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こちくんさん
ミラーレスフルサイズ愛用のカメラ女子。健康に気を遣うアラサーOLです。素材や機能性重視で購入して、いいものは発信しています。自分が物を購入するときはレビューをみて購入することが多いので同じようにエンドユーザーのためになる記事をレポするよう心がけています。宜しくお願いします。
■ブログ ちっちゃな幸せ♪＊
■Instagram @ko.014
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涼しくなってきて ウォーキングもしやすいです まだまだ日中は暑いけど 真夏ほどじゃないかなー 休みはなるべく歩くようにしてます ここ数ヶ月、仕事が忙しくて ウォーキングが全然できてないんだ 夜中に女の子がひとりで外歩いとると 本当いいことないからね…… 何度追いかけられたか…こわっ せやから、そんなときは お風呂あがりにマッサージクリームと 軽い筋トレをするようにしてるんだ マッサージクリームはこれ フラッシュバウンス 筋肉の可動域を広げるから 筋肉が柔軟になって、 「筋肉痛」がなりにくくなるよー！ お風呂あがりは あったかいうちにマッサージからするんだー 色はちょっとベージュっぽいクリーム マッサージはこんなかんじ 前もゴリゴリほぐしますよー 足首からぐいーっとリンパ流して、 ぎゅーって雑巾絞りみたいに絞って、 潰す！潰す！潰す！！ セルライト！サヨナラ！！！ マッサージクリーム塗り始めてから あしぱか運動も ヒップアップ運動も インナーマッスル運動も やりやすくなったというか 脚が軽く感じるよ(^o^)/ まだまだふっっっといけど 1cmサイズダウンしました マッサージクリームはかなり熱くなる ミシャのホットジェルとかバンビウォーターを 使用していたから、 そういったものを使っている子は 暖かくなるっていうのは物足りないかもだけど じんわり暖かくなっていく感じだよーーー フラッシュバウンスはね、 肩こりや筋肉疲労のための マッサージクリームやもんで、 肩こりがひどい人には 血行循環を促進してくれるよ！ 新陳代謝をよくしてくれるから 肩の筋肉がほぐれるんだー！！ わたしはお母さんに塗ってもらって 肩のマッサージしてもらってる← 1日に14時間もパソコン触ってるとね… そりゃガチガチになるって 接骨院でも美容院でも やばいね！めっちゃかたいよ！ って言われるくらいだもん 塗り始めてから 「もんでーーーーー」って 泣きつくことが減ったから← 本当に助かってる(^o^)/ プロ野球選手も アテネの銀メダリストも このクリームでケアしてるらしい！ 冷え性だから 血行よくなるマッサージは これからの季節は効果的やし、 肩こりや腰痛にも効くから たくさん活躍しそう♡♡ SSC楽天市場店 エスエスシィファンサイト参加中 続きを見る
"#737373" size="2">今日はシャイニングプラチナWクレンジングとプラチナコラーゲンゲルをご紹介しますshcjpファンサイト参加中 この二つで洗顔化粧下地まで完了できますまずはクレンジング 200ml 3800円(税抜)W洗顔不要なのでクレンジングと洗顔が一度でできます使用メイク道具はこちら BBクリームアイブロウ&パウダー3色グラデのアイシャドウラインはペンシル&ジェルピンクのクリームチークパールがかかったリップがっつりウォータープルーフメイクを普段からしてますさっそくクレンジングしてみます 3度ほどくるくるとしたらメイクが浮かんできました お湯をいれたらこんなかんじ泡立ちはないですがクレンジング力は抜群です洗い流し後‥ 洗い流したら保湿力があるのも感じられましたぷるんとしてますメイクオフのあとはシャイニングプラチナコラーゲンゲル 125g 4700円(税抜) テクスチャはぷるんぷるん！！いままで使ったオールインワンの中でもダントツのみずみずしさがあります べたつきはないです！！けど保湿力は物足りない感じ朝は一度付けでOKだけど夜は2度付すると保湿力もマルです！どっちも気に入ったけどクレンジングが特に気に入りました！普段からストレスで肌荒れしやすく、それでも仕事メイクでがっつりメイクだからがっつりメイクオフも必須になってて、さらに肌荒れすることもありましたこのシャイニングシリーズだとがっつりメイクでもストレスフリーでメイクオフをしてくれるから、お肌だけじゃなくて安心感のストレスフリーもありますかなり気に入ってます(((o(ﾟ▽ﾟ)o)))＠コスメにもレビューしてます 続きを見る ['close']
