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★さん
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> 24 April 2017 今日から夜勤週間スタート✰ パパ今週も１週間お願いしますm(_ _)m 午前中パパが娘とお散歩に行ったので 家事に集中して過ごせました⋆ 義実家にいただいた筍 母にアク抜き方法を教わって 早速朝から試しました( ॑꒳ ॑ )⋆ うまくできて大成功⋆⋆ 天ぷらご希望だったので、 明後日あたりに天ぷらしようかな？？ しかも土佐煮を天ぷらにしてほしいという贅沢もの！（笑） 絶対においしいやつ！（笑） そういや、今日の朝食べようとおもった ペヤングのパクチーマックス 主人もわたしもお口に合わなさすぎて 全く食べられませんでした 焼きそばさん、ごめんなさい これからは冒険はやめておこ 結局ホットヨーグルトを食べた ダイエットには◎ですね( ･_･̥̥̥ )（笑） 娘は安定の早寝だったので 土佐煮炊いたり 足のマッサージしたり 録画見たり 自由時間満喫しております︎︎☺︎♪ そろそろ寝よ♡ なかなか痩せない http//moniplajp/bl_rd/iid42321895258de115a500c1/m54cb534a13df2/k2/s0/ <a href="http//storecharlecojp/" rel="nofollow"><img src="http//imageeditajp/mp/image_data/item_img/17635006084de5a38b990e6/related_site_img1_42321895258de115a500c1jpg" alt="シャルレウェブストア" /></a> <a href="http//storecharlecojp/ec/php/pr/agingbodynavi/indexphp" rel="nofollow"><img src="http//imageeditajp/mp/image_data/item_img/17635006084de5a38b990e6/related_site_img2_42321895258de115a500c1jpg" alt="今の下着で大丈夫?シャルレ エイジングボディーナビ" /></a> 続きを見る
e="2"> 21's gohan breakfast雑穀米《60g》水菜ひじきの五目煮海苔入り卵焼きすこし春雨炒めすこしlunchHotto Motto チャーハン半分野菜サラダrefreshmentsサーティワン オールスターズ《273kcal》源氏パイ２枚dinner納豆《塩コショウ》水菜のサラダスパゲティサラダすこしチョコロールケーキ旦那さんごはんえのきとニラのあんかけうどん和風ミートローフ鶏皮の塩ダレ和え茶碗蒸し水菜のサラダ雑穀米リクエストのあんかけうどん✩°｡ ⸜( ॑ ॑ )⸝和食の日でした︎︎☺︎ 続きを見る ['close']
21 April 2017 ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ リトミック教室の申し込みへ…♡ そのあとは友達２人と合流︎︎☺︎ 春らしく黄色⋆⋆ 珍しい（笑） http//moniplajp/bl_rd/iid73000128658f7191797b75/m54cb534a13df2/k2/s0/ <a href="http//kiranavicom/shop/" rel="nofollow"><img src="http//imageeditajp/mp/image_data/item_img/8012425984eae66dcebeb0/related_site_img1_73000128658f7191797b75gif" alt="人気ヘアサロンがプロデュース！ケラスターゼ等サロン専売品の格安通販サイト" /></a> <a href="https//kiranavicom/shop/products/detailphp?product_id=5904" rel="nofollow"><img src="http//imageeditajp/mp/image_data/item_img/8012425984eae66dcebeb0/related_site_img2_73000128658f7191797b75jpg" alt="BEREZO CALIENTE (ベレッゾ カリエンテ)ブラシ型アイロン" /></a> 続きを見る ['close']
