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りぃあんさん
スキンケア、メイクから食品、衣料、生活用品など、気になったものは応募しています。ファンブログさんでないモニプラさんや、ほかモニターサイト、企業企画にも参加中です。ブログやSNSでは、ほかを含めたレビュー、購入商品の感想なども挙げています。よろしくお願いいたします。
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■Instagram @ryiacn
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兼松ウェルネスさんの「レモンバーム」を最近飲んでいますory_id=60742" rel="nofollow">認知症予防ではなくストレス緩和や快眠が目的1日の目安は4粒ですが、私は気になった時に2粒夜寝る前に2粒にしています日中気になる時はない場合や、どうしても寝付けなさそうな夜は4粒丸ごとにしたり風味はレモンバームそのまま、錠剤ながら、ほのかにレモンっぽい香りがして、その爽快感が快眠やストレスケアにもつながっているのかな？という期待が持てますもちろん飲むことによる成分などの影響もあるのですが印象としては、変にというか、理由なく必要以上にイラつく直前までのスマホなどによる体の眠らなさは、ケアしているかなーという感じ逆に、心配事など、明確な理由があったり、特定のことを考えていて緊張している場合は、やっぱ原因そのものを取り除く必要があるのかもしれませんストレスは運動や趣味にはしるなどほかのケア方法も睡眠は寝具の買い替えなどとセットで行うと、相乗効果が期待できそう兼松ウェルネスファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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