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★さん
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こんばんは(∩❛ڡ❛∩)♥︎今日の妊婦ごはん記録✳︎朝ごはん✳︎▷チョコスティックパン(176kcal)✳︎お昼ごはん✳︎▷コンソメスープ(野菜MIX ソーセージ入り)▷水菜のサラダ▷人参とちくわの煮物▷ごはん小皿半分(梅干しのせ)✳︎間食✳︎▷ハーベスト(84kcal)▷ヨーグルト小皿一杯(蜂蜜がけ)✳︎夜ごはん✳︎▷新玉ねぎ丸ごと蒸し(マヨ醤油鰹節がけ)▷鶏もも塩だれ焼き▷水菜のサラダ(かにかまのせ ゴマドレ)▷人参とちくわの煮物▷コンソメスープ(野菜MIX ソーセージ入り)▷ごはん小皿4分の3夜のごはん写真撮り忘れた(´•__•̥`)新玉ねぎはやっぱり美味しい♥︎家計簿つけて領収書類の整理してすっきり✧✧✧休憩のヨーグルトも食べたし♥︎♪もうちょっとパソコンいじろー♥︎【アンデルセン】プチギフト特集♪10名様モニター募集！END 続きを見る
こんにちは ¨̮⑅ ▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃ 体重前日比＋500㌘ 妊娠前＋48㌕▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃ 体重増えてるラーメン食べた次の日と一緒(￣³￣)笑朝５時に測ったからかな？昨日はお昼前にはかったし(￣³￣)毎日時間統一せねば( °_° )セルフマタニティフォトを旦那さんが撮ってくれる予定なんですがここ何日も延期(￣³￣)週末でいいよーってゆーてるのに明日は起こして明日は起こしてばっかりで起こすと不機嫌で怒られるのです☹夜勤明けで疲れてるのはわかるけども(￣³￣)っていう愚痴です()すみません(´•__•̥`)♥︎外にも出てないしストレス☹★★★夜だけ実家にかえろーかなーー？ぷん←でも朝チョコのパン買ってきてくれたから水に流そう大人になろう(´･_･`)！笑※ひとりで怒ってひとりで自己解決(笑)読んでくださってありがとうございます()今日は昨日のうちにご飯炊きの予約しておいたし早めにコンソメスープ作ったし常備菜も作ったしお昼楽チンやった◟́◞̀★夜ごはんも下ごしらえしたしぱぱっとできそう ¨̮⑅ ♪♪♪朝もしっかり貧血のお薬飲んだぜ(つД`)あーアイス食べたい♥︎笑16時までごろごろします(∩❛ڡ❛∩)笑END 続きを見る
こんばんは(∩❛ڡ❛∩)♥︎今日の妊婦ごはん記録✳︎お昼ごはん✳︎▷冷食 肉味噌焼きおにぎり(178kcal)▷水菜のサラダ(マジックソルト)▷かぼちゃサラダ▷人参のきんぴら✳︎間食✳︎▷チーズおかき(32kcal)▷手作りミニソーセージパン2つ▷ボノボンチョコ✳︎夜ごはん✳︎▷野菜たっぷり豚の生姜焼き(青梗菜 茄子)▷冷奴(ポン酢 鰹節)▷お味噌汁(しめじ 人参入り)▷水菜のサラダ(かにかま ゴマドレ)▷ごはん小皿半分 残り半分は旦那さんいき★スタミナ丼が食べたいって言われたけどスタミナ丼ってどんなん？！ってなって(笑)とりあえず豚肉で旦那さんのすきな生姜焼きにスタミナということなのでにんにくもすこしいれました◟́◞̀♥︎昨日お弁当とスープお仕事に持ってってもらったらお気に召したようで今日もお味噌汁持っていかはりました☺︎明日の朝用にもと思って多めに作ったけどおかわりもしてくれたからもうなくなりました(o^^o)★あしたもスープ作ろうかな？(=^ェ^=)貧血のお薬やっぱ飲もうと思ってボノボンチョコとおかき食べながらラズベリーリーフティのんで薬飲みました( ﾟдﾟ)薬きらいーーー( ﾟдﾟ)けどべびちゃまのため( ﾟдﾟ)がんばろ◟́◞̀チョコたべれたしよかった♥︎笑この夏限定！化粧崩れUV対策にSPF50+、PA++++のBBパウダー登場END 続きを見る ['close']
こんばんは(∩❛ڡ❛∩)♥︎▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃ 体重妊娠前＋43㌕▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃ 旦那さん夜勤やと夜つまんない(๑•ૅૄ•๑)夜から遊びに行く気力もないし(笑)お昼も出かけたりしないので引きこもりweekです⌓̈⃝雑誌でも買いに行こうかなーー？♥︎今日は暇すぎて人生で初めてパン焼きました(笑)ホームベーカリーあるのにいまだ使用してません( °_° )クックパッドでランキング上位のやつずーっと気になっててやっと作りました♥︎わたしへたくそであんまり上手に出来んかった☹けど旦那さん美味しいゆーてくれたし結果オーライということにします☺︎笑最近お腹がほんとにおもたーい( ﾟдﾟ)♥︎日曜日くらいからなんかいままでとちがう！！！！( °_° )だいぶ成長してやあるのかな？？♪来週の検診たのしみーっ♥︎昨日今日と貧血のお薬おさぼりさんやから明日からしっかり飲もう( °_° )( °_° )END 続きを見る ['close']
こんにちは ¨̮⑅ GW終わってもたーー⌓̈⃝けどあと２日でまた週末のお休みですね☺︎結婚するまで接客業やったからこんなに連休があるー！ってだけで去年はテンションあがったけど人間欲張りですね\( ˆoˆ )/♥︎笑そして専業主婦のわたしはお仕事に行くわけでもないですが( °_° )家に誰かいて話せるってのは楽しいもんです♥︎◟́◞̀土曜日は旦那さんの会社の先輩が結婚式やから送り迎えついでに実家に帰りまーす☺︎GW体重増えるやろなーと思っててTHE 現実逃避o͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡╮( ꒪౪꒪)╭o͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡(笑)途中びっくりするくらい増えたりもしたんですがGW明けの今日、、、▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃ 体重妊娠前＋41㌕▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃ 5/1の朝と変わらず元通りでした☺︎明日から週数も増えるからまた増えるかな？？♥︎貧血のお薬すごいお腹がぱんぱんになる( ･ ･̥ )｡o便秘対策になると噂のオリゴ糖ほしいなー(´•__•̥`)♥︎昨日いったスーパーになかった！！！！他のスーパーはあったのにー☹貧血のお薬はよ終わらんかな(￣³￣)15時になったらヨーグルト食べる(￣³￣)！バナナも♥︎すくすく大きくなーーーーれ♥︎今日旦那さんは早速残業だそうですーー(つД`)がんばってね(つД`)今月は夜勤だらけやし☹がんばって貰わねばやね☹♥︎ニラあるし夜ごはんはチヂミでもつくろかなー？♥︎【titivate】スリット入りカットソーワンピースEND 続きを見る ['close']
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