gn center;"> 20's gohan breakfast 雑穀米《70g》 梅干し エビかつ半分 アメリカンドッグ 水菜のサラダ ひじきの五目煮 切り干し大根の煮物 lunch 友達がきてくれたのでおうちごはん 水菜のサラダ 和風ミートローフ スパゲティサラダ 海苔とネギ入り卵焼き 中華風春雨炒め ひじきの五目煮 中華スープ 雑穀米 わたしは雑穀米とスープなし( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) refreshments ハイチュウ４粒 可愛すぎるケーキ♡ 友達が持ってきてくれました♡ はんぶんこ( ᐢ˙꒳˙ᐢ ) dinner わたしはひじきの五目煮⌄̈⃝ 旦那さんごはん⋆⋆ 中華風春雨炒め ひじきの五目煮 鶏皮の塩ダレ和え 水菜のサラダ スパゲティサラダ 中華スープ 雑穀米 作っておいたので楽チン♡ http//moniplajp/bl_rd/iid203198399358f2d5a6c04f7/m54cb534a13df2/k2/s0/ <a href="http//wwwyamamotonoritencojp/" rel="nofollow"><img src="http//imageeditajp/mp/image_data/item_img/2020005334c1acf98e3bb5/related_site_img1_203198399358f2d5a6c04f7jpg" alt="株式会社山本海苔店" /></a> <a href="http//wwwyamamotonoritencojp/" rel="nofollow"><img src="http//imageeditajp/mp/image_data/item_img/2020005334c1acf98e3bb5/related_site_img2_203198399358f2d5a6c04f7jpg" alt="株式会社山本海苔店" /></a> <a href="http//wwwyamamotonoritencojp/" rel="nofollow">山本海苔店</a> 続きを見る ['close']
gn center;"> 19 April 2017 今日は主人見送って 娘がまだ寝ていたので朝から料理 鶏胸肉を解凍していたので フードプロセッサーでミンチにして 和風ミートローフと 中華風春雨炒めを作りました(｡•ᴗ•｡) ミートローフは豆腐も入れてヘルシー♪ 野菜はもやしとミックスベジタブルとおネギたっぷり そして手抜き（笑） にんにくと生姜たっぷりきかせるのがすき( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎ 中華風春雨炒めは the春巻きの中身（笑） 椎茸キクラゲ人参ニラ入⋆⋆ 鶏皮と干し椎茸で出汁とったスープと 出汁とった鶏皮のネギ塩ダレ和え《旦那さんの好物》 ４品完成⋆⋆ 実家へ帰る準備して 娘軽く朝ごはんして ソイラテ飲みながら実家へˊᵕˋ 母の美味しいご飯をいただいてから いとこの赤ちゃん抱っこさせてもらいに行きました♡ ちっちゃくて可愛い！！！ 娘が巨人に見える（笑） そして娘はフリーズ…（笑） なんとかタッチは出来ました♪ 癒しのひととき⋆⋆ そのあとは買い物へ！⌄̈⃝ 今月一気に調味料なくなって 目標達成ならずつらい（笑） 買いたいもの買えたしよかった|•''•)و✧ 実家に戻って さぁおうち入ろうってときに 娘は車を運転したいとギャン泣き（笑） わたしの膝の上に乗って運転手気分（笑） 最近自我が出てきて可愛いし面白いです♪ もちろんひゃーーーってときもあるけど あれほしいな♡とか言われる日が来るのかな？（笑） http//moniplajp/bl_rd/iid14173144958f70427c90b1/m54cb534a13df2/k2/s0/ <a href="http//wwwonmusubijp" rel="nofollow">株式会社山忠</a> <a href="http//wwwonmusubijp" rel="nofollow">webshop温むすび</a> <a href="http//wwwonmusubijp" rel="nofollow"><img src="http//imageeditajp/mp/image_data/item_img/18632413494b90b2d99a152/related_site_img3_14173144958f70427c90b1gif" alt="webshop温むすび ≪株式会社山忠≫" /></a> <a href="http//wwwonmusubijp" rel="nofollow"><img src="http//imageeditajp/mp/image_data/item_img/18632413494b90b2d99a152/related_site_img4_14173144958f70427c90b1jpg" alt="webshop温むすび ≪株式会社山忠≫" /></a> <a href="http//wwwonmusubijp/asi_nightsphtml" rel="nofollow">足うら美人サポーター ≪webshop温むすび≫</a> 続きを見る ['close']
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