やんさんのプロフィール

今日から新年度ですね 新生活のスタートです 桜もきれいに咲きました お花見したいなー 入院の日記を書こうと思いましたが 年度始めなので今年度の豊富を書こうかな 今年度は 『人に左右されずに我が道を行こう』 と思います 事故から病気発覚、入院までの一件で、 人生いつ何が起こるかわからないと強く思いました 病になって前のようにできなくなった事いっぱいあるけど それを言い訳に逃げたくない 今の私は前のようにできないのは、仕方のないこと それを受け入れて、今の私にできることをして行こうと思います ただ、私自身は自分の身体のことを受け入れられても 周りの人に理解してもらうのは難しいです 退院してからしばらくたっているし、 見た目は元気だから、周りの人は前のような私を求めてきます 理解してもらえないのは、悲しいけど、 正直仕方ないかなとも思う だって健康だった頃に自分に今の状態は理解できなかったから 寝転がって首が上げれないとか しゃがんだら立ち上がれないとか ペットボトルの蓋が開けれないとか 健康な人からしたらきっと理解できないでしょ？ だから、いろいろ言われることは覚悟しています でも、だからと言って無理して自分を削るのは、自分がもったいない 自分を削ってやったとしても、体調崩した時に 前の私を求めてくる周りの人は責任とってはくれない 夢もやりたいことがあるのだから 周りに何を言われようが、何を思われようが 自分のペースで、自分のできることをやっていきます！ 話ずれるけど AKBの川栄李奈さんの卒業のニュースみて 彼女のブログも読んでみて、 遭遇も立場も違うけどなんか共感しちゃいました 私よりずっと若いけど とっっっっっても辛い思いをして 体に受けた傷だけでなく心にも大きな大きな傷を負って すごくすごく辛いと思う でもその辛さはきっと周りの人やファンの人に 本当の意味で理解してもらうことは難しくて いっぱい悲しく辛い思いをしたと思います それでも自分をみつめて、頑張って前を向いて 今自分のやりたいことに向かって行こうとする姿 すごく応援したい 芸能人にそんなに興味ないけど 彼女のことは見守りたいです さーて 今年度の豊富を書きましたが 自分のやりたいことをやっていくためにも やっぱり健康であることが大切ですよね！ 最近読んだ本で 『快眠をしたければ「首」を緩めなさい』 というのがありました 眠るため、というより健康でいるためにも 首を緩めることは大切なんですって！ 自律神経を整えるのにもいいんだとか 病で体幹の筋肉が落ちてから 筋力を戻すためにいろいろ気をつけていたけど やっぱり体のバランスが崩れてしまったのに加えて パソコンのデスクワークをすると 首、肩がパンパンになってしまいます どうにかほぐしたい！ と思っていたらこんな商品発見 スピードコリほぐし1日3分で首肩が芯からすっきり♪磁気ネックストレッチャー3名　←参加中 使ってみたい！ 最近、自律神経失調症の症状がちょいちょい出てきてるので まずはどうにか首をほぐすことから始めようと思います 続きを見る