=212165106159104cbccf047&m=54a9fb88a6ec9&k=1http//trackmoniplajp/mp_track/eff_impphp?e=16012017265861d25a6b1b8&m=54a9fb88a6ec9&i=212165106159104cbccf047&fk=0&kind=1 有難うございま〜す(ㅅ´ ˘ `) ピタヤってなに？ と最初は謎に思ってたんですけど いわゆる南国のドラゴンフルーツのことなんですね このピタヤは食物繊維が豊富に含まれていて、 まずビタミンＢＣや女性に嬉しい葉酸、 それにカルシウム、マグネシウム、ムチンなど 各種ミネラルバランスが抜群の美容フルーツなのです ビタミンＢ１でいうと、 リンゴの４倍ブドウの２倍🍇も取れちゃいます 封を開けると、中にはサラサラピンクの顆粒 ダイエットを試みたい方は 朝昼晩のいずれかを置き換えると 効果が出やすいとのことです(๑´罒`๑) http//imageeditajp/mp/image_data/item_img/16012017265861d25a6b1b8/related_site_img1_212165106159104cbccf047jpg １回の目安はティースプーン１杯分(約６g)に対し 180ml〜200mlのお水や牛乳によく溶かしていただきます 朝食を抜きがちな私は 朝ごはん替わりにこちらを牛乳で割り １００均で買ったドレッシングを作るシェイカーで シャカシャカよく振って飲んでみました🐄 風味は、甘味を抑えたベリーっぽい感じかな〜 ほんの少し酸味も有りますが、 酸っぱいのが苦手！という方でも大丈夫そうな範囲 ダイエット目的だけでなく、 食物繊維がたっぷりなので便秘がちな方にもオススメ ピタヤの赤い色素『ベタシアニン』は ポリフェノールの一種で なんとアンチエイジングにも効果が有るそうです このAgetwell ピタヤスムージ以外にも、 アレンジのきく ピタヤピューレや ヨーグルトなどに入れたり手軽に摂取出来る ピタヤパウダー 他にもピタヤシャーベットなどなど 沢山の商品がオンラインショップで手に入ります http//moniplajp/bl_rd/iid212165106159104cbccf047/m54a9fb88a6ec9/k1/s0/ 美味しく目的に合った商品を試してみませんか？ 続きを見る ['close']