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犬さん
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最近、腰を痛めてしまい、ずっと安静にしていたら、iv>お腹周りがブヨブヨになってしまいました腹筋を鍛えようと思っても、腰が痛いので腹筋運動ができず、、、あれよあれよという間に、ウエストが805cmにこれではいけない!と一念発起しましたが、30代のダイエットは痩せにくいし、腰は痛いしこんな体操が出来れば良いんだけど、腰が痛いし、時間はないし、根性もない(笑)というわけで‼︎効率的に腹筋(特にインナーマッスル)を鍛える為に、後藤真希さんCM起用の美容機器で有名なプラソニエさんのスタイルナビ インナーマッスルを使ってみました!製品について商品名スタイルナビ インナーマッスル容量/価格18000円(税抜き)製品紹介《製品特徴》高額機種でしか使用できなかった干渉波のプログラムを搭載それによりインナーマッスルを刺激インナーマッスルを鍛える干渉波の3つのプログラム「WAIST」「HIP」「BACK」で気になるお腹やヒップ、背中の筋肉運動を内側からサポートしますデザインを一新し、高機能でさらに効果的に、使いやすいモデルとなって新登場!(タイマー表示や充電式に)各モードにパワー調節機能つき収納に便利なケースつき 使ってみようというわけで、さっそく使ってみましたオシャレなパッケージの中にはEMSとパッドと充電器とポーチが入っています本体がめちゃくちゃスタイリッシュでオシャレ♡本体に浮かぶ文字や強さの表示もクールです黒い画面に、サイドから見えるティファニーブルーカラーが映えます♡画面に浮かぶ文字と本体のカラーが同系色なので、すごくオシャレそして、この本体に専用のパッドを取り付けて説明書通りに貼るだけ♡あとは日常生活をおくるだけで、EMSが効率的に筋肉を鍛えてくれるという訳です♡今までも同じようなEMSの機械を持っていたのですが、機械が大きい(持ち運びが不便)コードやパッドの収納が面倒使う際にジェルが必要低周波なので表在筋にしか作用せず、腹直筋だけもっこりしてくるさらに使い方を誤ると、腰を痛めるお腹の表面だけピリピリして、筋肉がしっかり収縮できてない効果を実感できないなどのデメリットがありましたですが、このスタイルナビ インナーマッスルはコンパクトで持ち運びに便利付属のポーチに入れるとこんなにコンパクトになるのです♡それに嬉しいのが、コードとパッド専用のケースがあること!このケースのおかげで、コードは絡まらないし、パッド同士が張り付いてしまう心配もありませんこれ↑結構、大事♡それから、高周波なので、深層の筋肉にも働きかけてくれます♡もちろんジェルは不要です♡なので、お腹の表面だけピリピリする事もなく、使ってみたらしっかり筋肉を捉えて収縮してるのがわかりますあとは、これを使ってからの効果ですねそれは次の投稿までお待ちください『イノベイション株式会社』様ありがとうございました♡プラソニエサポーターサイトファンサイト参加中公式サイトはこちらから【プラソニエ公式オンラインショップ】 続きを見る ['close']
ust auto; backgroundcolor rgba(255, 255, 255, 0);">私の最近の悩みは、頭皮の臭いと薄毛!薄毛の人って、実は頭皮が固かったり、汚れが取れてなかったりするんですよそれに、自分の頭皮も臭いはじめてきちゃって…中年の女性の仲間入りかしら… 暑い日にかぶって帽子から香る臭いで自分の頭皮の臭さに気づきましたそれでどーやってケアをしたら良いのかと思い、シャンプーを変えてみたけど、シャンプーだけじゃ頭皮の汚れってなかなか落ちなくて…そこでお試ししてみたのがシャルエーゼ 頭皮クリアクレンジング販売価格 ¥2,376 メイト価格 ¥1,900これは、植物性洗浄成分が必要なうるおいを残しながら頭皮の汚れをすっきり取り除く頭皮洗浄料です洗いたてなのに髪がペタンとなる、ふと頭皮のにおいやムレが気になるそれはしっかり洗っているつもりでも、シャンプーの洗浄力が頭皮まで届いていないため、十分に洗えていないからかもしれませんそんな方には、週2回程度、シャンプーの前に頭皮を洗う新しいお手入れを試してみてはいかがでしょうか?シャルエーゼ 頭皮クリアクレンジングが、頭皮や髪に必要なうるおいはそのままに、頭皮を健やかに整えます頭皮がきれいになると、シャンプーの泡立ちも良くなり、頭皮と髪がすばやく洗い上がりますさらに保湿成分が頭皮をうるおわせ、ハリとコシのある髪を保つための健やかな頭皮へ導きますというわけで使ってみむした♡私はシャンプー前の乾いた頭皮に使っていますこのシャルエーゼ 頭皮クリアクレンジングは、先端がノズルになっているので、頭皮まで届きやすいです頭皮にシャルエーゼ 頭皮クリアクレンジングの透明な液が届くと、スースーしてきますマイルドなほどよい清涼感で、刺激が強くなく、サッパリした爽快感がしますその後にシャンプーをすると普段より泡立ちがよく、洗いあがりもスッキリします♡特にハッキリ効果を感じたのは、このシャルエーゼ 頭皮クリアクレンジングをしなかった時、シャンプーしても洗ったー‼️っていう気持ち良さがないの洗浄成分だけじゃなく保湿成分(ハトムギ種子エキスユズ果実エキス)も入ってるから、ドライヤーした後に、髪がふわふわボリュームが出てきます♡薄毛の私もこれでしっかり頭皮を洗浄して、髪の毛にとって良い地肌を作っていきたいと思います 美と健康のシャルレファンサイト参加中 シャルレウェブストア 今の下着で大丈夫?シャルレ エイジングボディーナビ 続きを見る
