やっちさん
■Instagram
@yachirou2
すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム
[2023-03-15 16:26:07]
株式会社ハーバルアイさまの 【トーチラック】で、食後の健康改善を開始しました 以前から血糖値スパイクの恐ろしさを感じていました食後の急激な数値上昇を避けるため、野菜から食べ始めたり、糖質をオフしたりといろいろ工夫した食生活を心がけています 成人病からひきおこる糖尿病も、かなり気になっています …続きを見る
[2023-03-13 20:12:07]
出口崇仁農園さまの《奇跡の人参ジュース》で、スープを作りました 材料:3〜4人分 人参ジュース 200cc 水 100cc コンソメの素 (香料着色料 無添加) 1個 新玉ねぎ 小1個 塩パセリ 少々 作り方: ①水にコンソメの素と玉ねぎの薄切りを入れて、火にかける ②玉ねぎが柔らかくな …続きを見る
[2023-03-02 22:15:06]
株式会社玄米酵素さまの 「ハイゲンキ ビフィズス」を飲んでいます さらさらした顆粒で、そのままいただいてますそのあとお水をたっぷり飲みます ヨーグルトに入れても味が損なわれないので、食べやすいです 自然に毎日のリズムを整えながら、無理なく続けられます 「手軽な玄米食」として生まれた …続きを見る
[2023-02-12 16:53:38]
ピルボックスジャパン株式会社さま 『「レンジで簡単!ふわとろ茶碗蒸し』 を食べてみたくて、早速チャレンジしました 具材入りで卵を用意するだけ! フリーズドライタイプなので、常温保存OKなんて便利でしょう🥰 今回は自前で水菜を用意 チョッと何か具材を足しても、見栄えがして嬉しいです 優し …続きを見る