犬さんのプロフィール

最近髪の毛がボリュームダウンしてきててネットで調べたら女性型脱毛症って言って、髪の生えている領域はそのままに、全体的にボリュームダウンするのが特徴で、今女性に増えてきているらしいの女性の抜け毛の主な原因老化によるホルモンバランスの乱れ加齢に伴い女性ホルモンの分泌量は減少していきます女性ホルモンには髪の成長と深い関わりを持つエストロゲンがあるため、それが不足してしまうと髪が痩せたり抜けてしまいます出産後のホルモンバランスの乱れ妊娠中に減少していたエストロゲンは、出産が終わると共にまた元に戻ろうとしますこの時、急激にエストロゲンが増加するため、ホルモンバランスが乱れ、それに伴い抜け毛が多くなることがあります生活習慣の乱れ生活習慣の乱れは、あらゆるトラブルの元となります睡眠不足や無理なダイエット、アルコールの過剰摂取や喫煙は、血流を悪くします血流が悪くなると、頭皮や髪に栄養が行きわたらなくなり、発毛サイクルが止まってしまいますまた、運動不足も血行を悪くするので、適度な運動を心がけましょう頭皮ケアが疎かパーマやカラーリング、間違った方法のシャンプーを繰り返していると、頭皮や毛根を傷めてしまいますこれは、ヘアサイクルが正常に機能しなくなる原因のひとつとなっていますストレスストレスはホルモンバランスや自律神経のバランスを崩してしまうため、溜めると、頭皮や毛母細胞への栄養供給に障害が出てしまいますと、さまざま女性の抜け毛への対処法栄養をしっかりと摂る正常なヘアサイクルを維持するために、バランスのよい食事を心掛けましょう特に、髪の健康に不可欠なミネラルやビタミンを意識して摂ることが重要です日頃から頭皮ケアを行う健康で美しい髪を育てるには、頭皮が健康であることが大切です日頃から頭皮ケアにはしっかりと気を配りましょうというわけで、モニター応募、ぽち女性のための頭皮用美容液ナノクリスフェアスカルプエッセンス　現品 モニター募集 続きを見る ['close']