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レンジで簡単！美食生活シリーズ＊食物… [2016-03-16 21:23:03][ブログ記事へ]

こんばんは今日も1日お疲れさまでした最近楽しみなことがあって\(^o^)/それは漫画原作の「僕だけがいない街」という作品を見ることです今アニメが放送されているのですがハラハラドキドキ、さらにせつない話でもあるので、思わずのめり込んで見ちゃうほど、はまってます(((o(ﾟ▽ﾟ)o)))毎回続きが気になって仕方ないぐらい先週もかなり気になる終わり方だったので、今週も放送が楽しみです見たことない方はオススメですよ今日は、テーブルマーク様からいただきました「美食生活」シリーズをご紹介いたします(^^)美食生活　新潟県産こしひかり　食物せんい入りごはん3食美食生活　北海道産ゆめぴりか　食物せんい入りごはん3食なんとこれを各3パックずつと、たくさんいただきましたさらに新潟県産こしひかり たきたてご飯もいただきました嬉しいですご飯というと、仕事が忙しくて遅くに帰ったときに、1からご飯を炊くのが面倒なときってありますよねそんなときに手軽&簡単にご飯を食べれるのが、この美食シリーズです\(^o^)/本当に簡単で電子レンジで2分温めるだけで、美味しいご飯が食べられます私のように1人暮らしの方はもちろん、健康に気をつかう方にもオススメですというのも、この美食シリーズは、なんと1食あたりレタス約2個分相当の食物繊維（約9g）がとれるんです食物繊維は、血糖値の急激な上昇を抑える水分を含くみゲル化して余分な脂肪などを吸着して体外に排出する胃の中で水分を含み膨れるため食べ過ぎ防止につながるお通じをよくする善玉菌を増やして腸内環境を整えるなど、身体に良いところがたくさんありますさらに、食物繊維は人の消化酵素では消化されにくい成分です消化が遅いため、食後の血糖値の上昇を緩やかにしたり、腹持ちを良くしたりと、健康的なダイエットに欠かせない栄養素なのだそう身体にも良くて、ダイエットにも良いなんて、万能な栄養素ですよねそしてこしひかりとゆめぴりかはお米の有名な銘柄どんな味なのか楽しみですまずはこしひかりを食べてみたいと思いますコシヒカリ特有のちょうど良いご飯の甘さと粘りのある食感です私はおかずの量よりご飯のほうがガッツリ食べるタイプなのでご飯そのものの味がすごい強くて美味しいです続いてゆめぴりかですお米がキラキラしてます香りも良くて、もちっとした食感で食べ応えがありますそして噛めば噛むほど、自然な甘みが感じられます\(^o^)/両方食べてみて、どちらもレンジでチンとは思えないほど、美味しいご飯でしたレンジでチンのご飯ってパサパサなイメージがありましたが、水分もきちんとあって、ご飯そのものの美味しさがそのまま閉じ込められているので、炊きたてとあまり変わらない印象を受けましたこれはお家にストックしておきたいですね(^^)どちらもすごく美味しかったですが、個人的にはこしひかりのほうが好みかなとテーブルマーク様、モニプラ様、素敵な商品をありがとうございましたテーブルマークファンサイトファンサイト参加中最後に先日ホワイトデーで会社の方にケーキをいただきました大好きなイチゴー\(^o^)/美味しくいただきました最近ケーキを食べてばかりなので、デブ活しすぎてやばいですね気をつけないと！！(_)それでは今日はこのへんで読んでいただきありがとうございましたおすすめサイト&おこづかいサイトメルカリ最近始めましたこれからメルカリデビューしようかなという方は、会員登録時にこちら下記の紹介コードを入れていただくと、無料で300円分のポイントがもらえるので、良かったら是非使ってみてください紹介コード「GVFYWR」https//wwwmercaricom/jp/dl/ポイントサイト前から登録だけしてたのですが、最近始めたポイントサイトこれからちょこちょこ貯めていきたいと思います♪(´∀｀)CMクリックしたり、ゲームとかするだけで貯めれるのは嬉しいです節約、おこづかい貯めようとしている方におすすめですこちらから登録すると500ptゲットできますポイントサイトおすすめモニターサイト《ブロネット》ポチっとしていただけると嬉しいです(´ω｀)♡↓にほんブログ村にほんブログ村 続きを見る ['close']