"#737373" size="2">こんばんわ今日もお仕事でした残業続きです…_(3 」∠)_さて、最近テンションあがった基礎化粧品をご紹介します(((o(ﾟ▽ﾟ)o)))シンリーボーテディープモイストセラムローション 美容液保湿化粧品です＊120ml 6000円(税抜)この化粧水は、角質層まで保湿成分を届けるための道をつくる化粧水と、潤す保湿成分となる美容液がひとつになったローション♡ すっごいとろとしてるから秋冬にぴったりなのー♡♡香りは柑橘系やよっ(((o(ﾟ▽ﾟ)o)))実はコレ、シリーズでライン使いしてます♡ 1うるおいクレンジング泡ジェル 2ディープモイストセラムローション3モイストリッチクリーム 単品では気づかなかったんだけど、シリーズ、フルで使うと効果があるって本当思う商品 柑橘系の香りだから、化粧水もさっぱりしてるんだろーなこのシリーズは夏用なんだろーなって思ってたんよローション使ってみてから、塗ってる手が頬に吸い付く感じ！そこから保湿力を逃がさないようにクリームでカバーするわけだから朝もお肌がもちもちでした(((o(ﾟ▽ﾟ)o)))♡シリーズのライン使いは初めてなんよ美容部員さんがフルで使うといいって言う理由、わかった気がするよ（笑）季節の変わり目、保湿力に感動しました♡ 見た目、さっぱり系のくせしてしっとり系でしたよ本気の＠コスメにもレビューしてます♪高機能基礎化粧品シンリーボーテファンサイト参加中 続きを見る ['close']
リダーマラボモイストBBクリームをご紹介します☻ 30g 3780円朝はすーっごい忙しくてサラリーマンの朝はバタバタこのBBクリームは日焼け止め、ファンデ、美容液コンシーラー、下地の機能がひとつになってるからこれ一本でいいんです♡外勤だと日焼け止め塗って下地塗って、ファンデ塗ってなんて本当だるい！！！一本でできるとかもうね、ありがたみを本気で感じるわ肌に優しいノンケミカル処方なのに国内最高レベルのUV効果！！ 出してみたらちょっと固めだけど、軽い！チューブは先が細くて出し過ぎを加減してくれます ぴたっと密着感があります全体に塗った後は 薄づきかなーナチュラルメイクにはピッタリです保湿効果は高くて、1日つけていたあともカサカサ感はなかったよー(((o(ﾟ▽ﾟ)o)))お肌が荒れてるときとかこのBBクリーム塗ると良さそう！ひどくならなさそうやんね普段はガッツリカバーが好きなので場面に応じて使い分けしていきます！薄づきのBBクリームも探していたんだ♡♡素敵な商品で嬉しい(((o(ﾟ▽ﾟ)o)))@コスメにもレビューしていますRe dermalab ファンサイトファンサイト参加中美魔女タレント【水谷雅子さん】のブログに紹介されました！ 続きを見る ['close']
どうも、ご無沙汰しています 今日は天使のパウダーと天使のキレイをご紹介します154cm、45kg、体脂肪は223%仕事のストレスで増えました…デブですストレス溜まると便秘になってこんな悩みがありました あまり食べてないのにすぐ太ったり、イライラすることも多かったし、肌はニキビが目立つところに3つも腸環境を整えることって本当ずーっと意識してるけど、ストレスで荒れることってしたくてしてるわけやないからかなり悩んでたのね…ヨーグルトでもよく食べてたけど乳酸菌を毎日摂ること毎日食べてても排出されるから毎日摂らないと確実に効果はないよー！！わたしはお昼にヨーグルト摂るけど朝はフルグラ+豆乳なんだー だから天使のパウダーをインパウダーの中身は乳酸菌+ビフィズス菌+食物繊維！！完全なる善玉菌( ;∀;)♡ マンゴーが苦手やし、こういった類のものは人工的なマンゴー味とかしてわたしは苦手だからプレーンにしたよー料理にも使えるしね(^^) で、天使のキレイはもう色が強烈やし、水で飲むのはわたしは少し苦手だったから大好きなコーヒーで飲んだよー くせがあるから半量を二回一日2杯は飲むからね！w天使のキレイは置き換えドリンクお腹の中で膨らんで満腹感がでるよ結果、力まなくても便が出るようになったのと、二週間経ってニキビが全部なくなったのと、154cm、438kg、213%になりました仕事三昧でウォーキングしてないし腸環境を意識しただけで…排出することって大事やね…！！びっくりしたのが生理前だと46kgとかになって本当デブだったのに、今回は444kgでした…生理前のMAX…すげぇ！！！！痩せ気になるのでこのまま飲み続けます(^^)♡★芸能人モデル愛用★カラダハッピーファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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