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みゃんさん
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[2015-12-03 17:21:06]
ぜひご協力させていただきたいです！ 六本木店にお邪魔させていただきたいです
href="http//statamebajp/user_images/20151129/19/bossnyan/b4/57/j/o0480064013497580940jpg"> 初めて佐賀にお邪魔しました 利用した航空会社は、春秋航空さんこちらも、初めて佐賀⇔成田 が、なんと、5700円からというLCC成田から佐賀までは約1時間半あっという間に到着ですその足でむかったのがいちご狩りです「さがほのか」の収穫体験をさせていただきました こちらは、通常はいちご狩りを一般開放していないとのことでリアル農家さんにお邪魔する感じでしたご夫婦で営まれているすてきないちご農家さんですいちごの収穫は思ったより難しかったです いい感じに、とれない茎が長いままくっついてくる茎は長いままですがとれたてのいちごはほんのり甘くておいしかったです 続いて、焼き芋もいただきましたサツマイモ界のNEW フェイス2014年デビューの「からゆたか」をいただきました！黄金のお芋は、もっちりしっとりほくほくあまい おなかも満たされたところでポンポコ村にお邪魔しましたベゴニアガーデンクワガタギャラリーパノラマカフェが楽しめますベゴニアは、室内ですのでとってもきれいに満開でした観光も楽しんだので唐津シーサイドホテルに到着 佐賀名物もいただきました ホテルは名前の通りシーサイドですので眺めがとってもきれい特に露天風呂がおすすめです佐賀2日目呼子の朝市に行ってきました いかぐるぐる なんと、イカバーガーゼリーもいただきました 朝市ではBBQができたりカキもいただけたり朝から豪勢です 最後の観光スポットは唐津城ゆるキャラとのこと！そして、空港まで戻って佐賀B級グルメのシシリアンライスをいただきました 真中に半熟玉子サラダの下には、しっかり味付けされたお肉が まぜまぜしていただきましたB級グルメも美味しい滞在時間24時間ほどの弾丸ツアーでしたが地元の方にアテンドしていただき佐賀を満喫できました ツアーに参加させていただきありがとうございました クラブチャティオさんのご紹介です 続きを見る ['close']
最近、よく耳にするようになった腸活気になっていたものの詳しくは分からなかったのですが>先日、腸活セミナーに参加させていただきました まずは、 浅田ゆうき先生による講義 「腸内フローラについて」 腸内フローラ 知ってるようで、知らないかも 日本語にすると腸内細菌叢善玉菌、悪玉菌、日和見菌この名前だと聞いたことありますね腸内細菌の働きとしては①病原体の体内侵入を防ぐ②食物繊維を分解消化してくれる③体内でビタミン類を作り出す④幸せ物質であるドパミンやセロトニンの合成⑤免疫力の70パーセントが腸内細菌と腸粘膜細胞で作られるふむふむ この働きを最大限に発揮できて腸内を元気にする食事のポイントも教えていただきました ①朝食をきちんととる②食物繊維をたっぷりと③朝1杯の水または牛乳を④けいれん性の便秘であれば消化の良いものをふむふむ 生活に取り入れることができそうな内容ですよね続いて、永井朋人先生による講義 「サプリメントの効果効能安全性について」 知らなかったことをたくさん学べました 参加させていただきありがとうございました 腸活Labさんのご紹介です 続きを見る
ef="http//statamebajp/user_images/20151124/17/bossnyan/3d/99/j/o0480036013493042213jpg">北千住のエステサロン NOBMALE（ノブマーレ）さんにお邪魔させていただきました 味のある北千住の商店街をぬけたところにある隠れ家的本格派エステサロンです こちらは受付ですお得な情報がいっぱいですので待っている時は要チェックです 受付で、のんびりお茶タイム丁寧にカウンセリングしていただきました今回、体験させていただくのは「キャビテーション超音波×ラジオ波」で脂肪溶解させたあとに、ノブマーレ独自の特徴的な温熱ケアとリンパドナレージュ(リンパ排出法)でリンパにそって脂肪や老廃物を排出し、痩身効果を最大限まで引き出してくれるウエストくびれコースです 痩身エステは痛いイメージがありましたので施術前におそるおそる「い、いたいですか？」と、聞いてしまいましたが「大丈夫ですよ」と、聞けましたのでほっ では、さっそく施術開始です施術中は痛みはなく、とっても温かくて気持よかったです超音波も組み合わさっていますので超音波のぴっぴという音がしましたが気になるレベルではなかったです施術後のお肌を触らせてもらったんですがやわらかくなっていましたしかも、あたたかくて、お肌もすべすべしっとりキャビテーションのあとはゴッドハンドマッサージ 痛みはなく、くすぐったいくらいでした施術中は、ずっとおなかがなっていました おなかが空いていたわけではないんですが、消化されるような、あの音ですおそらく、おなかをマッサージされて腸が動き出したようですおなかのマッサージはあたたかくて、気持ちよくて腸の調子もよくなったようです腸活ですね ウエストがすっきりしてとっても気持ちよかったですお試しさせていただきありがとうございました NOBMALE（ノブマーレ）さんのご紹介です 続きを見る ['close']
最近、ますます寒くなってきましたよねBOSSとイルミネーションを見に行く計画を立てていますが少しでも暖かい日にとか言っているうちに毎日寒くてまだ行けていません 12月になるともっと寒くなりそうですので今月中に行きたいな外のおでかけで大活躍してくれそうなアイテムを見つけました かわいすぎて何かな って思っちゃいますが腹巻きですウエストウォーマーって言った方がかっこいいですかねかわいくて、どれにしようか悩んでしまいますが右から2番目のオンプがいいかな お悩み解決！かわいい腹巻で【冷え対策】 続きを見る
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