★さんのプロフィール

13's gohan breakfast おかずは主人と半分こ✰ 残り物パーティ…（笑） 和風コロッケ 鶏チャーシュー 煮卵 三つ葉のツナ和え 蒟蒻と根菜の味噌煮 大根サラダ ごはん わたしは酵素玄米《70g》 lunch トマトとツナと大葉の冷製パスタ スパニッシュ風オムレツ ひじきの五目煮 ポテトサラダ 大根サラダ 主人はごはんも♪̊̈♪̆̈♪̊̈♪̆̈♪̊̈ refreshments 木村屋パンケーキ半分 オレンジ dinner 豚肉の野菜巻き ピーマンのチーズ焼 干しエビと春キャベツの焼きうどん きのこの生姜スープ 大根サラダ 主人はごはんも✰ 豚コマにネギと人参を巻きました⌄̈⃝ ポン酢と柚子胡椒で♪ 残っていたホワイトソースをピーマンに詰めて チーズをのせて焼きました 春キャベツと干しエビ、人参、ちくわ入♪ 塩焼きそばの粉末ソースが残っていたので 使いました♪̊̈♪̆̈♪̊̈♪̆̈♪̊̈ きのこがたくさん入った中華スープがいいとのことで 干ししいたけとエノキを入れた生姜スープ♪ にんにく卵黄粉 モニターさせていただきました♡ あのサプリで有名なにんにく卵黄の粉末♪ パスタに入れても チャーハンに入れてもとっても美味しい♪ その上体にいいときたら 何にでもいれたくなりそうです^^;（笑） これからも継続していきます♪ ありがとうございました♡ http//moniplajp/bl_rd/iid176937692258ef024b850ff/m54cb534a13df2/k1/s0/ <a href="http//326229jp/" rel="nofollow">株式会社サンプロジェクト</a> http//moniplajp/bl_rd/iid24408807358f5a5d05bfd7/m54cb534a13df2/k2/s0/ <a href="http//shopmonmarchejp/" rel="nofollow"><img src="http//imageeditajp/mp/image_data/item_img/12421574925763b150ec9ed/related_site_img1_24408807358f5a5d05bfd7jpg" alt="株式会社モンマルシェ" /></a> <a href="http//shopmonmarchejp/shopbrand/ct51/" rel="nofollow"><img src="http//imageeditajp/mp/image_data/item_img/12421574925763b150ec9ed/related_site_img2_24408807358f5a5d05bfd7jpg" alt="レモンレリッシュ　料理にひとかけ！" /></a> <a href="http//shopmonmarchejp/yasaiwomotto" rel="nofollow"><img src="http//imageeditajp/mp/image_data/item_img/12421574925763b150ec9ed/related_site_img3_24408807358f5a5d05bfd7jpg" alt="野菜をMotto!!" /></a> <a href="http//shopmonmarchejp/shopbrand/ct51/" rel="nofollow"><img src="http//imageeditajp/mp/image_data/item_img/12421574925763b150ec9ed/related_site_img4_24408807358f5a5d05bfd7jpg" alt="レモンレリッシュ" /></a> <a href="http//shopmonmarchejp/shopbrand/ct50" rel="nofollow"><img src="http//imageeditajp/mp/image_data/item_img/12421574925763b150ec9ed/related_site_img5_24408807358f5a5d05bfd7jpg" alt="オイルサーディン" /></a> 続きを見る ['close']