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5, 0);">最近、年齢やストレス、ちょっとした環境の変化や食事などでバランスが崩れがちになっていて、病気ではないけれど、だるかったり、疲れやすかったりそんな私にぴったりのサプリを見つけました!製品について商品名バランスサプリ【プリムローズ】容量/価格内容量:641mg×100粒(約25日分)価格:¥6,200(税抜)製品紹介製品概要体のバランスに悩む女性必見!!厳選された月見草油に、ブラックカラントオイルをプラス!オメガ6系だけではなく、オメガ3系の脂肪酸も一緒に補える女性の強い味方サプリです■ プリムローズのこだわりオメガ6系のGLAと、オメガ3系のアルファリノレン酸、ステアリドン酸を補給40度以下の低温冷圧搾法(Coldpressed)で抽出された月見草油を使用天然ビタミンEをプラス合成添加物、防腐剤など、一切なし■ 原材料名γリノレン酸含有月見草種子油、カシス種子油、ゼラチン、グリセリン、抽出ビタミンE■ 1日の目安4粒あたりの栄養成分エネルギ-:1890 kcalたんぱく質:064 g脂質:178 g炭水化物:008 g食塩相当量:00005 g※食物アレルギーをお持ちの方は、原料をよくご確認の上、ご使用をお決めください※処方薬を飲んでいる方、妊娠授乳中の方は、使用に際して担当の医師にご相談ください 【プリムローズ】の主原料は、月見草オイル 月見草オイルには、天然の必須脂肪酸であるオメガ6系脂肪酸のガンマリノレン酸(GLA)が、たっぷり含まれています体のバランスキープに、このGLAが大活躍!!女性らしい、イキイキとした体をサポートしますGLA(ガンマリノレン酸)を適切なレベルで体に取りいれるようにすると、ボディメイクにもプラスに! 『ブラックカラントオイル』も、ブレンド!ブラックカラントオイル(カシス種子オイル)には、オメガ3系必須脂肪酸のαリノレン酸と、天然のオイルではめずらしい、オメガ3系脂肪酸のステアリンドン酸が含まれています【脂肪酸のお話】「オメガ」って何?私たちの体に必要な脂質であり、食事など外部から補わなければならないオメガ3系とオメガ6系の必須脂肪酸は、体バランスや健康維持、美容に大きく影響を与えるといわれています亜麻仁油やシソ油、魚由来の脂質など、健康維持やダイエットの為に、いい油脂を積極的にとる人が増えてきましたただ、これらの摂取時には、バランスと質に気をつけることが、とても重要です植物油などに含まれるリノール酸はオメガ6系の脂肪酸ですが、体内でガンマリノレン酸(GLA)に変換されなければ、本来の役割を果たすことができませんところが、この変換にはさまざまな条件が満たされる必要があり、リノール酸を十分にとっているにもかかわらず、GLA不足に陥るケースも多いとされますGLAの供給源は、母乳やヤギ乳など限られており、普段口にする食品から補うことが難しいため、GLAが豊富に含まれている月見草オイルは、すべての方におすすめしたい栄養素なのですまた、オメガ3系脂肪酸では、EPAやDNAなどが有名ですね魚類などからも補うことができるオメガ3系脂肪酸ですが、魚ばなれが進んでいる現代では、不足している人も多いといわれていますそのため、オメガ3系脂肪酸を含むブラックカラントオイルも、すべての方におすすめしたい栄養素です最近疲れが全く取れずに、下腹部が太ったり、足や顔のむくみがひどくなってきました頭痛や生理痛も年々ひどくなってきていて、お薬が時々必要なほどそんなときにこちらの商品と出会いましたオレンジ色の容器に入っており、開けると中に黄金色のカプセルがこのカプセルのなかに良質なオイルが入っているのですね♡以前、健康に良いと聞いて毎日スプーン1杯の油を接種していましたが、とてもとても美味しくなくて飲むのに苦労しましたでもこれは、カプセルなので、飲みやすく味も感じません気軽に摂取できます飲み始めてから感じた変化といえば、生理痛が軽くなりましたお腹のどーんと重た〜い感じがほんの少しですが、和らいだ気がしますそれと便通が良くなり、そのおかげかお顔のむくみが取れてきたように思います腸の動きが悪いとお顔のむくみが増すと聞いたことがあるので、もしかしたら、便通改善のおかげかもまだ下腹部の太りや下半身のむくみには効果がないので、変化があることを期待して飲み続けたいと思います♡ 体のバランスに悩む女性必見!!こんな方にオススメ毎月のリズムが不快だリズムが不規則年齢とともに、バランスが崩れてきたように感じるカサカサかゆかゆで悩んでいる年齢とともに太りやすくやせにくくなったどっしりラインが気になる2つ以上当てはまった方は、ぜひ、試して見てください!❤️ 美と健康のNSSファンサイト参加中 続きを見る
r>最近はまってます!アイデアを出して、素敵なアイデアなら商品化もできるアイデアサイト!ILOILOHとにかく楽しいー自分のアイデアをみんなに披露したりプレゼンする場面って、無いでしょ?それに普段使うものが、あぁもっとこんな感じに変わってくれれば♡とか、おもうことない?それをそのまま載せれるILOILOH自分のアイデアにみんなが反応してくれることがとても嬉しいし、みんなのアイデアも思わぬ発見があって、すごく楽しいそれに普段からあれこれアイデアを探す癖がついて、仕事場でも改善できる事はないか、と探すようになりましたさらには普段の生活でも不満が多い方だったんですが、不満を見つけるとラッキーとおもって、それを改善する事を考えれるようになりましたみんなも投稿してみて 風船のアイデア募集!700円分アマゾンギフト券贈呈 ←参加中 続きを見る ['close']
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