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Haruka Nakamuraさん
多数雑誌モデル.skyloungeyogaインストラクター.元アパレル販促部ブログ担当.元エステティシャン.美容師免許所持.スキンケアにはこだわりがあります。当選したらインスタ、ブログで精一杯告知します。
■ブログ ♥honey's tea time blog♥
■Instagram @harukanamie
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前にもモニターさせていただいたオリーブジュース（オリーブオイル）以前のブログはこちら 細身のボトルなのであっという間に使い切ってしまったので、新しいものが届いて嬉しいです(´╰╯`๓)♬ 本当にオリーブオイルはよく使います！ 2日に1回は使いますねっ 本当は一日ワンスプーン飲むのが身体に良いんですよね♡‧₊(ˊᵕ͙ૣᴗᵕ͙ૣˋ)ˈ·˚” 娘にも油はNGだけど、オリーブオイルなら使える 今回もアレンジレシピ オリーブオイルを引いたお鍋にひき肉、玉ねぎ、トマトピューレ、バジル、オレガノ、塩胡椒を入れてグツグツ 最初は味は薄めに作って娘の分だけ取り分けてから後で大人な味付けにしたり(^^) それをトマトソースパスタにしたり、トーストにのせたり、グラタンにしたりしました(o'ᴗ'o)♪ トーストにはバターは塗らず、ソースを乗せて粉チーズをかけて、バジルを振って焼きました(^^) 美容のためにバターはカット！！ 食べる直前にオリーブオイルを少しかけるとさらに美容に良いです(´╰╯`๓) フレッシュなオリーブオイルの甘みを感じられますよ४ପ꒰⑅•ᴗ•｡꒱໊੭♡♩ 洋食って高カロリーなイメージがあるけど、自分で作ると味も薄めにできるので、パン屋で買うよりもずっとヘルシーにできます४ପ꒰⑅•ᴗ•｡꒱໊੭♡♩ バロックスオリーブオイルファンサイト参加中 続きを見る
09" class="detailOn" href="http//ameblojp/honeysteatime/image1225441040713885016909html"> 足指の汗を熱に変えるあったか繊維エクスの5本指靴下(^^) さらに吸汗速乾性に優れているので、蒸れずに爽やか快適 私は末端冷え性なので、お風呂から出てすぐに靴下を履きますが、しばらくするともう足が冷えていることが多いです 原因は汗による冷え 冷え性なのに汗はかくんですよね でもこれを履いているいつまでたっても汗ばむ感じがなく、しっかりと速乾されているのを実感できました(^^) 温むすび ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
d="8E69687595C04E638E879AB8D81E3229"> キゲリアの果実エキスがバストやヒップのお肌にハリを与えます 授乳後に元気のなくなったバストにも効果的なんだとか♡‧₊(ˊᵕ͙ૣᴗᵕ͙ૣˋ)ˈ·˚” アフリカでは昔からキゲリアエキスをバストやヒップに塗ってきたと言われているそうですε=٩(๑≧ᴗ≦๑)۶=3 それだけ効果が期待できそう ジェルタイプでとても伸びやすく、特に気になるにおいもありません バストのマタニティー線にも効果がありそうなので、首筋からバストラインにたっぷりと塗っています マタニティー線は乾燥によるお肌の硬さが原因なので、お肌に潤いを与え、皮膚を柔らかくしているとできにくいくなりますよね(^^) 妊娠で大きく広がる太もも、ヒップ、ウエスト、バスト全てに塗っています yesiiファンサイト参加中 続きを見る
d="FAC111CC21B64531A8464161A8B07268"> LANAREY PRISM RESETER 手乗りサイズのスティック状美容液 スティック美容液を使うのは初めて 硬いのかな？と思いましたが、肌につけた瞬間体温と馴染んでトロンとする感じ 柔らかくなる 瞬間潤う モイストチャージコントロール付けた瞬間とろけてなじみ乾燥したお肌に潤いを補給します 独自技術 プリズム作用 光を乱反射させ、ヴェールをまとったような仕上がりに 長時間潤い密封 上から擬似膜を形成し、水分蒸発を防ぎます 抗酸化成分、美白成分、保湿成分配合 小さいスティックタイプなので持ち運び便利 使い方はメイク前とメイク後の2パターンあります スキンケアの1番最後の保湿に 乾燥などによるシワや、テカリ、メイクのヨレのメイク直しに メイクの上から使う場合は、スティックにファンデーションが付くので、次にスッピン肌に使うことは汚いのでやらない方が良いですね 予めどっちのパターンで使うか決めた方が良いと思いました 私はスキンケアとして使いました(o'ᴗ'o)♪ オデコのシワやほうれい線には念入りに これを塗ってからメイクすると、ほうれい線の溝にファンデが埋まってムラになることない！ だから老け顔予防になります(^^) 乾燥しやすい冬なのに、夕方でもしっとり肌がキープできているのを実感できました♡‧₊(ˊᵕ͙ૣᴗᵕ͙ૣˋ)ˈ·˚” 朝のメイク前だけでなく、夜寝る前のナイト美容液としても愛用してます♪ヽ(´▽｀)/ お泊まりや旅行にも便利サイズなので嬉しいです jaywalkerファンサイト参加中 続きを見る ['close']
娘が生まれた時から愛用しているアトピタシリーズ お肌に優しくてお気に入りですε=٩(๑≧ᴗ≦๑)۶=3 左から保湿全身ミルキィローション 保湿全身泡ソープ 薬用保湿入浴剤 どの商品も無香料、無着色、パラベンフリー、アレルギーテスト済み お顔に塗ったり 最近は足の乾燥がひどいので1日3回くらい塗ってます(o'ᴗ'o)♪ 入浴剤 肌荒れ防止の天然ヨモギエキス配合で、湿疹や荒れ性、あせもなどのトラブルを鎮めます 入浴剤は蓋の内側の目盛りで計量します(^^) 混ぜると天然のヨモギ色(^^) 入浴後は洗い流さない方が潤い成分が持続するそうです(^^) ボディーソープ泡で出てくるのですぐに洗えて楽チン タオルなどは使わず手で洗う派です(^^) ちなみに頭皮にはアトピタシャンプーを使っています(^^) 長く愛用させて頂きます(´╰╯`๓)♬ アトピタファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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