ピケさんのプロフィール

おはようございますそろそろ本格的に花粉も飛びはじめるかなぁ？ずっと、食べてみたいと思っていたマヌカハニーやっと先日i Herbで購入しましたいろいろなメーカーから出ているので、どこのものがいいのか？さっぱりわからなかったのですが、ちょうどお安くなっていたManuka Doctorのものを20％オフは大きいですね知っている方も多いとは思いますが、マヌカハニーについてニュージーランドの原住民であるマオリ族が薬として使っていた木の事その木の花から集められた花蜜から作られるはちみつをマヌカハニー呼びます＊効能　高い抗菌力を持つマヌカハニーは、一般的な腸内の悪玉菌の活動の抑制から　殺菌までを行うことが可能みたいです　数年間、抗生物質を投与しても治療できなかった胃腸疾患が、　マヌカハニーを使って、短期間で治療できたという例まであるみたいですピロリ菌、大腸菌、腸球菌、消化性潰瘍などの胃腸疾患の改善虫歯、口内炎、歯周病の治療防止喉の痛み、鼻のつまりの改善、風邪、インフルエンザの予防整腸作用ガンの予防治癒コレステロール値の低下糖尿病の改善副鼻腔炎の治療創傷、切り傷、火傷の治癒炎症を和らげる　などなどニキビにも効果があるみたいで、一時期ニキビに悩んでいた私は嬉しい限りですそして、風邪は喉からくることが多いので、風邪予防にもなるかなぁ？風邪をひかない体になりたいですマヌカハニーのボトルによく書いてある数字、最初はこの数字って何？なんのことを言っているの？って感じでした市販されているマヌカハニーには「UMF10＋」や「UMF20＋」などの数字が書いてありますこの数字が高いほど抗菌効果が発揮されるらしいマヌカハニーの殺菌作用を数値化することで、どういったものを選べかいいかわかりやすくなっているみたいですUMFやMGOは数値が高くなればなるほど高価で殺菌作用も高く、よりパワフルな殺菌力を発揮すると考えられているとのこと最低でもUMF10+、MGO100+以上の中から選んでみると良いみたいです15+を購入したので、初心者の私には良かった濃度かな？ハチミツのような色ですハチミツにハーブが入ってる感じ？といったらわかりやすいかなそんな感じの味がしますとても美味しいもう少し濃くてもいいかも？って感じがするので、次回は20+にしてみようかな？と思っています毎日ヨーグルトにマキベリーとマヌカハニーを入れて食べています直接舐めることもでも、直接なめるとお腹が痛くなることがあり…直接はお腹に強いのかなぁ？ヨーグルトに混ぜて食べるのが一番いいみたいですまだまだ美味しい食べ方があるはず！みなさんどんなふうに使っているのか、よかったら教えてください免疫力UPやこれから来る花粉症対策になってくれることを期待します長くなってしまいました最後まで読んで下さり、ありがとうございました2月6日ブログの日記念スタンプ 続きを見る ['close']