★さんのプロフィール

gn center;"> きのうのごはん記録breakfastホタテの炊き込みご飯《こんぶちりめん & 梅干し》サラダスクランブルエッグlunchホタテの炊き込みご飯きゅうりとにんじんの中華漬けrefreshments抹茶しっとりソフトクッキー《50kcal》抹茶バームロール《47kcal》クレープクッキー《4本で76kcal》雪の宿塩レモン《44kcal》dinner豚バラと野菜のオーブン焼きしいたけの味噌マヨ焼ききゅうりのツナマヨ和えガスパチョ風冷製スープアーリーレッドときゅうりのサラダごはん小皿１杯豚バラブロックがあったので久しぶりにオーブン焼きスキレットで♪玉ねぎじゃがいもズッキーニパプリカも一緒に！パプリカはお星様型にしてみたけどとくに気付いてない様子（笑）旦那さんは塩とわさびでわたしは塩と柚子胡椒でトマトがあったのでガスパチョ風に夏は冷製スープのほうが飲みやすい♪リクエストのしいたけ味噌マヨやきはネギとごまたっぷりで！ごちそうさまでした http//moniplajp/bl_rd/iid36431574357920758c64c0/m54cb534a13df2/k2/s0/<a href="http//koikeyacojp/" rel="nofollow"><img src="http//imageeditajp/mp/image_data/item_img/8169788254e9412e69596e/related_site_img1_36431574357920758c64c0jpg" alt="株式会社湖池屋" /></a><a href="http//koikeyacojp/gankoage/indexhtml" rel="nofollow">頑固あげポテト</a><a href="http//shopkoikeyacojp/shop/" rel="nofollow"><img src="http//imageeditajp/mp/image_data/item_img/8169788254e9412e69596e/related_site_img3_36431574357920758c64c0jpg" alt="湖池屋オンラインショップ" /></a> 続きを見る ['close']